10 vật dụng cá nhân bạn không muốn chia sẻ

NộI Dung

• Xà phòng
• Mũ, bàn chải tóc và lược
• Chất chống mồ hôi
• Dụng cụ cắt móng tay, đệm và giũa
• Trang điểm
• Dao cạo
• Đồ uống
• Bàn chải đánh răng
• Hoa tai
• Tai nghe
• Đánh giá cho

Có lẽ bạn đã từng rơi vào tình huống như thế này: Bạn đang chuẩn bị cho trận bóng mềm hàng tuần của mình, khi bạn nhận ra mình đã quên thoa một ít chất khử mùi mới trước khi ra khỏi nhà. Ý nghĩ về bảy hiệp đấu sắp diễn ra ngay lập tức khiến bạn đổ mồ hôi căng thẳng nhất, vì vậy bạn hãy hỏi xung quanh xem có ai trong số những người bạn của mình tình cờ mang theo gậy không. Không thể tránh khỏi, ai đó sột soạt một ít ra khỏi túi của họ, nhưng không phải trước khi người khác ném một cái nhăn mặt ghê tởm theo cách của bạn. Hãy để bạn chà xát những cái hố bốc mùi của bạn với chất khử mùi cá nhân của họ ?! Điều đó không thể tốt cho sức khỏe - nó có thể không?

Hóa ra rằng sự ghê tởm có thể là một chỉ báo khá tốt về thói quen vệ sinh thông minh. Ngày càng có nhiều nghiên cứu cho thấy rằng sự chán ghét của chúng ta thực sự có thể là chìa khóa cho sự tồn tại của tổ tiên ban đầu của chúng ta. "[Sự ghê tởm] có mục đích, nó có lý do," "nhà kinh tởm" tự mô tả Valerie Curtis nói Reuters Sức khỏe đầu tháng này. "Giống như một cái chân đưa bạn từ A đến B, sự ghê tởm cho bạn biết những thứ nào bạn an toàn để nhặt và những thứ nào bạn không nên chạm vào."

Nhưng trong thời đại của nước rửa tay, xà phòng diệt khuẩn và thuốc tẩy, liệu sự ghê tởm có thực sự cứu chúng ta khỏi nhiều thứ? Có thể không, Pritish Tosh, một trợ lý giáo sư trong bộ phận các bệnh truyền nhiễm tại Mayo Clinic, cho biết. Ngày nay, chúng ta đang chia sẻ ít vi khuẩn hơn bao giờ hết, anh ấy nói - và đó có thể là một điều tồi tệ. Có thể một phần nguyên nhân khiến chúng ta mắc nhiều bệnh dị ứng và sự gia tăng béo phì như vậy là do chúng ta quá sạch sẽ.

Ý tưởng đó đã được phản ánh trong một nghiên cứu gần đây cho thấy một số loại vi khuẩn đường ruột, cụ thể là từ những người gầy, có thể giúp chống lại bệnh béo phì.

Tosh nói khi nói đến việc chia sẻ các vật dụng bị nhiễm vi trùng của bạn, "đó là sự cân bằng giữa rủi ro và lợi ích". Ông nói: Dùng chung bàn chải đánh răng với người mà bạn biết thân thiết rất rất khác với việc dùng chung bàn chải đánh răng với một người hoàn toàn xa lạ, khiến một số vật dụng có vẻ khó chia sẻ hơn thực tế. Neal Schultz, bác sĩ da liễu thẩm mỹ ở thành phố New York và là người sáng lập trang DermTV.com cho biết: “Thực tế là chúng ta đang nói về khả năng hơn là xác suất. Tuy nhiên, anh ấy nói, "báo trước là báo trước." Dưới đây là sự thật về 10 món đồ mà bạn có thể muốn cân nhắc giữ cho riêng mình.

Xà phòng

Bất chấp quan điểm phổ biến rằng một thanh xà phòng bằng cách nào đó tự làm sạch cơ thể, Trung tâm Kiểm soát Dịch bệnh (CDC) khuyến cáo nên sử dụng xà phòng nước trên thanh xà phòng khi có thể để cắt giảm việc chia sẻ. Một nghiên cứu năm 1988 cho thấy xà phòng có mầm bệnh không có khả năng truyền vi khuẩn, nhưng một nghiên cứu năm 2006 đã bác bỏ ý kiến ​​đó, cho rằng xà phòng là nguồn tái nhiễm liên tục trong các phòng khám nha khoa, Ngoài tạp chí đưa tin. Schultz nói có thể là do các thanh xà phòng thường không khô hết giữa các lần sử dụng, đặc biệt là ở phần đáy, dẫn đến sự tích tụ của vi khuẩn, nấm và nấm men có thể truyền từ người này sang người khác.

Mũ, bàn chải tóc và lược

Theo CDC, mũ đội đầu là thủ phạm rõ ràng khi nói đến sự lây lan của chấy, nhưng việc tiếp xúc với khăn trải giường, gối hoặc đệm đi văng gần đây đã được sử dụng bởi một người bị nhiễm bệnh, theo CDC.

