10 câu hỏi mà bác sĩ của bạn quá sợ khi hỏi bạn (và tại sao bạn cần câu trả lời)

NộI Dung

• Đánh giá cho

Bạn chỉ gặp họ mỗi năm một lần hoặc khi bạn đang rất đau đớn, vì vậy không có gì lạ khi bạn gặp khó khăn khi nói chuyện với bác sĩ của mình. (Và chúng tôi thậm chí sẽ không nói về sự khó xử khi cố gắng hỏi bác sĩ của bạn một câu hỏi trong khi đeo một chiếc túi giấy được tôn vinh!) Nhưng sự khó chịu đó có thể xảy ra theo cả hai cách, theo một nghiên cứu mới cho thấy các bác sĩ gặp khó khăn khi đặt ra những câu hỏi khó. của họ người bệnh. Và điều đó có thể ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của bạn. (Psst! Đừng bỏ lỡ 3 Đơn đặt hàng của Bác sĩ mà bạn nên đặt câu hỏi.)

Các nhà nghiên cứu từ Đại học California, San Diego phát hiện ra rằng trải nghiệm thời thơ ấu của mọi người ảnh hưởng rất nhiều đến nguy cơ mắc bệnh tim, béo phì, tiểu đường, bệnh tâm thần và các vấn đề sức khỏe khác.Họ đưa ra bài trắc nghiệm Trải nghiệm thời thơ ấu bất lợi (ACE) hỏi mọi người 10 câu hỏi về lạm dụng trẻ em, sử dụng ma túy và bạo lực gia đình và chỉ định điểm cho mỗi người. Điểm số càng cao, người đó càng có nhiều khả năng bị nhiều vấn đề về sức khỏe.

Mặc dù các nhà nghiên cứu đã cẩn thận nói rằng bài kiểm tra này không phải là một quả cầu pha lê cho sức khỏe của bạn, nhưng họ đã tìm thấy một mối tương quan đủ mạnh, cho thấy rằng bài kiểm tra này nên là một phần của mọi bài kiểm tra sức khỏe định kỳ. Vậy tại sao nó vẫn chưa? Vincent Felitti, M.D., một trong những nhà nghiên cứu chính của dự án, nói với NPR: “Một số bác sĩ nghĩ rằng các câu hỏi của ACE là quá xâm lấn. "Họ lo lắng rằng việc hỏi những câu hỏi như vậy sẽ dẫn đến nước mắt và những tổn thương nặng nề ... những cảm xúc và trải nghiệm khó giải quyết trong một cuộc viếng thăm văn phòng thường kéo dài thời gian."

Tin tốt: Những lo ngại này phần lớn là không có cơ sở, Jeff Brenner, M.D., người đoạt giải MacArthur Fellows và là người ủng hộ lớn cho ACE. Hầu hết bệnh nhân không cảm thấy lo lắng và điểm ACE, Brenner giải thích, "vẫn thực sự là chỉ số dự đoán tốt nhất mà chúng tôi đã tìm thấy cho chi tiêu sức khỏe, sử dụng sức khỏe; hút thuốc, nghiện rượu, lạm dụng chất kích thích. Đó là một tập hợp các hoạt động khá đáng chú ý. chăm sóc sức khỏe nói về mọi lúc. "

Các nhà nghiên cứu thông điệp muốn bệnh nhân và bác sĩ rút ra: Kiểu nhà mà chúng ta lớn lên và những trải nghiệm chúng ta có khi còn nhỏ - rất quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta, vì vậy chúng ta cần bắt đầu có những cuộc trò chuyện này. Ngay cả việc để bệnh nhân nghĩ về sức khỏe của họ ngày nay vì nó liên quan đến chấn thương thời thơ ấu cũng là một bước đi đúng hướng. Vì vậy, trong lần tái khám tiếp theo của bác sĩ, nếu bác sĩ của bạn không nhắc lại, có lẽ bạn nên làm như vậy.

