Thay mắt cá chân - xuất viện

Bạn đã phẫu thuật để thay khớp mắt cá chân bị hỏng bằng khớp nhân tạo. Bài viết này cho bạn biết cách chăm sóc bản thân khi bạn từ bệnh viện về nhà.

Bạn đã được thay thế mắt cá chân. Bác sĩ phẫu thuật của bạn đã loại bỏ và định hình lại các xương bị hư hỏng, và đưa vào một khớp mắt cá chân nhân tạo.

Bạn đã nhận được thuốc giảm đau và được hướng dẫn cách chữa sưng quanh khớp mắt cá chân mới của bạn.

Vùng mắt cá chân của bạn có thể cảm thấy ấm và mềm trong 4 đến 6 tuần.

Bạn sẽ cần giúp đỡ trong các công việc hàng ngày như lái xe, mua sắm, tắm rửa, nấu ăn, làm việc nhà trong tối đa 6 tuần. Hãy nhớ kiểm tra với các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn trước khi bạn quay lại bất kỳ hoạt động nào trong số này. Bạn sẽ cần giữ trọng lượng của bàn chân trong 10 đến 12 tuần. Quá trình hồi phục có thể mất từ ​​3 đến 6 tháng. Có thể mất đến 6 tháng trước khi bạn trở lại mức hoạt động bình thường.

Nhà cung cấp của bạn sẽ yêu cầu bạn nghỉ ngơi khi bạn về nhà lần đầu tiên. Kê chân lên một hoặc hai gối. Đặt gối bên dưới bàn chân hoặc bắp chân của bạn. Điều này giúp giảm sưng.

Điều rất quan trọng là nâng cao chân của bạn. Giữ nó trên mức tim là có thể. Sưng có thể dẫn đến việc chữa lành vết thương kém và các biến chứng phẫu thuật khác.

Bạn sẽ được yêu cầu giữ tất cả trọng lượng của bàn chân của bạn trong 10 đến 12 tuần. Bạn sẽ cần sử dụng khung tập đi hoặc nạng.

• Bạn sẽ cần phải bó bột hoặc nẹp. Chỉ tháo băng bột hoặc nẹp khi bác sĩ hoặc chuyên gia vật lý trị liệu của bạn cho biết là được.
• Cố gắng không đứng trong thời gian dài.
• Thực hiện các bài tập mà bác sĩ hoặc chuyên gia vật lý trị liệu đã chỉ cho bạn.

Bạn sẽ đi đến vật lý trị liệu để giúp phục hồi của bạn.

• Bạn sẽ bắt đầu với một loạt các bài tập chuyển động cho mắt cá chân của bạn.
• Tiếp theo, bạn sẽ học các bài tập để tăng cường cơ bắp xung quanh mắt cá chân.
• Nhà trị liệu của bạn sẽ từ từ tăng số lượng và loại hoạt động khi bạn xây dựng sức mạnh.

KHÔNG bắt đầu các bài tập nặng hơn, chẳng hạn như chạy bộ, bơi lội, thể dục nhịp điệu hoặc đi xe đạp, cho đến khi bác sĩ hoặc nhà trị liệu của bạn cho bạn biết là được. Hỏi nhà cung cấp của bạn khi nào sẽ an toàn để bạn trở lại làm việc hoặc lái xe.

Vết khâu (chỉ khâu) của bạn sẽ được gỡ bỏ khoảng 1 đến 2 tuần sau khi phẫu thuật. Bạn nên giữ vết mổ sạch sẽ và khô ráo trong 2 tuần. Giữ cho băng vết thương sạch và khô. Bạn có thể thay băng hàng ngày nếu muốn.

KHÔNG tắm cho đến sau cuộc hẹn tái khám. Nhà cung cấp của bạn sẽ cho bạn biết khi nào bạn có thể bắt đầu tắm. Khi bạn bắt đầu tắm lại, hãy để nước chảy qua vết mổ. KHÔNG chà.

KHÔNG ngâm vết thương trong bồn tắm hoặc bồn nước nóng.

Bạn sẽ nhận được đơn thuốc giảm đau. Hãy đổ đầy nó khi bạn về nhà để bạn có nó khi cần. Uống thuốc giảm đau khi bạn bắt đầu bị đau để cơn đau không quá nặng.

Dùng ibuprofen (Advil, Motrin) hoặc một loại thuốc chống viêm khác cũng có thể hữu ích. Nói chuyện với nhà cung cấp của bạn về những loại thuốc khác mà bạn có thể dùng cùng với thuốc giảm đau của mình.

Gọi cho nhà cung cấp của bạn nếu bạn nhận thấy:

• Chảy máu thấm qua băng của bạn và không ngừng khi bạn đè lên vùng đó
• Cơn đau không biến mất khi dùng thuốc giảm đau
• Sưng hoặc đau cơ bắp chân của bạn
• Bàn chân hoặc ngón chân có vẻ sẫm màu hơn hoặc sờ vào thấy mát
• Đỏ, đau, sưng hoặc chảy dịch vàng từ các vị trí vết thương
• Sốt cao hơn 101 ° F (38,3 ° C)
• Khó thở hoặc đau ngực

Khớp cổ chân - tổng - xuất viện; Khớp cổ chân toàn phần - xuất viện; Nội soi thay mắt cá - xuất viện; Thoái hóa khớp - mắt cá chân

• Thay thế mắt cá chân

Murphy GA. Tạo hình khớp cổ chân toàn bộ. Trong: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Campbell's Operative Orthopedics. Ấn bản thứ 13. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: chap 10.

Wexler D, Campbell ME, Grosser DM, Kile TA. Viêm khớp cổ chân. Trong: Frontera WR, Silver JK, Rizzo TD, eds. Các yếu tố cần thiết của Y học thể chất và Phục hồi chức năng. Ấn bản thứ 4. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: chap 82.

• Thay thế mắt cá chân
• Viêm xương khớp
• Viêm khớp dạng thấp

• Phòng tắm an toàn cho người lớn
• Phòng tránh té ngã
• Chăm sóc vết thương phẫu thuật - mở

• Chấn thương và rối loạn mắt cá chân