Suy dinh dưỡng

Suy dinh dưỡng là tình trạng xảy ra khi cơ thể bạn không được cung cấp đủ chất dinh dưỡng.

Có nhiều loại suy dinh dưỡng, và chúng có những nguyên nhân khác nhau. Một số nguyên nhân bao gồm:

• Ăn kiêng
• Đói do không có thức ăn
• Rối loạn ăn uống
• Các vấn đề về tiêu hóa thức ăn hoặc hấp thụ chất dinh dưỡng từ thức ăn
• Một số điều kiện y tế khiến một người không thể ăn được

Bạn có thể bị suy dinh dưỡng nếu thiếu một loại vitamin trong chế độ ăn uống của mình. Thiếu vitamin hoặc chất dinh dưỡng khác được gọi là thiếu hụt.

Đôi khi suy dinh dưỡng rất nhẹ và không gây ra triệu chứng. Những lần khác, nó có thể nghiêm trọng đến mức thiệt hại mà nó gây ra cho cơ thể là vĩnh viễn, ngay cả khi bạn sống sót.

Nghèo đói, thiên tai, các vấn đề chính trị và chiến tranh đều có thể góp phần gây ra suy dinh dưỡng và chết đói, và không chỉ ở các nước đang phát triển.

Một số tình trạng sức khỏe liên quan đến suy dinh dưỡng là:

• Kém hấp thu
• Nạn đói
• Beriberi
• Ăn uống vô độ
• Sự thiếu hụt - Vitamin A
• Sự thiếu hụt - Vitamin B1 (thiamine)
• Sự thiếu hụt - Vitamin B2 (riboflavin)
• Sự thiếu hụt - Vitamin B6 (pyridoxine)
• Sự thiếu hụt - Vitamin B9 (folacin)
• Sự thiếu hụt - Vitamin E
• Sự thiếu hụt - Vitamin K
• Rối loạn ăn uống
• Kwashiorkor
• Thiếu máu nguyên bào khổng lồ
• Pellagra
• bệnh còi xương
• Bệnh còi
• Nứt đốt sống

Suy dinh dưỡng là một vấn đề nghiêm trọng trên toàn thế giới, đặc biệt là ở trẻ em. Nó rất có hại cho trẻ em vì nó ảnh hưởng đến sự phát triển trí não và sự tăng trưởng khác. Trẻ em bị suy dinh dưỡng có thể gặp vấn đề suốt đời.

Các triệu chứng của suy dinh dưỡng khác nhau và tùy thuộc vào nguyên nhân của nó. Các triệu chứng chung bao gồm mệt mỏi, chóng mặt và sụt cân.

Thử nghiệm phụ thuộc vào rối loạn cụ thể. Hầu hết các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe sẽ đánh giá dinh dưỡng và xét nghiệm máu.

Điều trị thường bao gồm:

• Thay thế các chất dinh dưỡng bị thiếu
• Điều trị các triệu chứng khi cần thiết
• Điều trị bất kỳ tình trạng bệnh lý tiềm ẩn nào

Triển vọng phụ thuộc vào nguyên nhân của tình trạng suy dinh dưỡng. Hầu hết các thiếu hụt dinh dưỡng có thể được sửa chữa. Tuy nhiên, nếu suy dinh dưỡng do một bệnh lý nào đó gây ra thì bệnh đó phải được điều trị để đẩy lùi tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng.

Nếu không được điều trị, suy dinh dưỡng có thể dẫn đến khuyết tật về tinh thần hoặc thể chất, bệnh tật và có thể tử vong.

Nói chuyện với nhà cung cấp của bạn về nguy cơ suy dinh dưỡng. Điều trị là cần thiết nếu bạn hoặc con bạn có bất kỳ thay đổi nào trong khả năng hoạt động của cơ thể. Liên hệ với nhà cung cấp của bạn nếu các triệu chứng này phát triển:

• Ngất xỉu
• Kinh nguyệt ít
• Trẻ em chậm lớn
• Rụng tóc nhanh chóng

Ăn một chế độ ăn uống cân bằng giúp ngăn ngừa hầu hết các dạng suy dinh dưỡng.

Dinh dưỡng - không đủ

• đĩa của tôi

Ashworth A. Dinh dưỡng, an ninh lương thực và sức khỏe. Trong: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Nelson Textbook of Pediatrics. Lần xuất bản thứ 21. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 57.

Becker PJ, Nieman Carney L, Corkins MR, et al. Tuyên bố đồng thuận của Học viện Dinh dưỡng và Ăn kiêng / Hiệp hội Dinh dưỡng Đường tĩnh mạch và Đường ruột Hoa Kỳ: các chỉ số được khuyến nghị để xác định và lập hồ sơ về tình trạng suy dinh dưỡng ở trẻ em (suy dinh dưỡng). J Acad Nutr Diet. 2014; 114 (12): 1988-2000. PMID: 2548748 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25458748.

Manary MJ, Trehan I. Suy dinh dưỡng protein-năng lượng. Trong: Goldman L, Schafer AI, eds. Thuốc Goldman-Cecil. Ấn bản thứ 25. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: chap 215.