7 mẹo điều trị khản giọng tại nhà

NộI Dung

• Khàn tiếng liên tục
• Nguyên nhân nào gây ra khàn giọng
• Khi nào đi khám
• Kỳ thi nào để làm

Có một số phương pháp điều trị tại nhà có thể giúp chữa khàn giọng, vì tình trạng này không phải lúc nào cũng nghiêm trọng và có xu hướng biến mất sau vài ngày, với phần còn lại của giọng nói và cổ họng được hydrat hóa thích hợp.

7 mẹo điều trị khản tiếng tại nhà là:

1. Uống nhiều nước, vì dây thanh quản luôn phải rất sạch và ngậm nước;
2. Tránh thức ăn quá lạnh hoặc quá nóng, bởi vì điều này làm kích thích vùng này, làm cho tình trạng khàn giọng trở nên trầm trọng hơn;
3. Ăn táo bỏ vỏ vì nó có tác dụng làm se, làm sạch miệng, răng và cổ họng, ngoài ra còn giúp cải thiện chức năng của khớp thái dương hàm;
4. Tránh nói quá to hoặc quá nhỏ không làm mệt mỏi cơ cổ họng;
5. Súc miệng bằng nước ấm và muối ít nhất một lần một ngày, để loại bỏ tất cả các tạp chất từ ​​cổ họng;
6. Giữ giọng nói, tránh nói quá nhiều;
7. Thư giãn vùng cổ, xoay đầu từ từ xoay đầu về mọi phía, và nghiêng sang trái, phải và cả ra sau.

Xem video sau và học cách thực hiện các bài tập để điều trị khản giọng:

Bằng cách làm theo tất cả các khuyến nghị này, khàn tiếng sẽ được cải thiện hoặc biến mất.

Thông thường bác sĩ chỉ khuyến nghị sử dụng các loại thuốc corticosteroid hoặc kháng sinh, khi chúng cần thiết để giải quyết nguyên nhân. Khi nguyên nhân là do lạm dụng giọng nói, liệu pháp ngôn ngữ có thể giúp ích.

Khàn tiếng liên tục

Trong trường hợp khản tiếng liên tục thì nên đi khám vì có thể là bệnh gì đó nghiêm trọng hơn cần điều trị đặc hiệu, chẳng hạn như nốt ở dây thanh hoặc ung thư thanh quản. Tìm hiểu thêm về Ung thư thanh quản.

Khàn tiếng liên tục có thể liên quan đến các thói quen như hút thuốc, uống rượu hoặc ở trong môi trường quá ô nhiễm.

Khàn tiếng do cảm xúc có thể xảy ra trong giai đoạn căng thẳng và lo lắng nhiều hơn, và trong trường hợp này, uống một loại trà dịu như nữ lang và cố gắng giải quyết vấn đề có thể giải quyết được tình trạng khàn giọng. Xem một số biện pháp tự nhiên để làm dịu.

Nguyên nhân nào gây ra khàn giọng

Các nguyên nhân phổ biến nhất của khàn giọng là sử dụng sai giọng nói, cảm cúm, cảm lạnh hoặc đờm, thay đổi nội tiết tố, chẳng hạn như xảy ra ở tuổi thanh niên, trào ngược dạ dày, làm tổn thương thanh quản, dị ứng đường hô hấp, ho khan dai dẳng, suy tuyến giáp, căng thẳng, lo lắng, Bệnh Parkinson hoặc bệnh nhược cơ và phẫu thuật vùng tim hoặc cổ họng.

Các nguyên nhân khác cũng là do hút thuốc lá hoặc tiêu thụ đồ uống có cồn quá mức, và để việc điều trị thực sự hiệu quả, điều quan trọng là phải phát hiện và loại bỏ nguyên nhân.

Khi nào đi khám

Nên đi khám nếu tình trạng khàn tiếng kéo dài hơn 2 tuần hoặc kèm theo các triệu chứng như ho ra máu hoặc khó thở. Trẻ sơ sinh cũng nên được đưa đến bác sĩ nhi khoa ngay khi trẻ bị khàn giọng.

Bác sĩ được chỉ định để giải quyết vấn đề này là bác sĩ đa khoa, người sẽ có thể đánh giá sức khỏe tổng quát của cá nhân và các nguyên nhân phổ biến gây khàn tiếng. Nếu cho rằng khàn giọng là đặc hiệu, anh ta có thể chỉ định bác sĩ chuyên khoa là bác sĩ tai mũi họng.

Tại buổi tư vấn, bác sĩ sẽ được cho biết anh ta đã bị khàn tiếng bao lâu, khi nào anh ta nhận thấy tình trạng khàn tiếng và nếu có các triệu chứng khác kèm theo. Bác sĩ càng cung cấp nhiều thông tin sẽ giúp chẩn đoán và chỉ định phương pháp điều trị thích hợp.

Kỳ thi nào để làm

Cần phải làm các xét nghiệm khản giọng để làm rõ nguyên nhân, đặc biệt nếu khản giọng không dễ chữa khỏi.

Khi hội chẩn, bác sĩ có thể soi họng qua nội soi thanh quản, nhưng tùy theo nghi ngờ mà bác sĩ cũng có thể chỉ định các xét nghiệm như nội soi, đo điện cơ thanh quản chẳng hạn. Tìm hiểu cách thực hiện nội soi và cách chuẩn bị.