Rời bệnh viện - kế hoạch xuất viện của bạn

Sau khi bị bệnh, rời bệnh viện là bước tiếp theo của bạn để phục hồi. Tùy thuộc vào tình trạng của bạn, bạn có thể về nhà hoặc đến cơ sở khác để được chăm sóc thêm.

Trước khi đi, bạn nên tạo một danh sách những thứ bạn sẽ cần sau khi rời đi. Đây được gọi là kế hoạch xả thải. Các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn tại bệnh viện sẽ thực hiện chương trình này cùng với bạn và gia đình hoặc bạn bè của bạn. Chương trình này có thể giúp quý vị nhận được sự chăm sóc thích hợp sau khi xuất viện và ngăn ngừa việc quay trở lại bệnh viện.

Một nhân viên xã hội, y tá, bác sĩ hoặc nhà cung cấp khác sẽ làm việc với bạn trong kế hoạch xuất viện. Người này sẽ giúp quyết định xem bạn nên về nhà hay đến cơ sở khác. Đây có thể là một nhà dưỡng lão hoặc trung tâm phục hồi chức năng (cai nghiện).

Bệnh viện sẽ có danh sách các cơ sở tại địa phương. Bạn hoặc người chăm sóc của bạn có thể tìm và so sánh các viện dưỡng lão và trung tâm phục hồi chức năng trong khu vực của bạn tại Healthcare.gov - www.healthcare.gov/find-provider-information. Kiểm tra xem cơ sở có được chương trình sức khỏe của bạn chi trả hay không.

Nếu bạn có thể trở về nhà hoặc đến nhà bạn bè hoặc người thân, bạn vẫn có thể cần giúp đỡ để thực hiện một số việc nhất định, chẳng hạn như:

• Chăm sóc cá nhân, chẳng hạn như tắm rửa, ăn uống, mặc quần áo và đi vệ sinh
• Chăm sóc gia đình, chẳng hạn như nấu ăn, dọn dẹp, giặt là và mua sắm
• Chăm sóc sức khỏe, chẳng hạn như lái xe đến các cuộc hẹn, quản lý thuốc và sử dụng thiết bị y tế

Tùy thuộc vào hình thức trợ giúp bạn cần, gia đình hoặc bạn bè có thể hỗ trợ bạn. Nếu bạn cần hỗ trợ chăm sóc sức khỏe tại nhà, hãy hỏi người lập kế hoạch xuất viện để được gợi ý. Bạn cũng có thể tìm kiếm các chương trình và dịch vụ địa phương. Dưới đây là một số trang web có thể trợ giúp:

• Family Care Navigator - www.caregiver.org/family-care-navigator
• Công cụ định vị chăm sóc người cao tuổi - Eldercare.acl.gov/Public/Index.aspx

Nếu bạn sẽ đến nhà của bạn hoặc đến nhà của người khác, bạn và người chăm sóc của bạn nên lên kế hoạch trước cho việc đến của bạn. Hỏi y tá hoặc người lập kế hoạch xuất viện của bạn nếu bạn cần bất kỳ thiết bị hoặc vật tư đặc biệt nào, chẳng hạn như:

• Giường bệnh
• Xe lăn
• Người đi bộ hoặc cây gậy
• Ghế tắm
• Nhà vệ sinh di động
• Cung cấp oxy
• Tã giấy
• Găng tay dùng một lần
• Băng bó và thay quần áo
• Các mặt hàng chăm sóc da

Y tá của bạn sẽ cung cấp cho bạn một danh sách các hướng dẫn cần tuân theo sau khi rời bệnh viện. Đọc kỹ chúng để đảm bảo rằng bạn hiểu chúng. Người chăm sóc của bạn cũng nên đọc và hiểu các hướng dẫn.

Kế hoạch của bạn nên bao gồm những điều sau:

• Mô tả các vấn đề y tế của bạn, bao gồm bất kỳ bệnh dị ứng nào.
• Danh sách tất cả các loại thuốc của bạn và cách thức và thời điểm dùng chúng. Yêu cầu nhà cung cấp của bạn đánh dấu bất kỳ loại thuốc mới nào và bất kỳ loại thuốc nào cần phải ngừng hoặc thay đổi.
• Làm thế nào và khi nào để thay băng và băng.
• Ngày và thời gian của các cuộc hẹn khám bệnh. Đảm bảo rằng bạn có tên và số điện thoại của bất kỳ nhà cung cấp nào bạn sẽ thấy.
• Gọi cho ai nếu bạn có thắc mắc, vấn đề hoặc có trường hợp khẩn cấp.
• Những gì bạn có thể và không thể ăn. Bạn có cần thực phẩm đặc biệt nào không?
• Bạn có thể năng động như thế nào. Bạn có thể leo cầu thang và xách đồ không?

Thực hiện theo kế hoạch xuất viện có thể giúp bạn phục hồi và ngăn ngừa các vấn đề khác.

Trang web của Cơ quan Nghiên cứu và Chất lượng Chăm sóc Sức khỏe. Chăm sóc bản thân: Hướng dẫn khi tôi xuất viện. www.ahrq.gov/patients-consumers/diagnosis-treatment/hospitals-clinics/goinghome/index.html. Cập nhật tháng 11 năm 2018. Truy cập ngày 7 tháng 10 năm 2020.

Trang web của Trung tâm Dịch vụ Medicare và Medicaid. Danh sách kiểm tra kế hoạch xuất viện của bạn. www.medicare.gov/pubs/pdf/11376-discharge-planning-checklist.pdf. Cập nhật tháng 3 năm 2019. Truy cập ngày 7 tháng 10 năm 2020.

• Cơ sở y tế
• Phục hồi chức năng