Quan tâm đến điểm ACE của bạn? Lấy bài kiểm tra:

1. Trước sinh nhật 18 tuổi của bạn, cha mẹ hoặc người lớn khác trong gia đình có thường xuyên hoặc rất thường xuyên…

- Chửi bạn, xúc phạm bạn, hạ bệ bạn, hay làm nhục bạn?

HOẶC

- hành động theo cách khiến bạn sợ rằng bạn có thể bị tổn thương về thể chất?

2. Trước sinh nhật 18 tuổi của bạn, cha mẹ hoặc người lớn khác trong gia đình có thường xuyên hoặc rất thường xuyên…

- đẩy, nắm lấy, tát, hoặc ném cái gì đó vào bạn?

HOẶC

- Đã bao giờ đánh bạn quá mạnh đến mức bạn bị thương hoặc bị thương?

3. Trước sinh nhật 18 tuổi của bạn, một người lớn hoặc một người lớn hơn bạn ít nhất năm tuổi đã bao giờ…

- chạm vào hoặc vuốt ve bạn hoặc bạn có chạm vào cơ thể của họ theo cách tình dục?

HOẶC

- cố gắng hoặc thực sự có giao hợp bằng miệng, hậu môn hoặc âm đạo với bạn?

4. Trước sinh nhật thứ mười tám, bạn có thường xuyên hoặc rất thường xuyên cảm thấy rằng…

- không ai trong gia đình yêu quý bạn hoặc nghĩ rằng bạn là người quan trọng hoặc đặc biệt?

HOẶC

- gia đình bạn không quan tâm đến nhau, cảm thấy gần gũi với nhau, hoặc hỗ trợ lẫn nhau?

5. Trước sinh nhật 18 tuổi, bạn có thường xuyên hoặc rất thường xuyên cảm thấy rằng…

- Bạn không có đủ ăn, phải mặc quần áo bẩn và không có ai bảo vệ bạn?

HOẶC

- Cha mẹ bạn đã quá say hoặc quá cao để chăm sóc bạn hoặc đưa bạn đến bác sĩ nếu bạn cần?

6. Trước sinh nhật thứ 18 của bạn, cha mẹ ruột đã từng mất bạn vì ly hôn, bị bỏ rơi hay vì lý do nào khác?

7. Trước sinh nhật 18 tuổi của bạn, mẹ hoặc mẹ kế của bạn:

- thường xuyên hoặc rất thường xuyên bị xô đẩy, nắm lấy, tát, hoặc có vật gì đó ném vào cô ấy?

HOẶC

- đôi khi, thường xuyên, hoặc rất thường xuyên bị đá, cắn, đánh bằng nắm đấm, hoặc đánh bằng vật gì đó mạnh?

HOẶC

- đã bao giờ liên tục bị đánh trong ít nhất vài phút hoặc bị đe dọa bằng súng hoặc dao?

8. Trước sinh nhật 18 tuổi, bạn có sống với ai nghiện rượu hoặc nghiện ma túy đường phố không?

9. Trước sinh nhật 18 tuổi của bạn, một thành viên trong gia đình có bị trầm cảm hoặc bị bệnh tâm thần, hoặc một thành viên trong gia đình đã cố gắng tự tử không?

10. Trước sinh nhật 18 tuổi của bạn, một thành viên trong hộ gia đình có đi tù không?

Đối với mỗi lần bạn trả lời "có", hãy cho mình một điểm. Cộng lại với nhau để có tổng điểm từ 0 đến 10. Điểm của bạn càng cao, nguy cơ sức khỏe của bạn càng cao - nhưng đừng hoảng sợ. Các nhà nghiên cứu nói thêm rằng bài kiểm tra chỉ là một điểm khởi đầu; nó không tính đến bất kỳ liệu pháp nào bạn đã thực hiện hoặc những trải nghiệm tích cực thời thơ ấu mà bạn đã có. Để biết thêm thông tin về các rủi ro cụ thể, hãy truy cập trang web nghiên cứu của ACE.

Đánh giá cho