Rối loạn sử dụng rượu (AUD)

NộI Dung

• Tóm lược
• Rối loạn sử dụng rượu (AUD) là gì?
• Uống rượu say là gì?
• Những nguy hiểm của quá nhiều rượu là gì?
• Làm cách nào để biết liệu tôi có mắc chứng rối loạn sử dụng rượu (AUD) hay không?
• Tôi nên làm gì nếu tôi nghĩ rằng tôi có thể bị rối loạn sử dụng rượu (AUD)?

Tóm lược

Rối loạn sử dụng rượu (AUD) là gì?

Đối với hầu hết người lớn, sử dụng rượu vừa phải có lẽ không có hại. Tuy nhiên, khoảng 18 triệu người Mỹ trưởng thành mắc chứng rối loạn sử dụng rượu (AUD). Điều này có nghĩa là việc uống rượu của họ gây ra đau khổ và nguy hại. AUD có thể từ nhẹ đến nặng, tùy thuộc vào các triệu chứng. AUD nghiêm trọng đôi khi được gọi là nghiện rượu hoặc nghiện rượu.

AUD là một bệnh gây ra

• Thèm - một nhu cầu mạnh mẽ để uống
• Mất kiểm soát - không thể ngừng uống khi bạn đã bắt đầu
• Trạng thái cảm xúc tiêu cực - cảm thấy lo lắng và cáu kỉnh khi bạn không uống rượu

Uống rượu say là gì?

Nhậu nhẹt là uống nhiều cùng một lúc đến mức nồng độ cồn trong máu (BAC) của bạn là 0,08% trở lên. Đối với một người đàn ông, điều này thường xảy ra sau khi uống từ 5 ly trở lên trong vòng vài giờ. Đối với một phụ nữ, đó là sau khoảng 4 lần uống hoặc hơn trong vòng vài giờ. Không phải tất cả những người uống rượu say đều có AUD, nhưng họ có nguy cơ mắc phải AUD cao hơn.

Những nguy hiểm của quá nhiều rượu là gì?

Uống quá nhiều rượu rất nguy hiểm. Uống nhiều rượu bia có thể làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh ung thư. Nó có thể dẫn đến các bệnh về gan, chẳng hạn như bệnh gan nhiễm mỡ và xơ gan. Nó cũng có thể gây tổn thương cho não và các cơ quan khác. Uống rượu trong khi mang thai có thể gây hại cho em bé của bạn. Rượu cũng làm tăng nguy cơ tử vong do va chạm xe, chấn thương, giết người và tự tử.

Làm cách nào để biết liệu tôi có mắc chứng rối loạn sử dụng rượu (AUD) hay không?

Bạn có thể có AUD nếu bạn có thể trả lời có cho hai hoặc nhiều câu hỏi sau:

Trong năm qua, bạn có

• Bạn đã kết thúc việc uống nhiều hơn hoặc trong một thời gian dài hơn dự định?
• Bạn muốn cắt giảm hoặc ngừng uống rượu, hoặc đã cố gắng, nhưng không thể?
• Bạn đã dành rất nhiều thời gian để uống rượu hoặc hồi phục sức khỏe sau khi uống rượu?
• Cảm thấy một nhu cầu mạnh mẽ để uống?
• Bạn thấy rằng việc uống rượu - hoặc bị ốm do uống rượu - thường xuyên cản trở cuộc sống gia đình, công việc hoặc trường học của bạn?
• Vẫn tiếp tục uống rượu mặc dù nó đang gây rắc rối với gia đình hoặc bạn bè của bạn?
• Từ bỏ hoặc cắt giảm các hoạt động mà bạn yêu thích để có thể uống?
• Gặp phải những tình huống nguy hiểm trong khi uống rượu hoặc sau khi uống rượu? Một số ví dụ như lái xe trong tình trạng say rượu và quan hệ tình dục không an toàn.
• Vẫn tiếp tục uống rượu mặc dù nó khiến bạn cảm thấy chán nản hoặc lo lắng? Hoặc khi nó đang thêm vào một vấn đề sức khỏe khác?
• Phải uống nhiều hơn và nhiều hơn nữa để cảm nhận tác dụng của rượu?
• Các triệu chứng cai nghiện khi rượu đã hết? Chúng bao gồm khó ngủ, run rẩy, khó chịu, lo lắng, trầm cảm, bồn chồn, buồn nôn và đổ mồ hôi. Trong trường hợp nghiêm trọng, bạn có thể bị sốt, co giật hoặc ảo giác.

Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào trong số này, việc uống rượu của bạn có thể là một nguyên nhân đáng lo ngại. Bạn càng có nhiều triệu chứng, vấn đề càng nghiêm trọng.

Tôi nên làm gì nếu tôi nghĩ rằng tôi có thể bị rối loạn sử dụng rượu (AUD)?

Nếu bạn nghĩ rằng bạn có thể có AUD, hãy gặp nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn để được đánh giá. Nhà cung cấp của bạn có thể giúp lập kế hoạch điều trị, kê đơn thuốc và nếu cần, giới thiệu điều trị cho bạn.

NIH: Viện quốc gia về lạm dụng rượu và nghiện rượu

• Đối mặt với chứng rối loạn do sử dụng rượu và những quan niệm sai lầm khi là phụ nữ
• Bao nhiêu là quá nhiều? 5 điều bạn cần biết về uống rượu quá mức
• Mẹo hỗ trợ người thân bị rối loạn do sử dụng rượu
• Tại sao Nghiên cứu Sử dụng Rượu lại Quan trọng hơn Bao giờ hết