Chất chống mồ hôi

Có hai loại mồ hôi, và một loại là mồ hôi hơn. Mùi hôi xuất phát từ vi khuẩn phân hủy mồ hôi trên da của bạn. Schultz giải thích chất khử mùi có đặc tính kháng khuẩn nhất định để ngăn chặn mùi hôi trước khi nó bắt đầu. Mặt khác, chất chống mồ hôi "chỉ quan tâm đến việc giảm tiết mồ hôi", vì vậy chúng không chứa cùng khả năng tiêu diệt vi trùng. Nếu dùng chung chất chống mồ hôi dạng cuộn, bạn có thể truyền vi trùng, vi khuẩn, nấm và nấm men từ người này sang người khác. Ngừng chia sẻ hoặc chuyển sang dạng xịt.

Bạn có thể Schultz cho biết, chuyển tế bào da và tóc bằng cách dùng chung que khử mùi.

Dụng cụ cắt móng tay, đệm và giũa

Bạn sẽ không chia sẻ chúng ở tiệm - vì vậy cũng đừng chia sẻ chúng với bạn bè. Nếu lớp biểu bì bị cắt hoặc đẩy lùi quá xa, hoặc da chai sần bị loại bỏ, bạn có thể có một ít vết cắt trên các khe hở hoàn hảo trên da của mình để vi khuẩn, nấm, nấm men và vi rút được trao đổi từ các dụng cụ chưa được vệ sinh đúng cách giữa những người dùng , theo Buổi biểu diễn hôm nay. Viêm gan C, nhiễm trùng tụ cầu và mụn cóc đều có thể lây lan theo cách này.

Trang điểm

Hãy giữ cho cây đũa mascara và ống son môi của bạn cho riêng mình nếu bạn của bạn muốn vuốt bị nhiễm trùng rõ ràng, như đau mắt đỏ hoặc mụn rộp. Nhưng Schultz nói rằng tùy từng trường hợp, đồ trang điểm thực sự có thể an toàn khi dùng chung. Đó là bởi vì hầu hết các loại mỹ phẩm đều có một số chất bảo quản trên nhãn, được thiết kế để tiêu diệt vi khuẩn và các chất phát triển khác trong các sản phẩm được làm từ nước, do đó giảm thiểu nhiễm trùng.

Dao cạo

Có lẽ không cần phải nói, nhưng bạn không bao giờ nên chia sẻ bất cứ thứ gì có thể thay máu. Tosh nói: “Tránh chia sẻ bất cứ thứ gì có thể tiếp xúc với máu, ngay cả khi không có máu rõ ràng.

Vì cạo râu có thể tạo ra các vết nhỏ trên da, vi rút và vi khuẩn còn sót lại trên dao cạo có thể xâm nhập nhanh chóng vào máu, theo The Dr. Oz Show. Tosh cho biết các vi rút lây truyền qua đường máu như viêm gan B "có thể lây truyền một cách khó tin."

Đồ uống

Dùng chung chai nước hoặc cốc nước có thể dẫn đến trao đổi nước bọt - và không phải là một cách tốt. Nha sĩ Thomas P. Connelly viết: Các vi trùng gây ra viêm họng, cảm lạnh, herpes, mono, quai bị và thậm chí là viêm màng não đều có thể được đánh đổi bằng một ngụm rượu tưởng như vô hại. Tuy nhiên, Tosh chỉ ra rằng trong khi nhiều người mang vi-rút gây mụn rộp, một số người sẽ không bao giờ thực sự có. "Bạn không bao giờ nên chia sẻ một soda?" anh ta nói. "Thông thường, nó sẽ không gây ra vấn đề."

Bàn chải đánh răng

Chia sẻ là điều không nên, theo CDC. Schultz nói, bạn có thể truyền nhiễm trùng trên những chiếc lông đó nếu có bất kỳ lượng vi khuẩn nhỏ nào.

Hoa tai

Theo The Dr. Oz Show. Tosh chỉ ra rằng hầu hết mọi người đeo bông tai sẽ không bị chảy máu, nhưng vẫn có nguy cơ tiềm ẩn nếu bạn không vệ sinh trang sức giữa những người đeo.

Tai nghe

Theo một nghiên cứu năm 2008, chúng tôi biết rằng bạn yêu thích sự kẹt cứng của mình, nhưng việc sử dụng tai nghe thường xuyên dường như làm tăng số lượng vi khuẩn trong tai của bạn, theo một nghiên cứu năm 2008. Vi khuẩn đó có thể lây sang tai người khác nếu bạn dùng chung tai nghe và có thể dẫn đến nhiễm trùng tai. Tránh chia sẻ, hoặc ít nhất là rửa chúng trước (nhân tiện, bạn có thể nên làm thường xuyên hơn!). Schultz cho biết, ngay cả những chiếc tai nghe nhét qua tai cũng có thể mang theo chấy rận.

Thêm trên Huffington Post Sống khỏe:

8 trong số những nơi tốt nhất để ngủ trưa trên thế giới

7 loại thực phẩm hàng ngày cũng độc

7 cách để cơ thể bạn khỏe hơn khi bạn già đi

Đánh giá cho