Những gì bạn nên biết về sự thờ ơ

NộI Dung

• Tổng quat
• Điều gì gây ra sự thờ ơ?
• Tôi nên tìm cái gì?
• Sự thờ ơ được chẩn đoán như thế nào?
• Sự thờ ơ được đối xử như thế nào?
• Thuốc
• Phương pháp điều trị trong tương lai
• Quan điểm

Tổng quat

Sự thờ ơ là sự thiếu quan tâm đến các hoạt động cuộc sống hoặc tương tác với người khác. Nó có thể ảnh hưởng đến khả năng của bạn để giữ một công việc, duy trì các mối quan hệ và tận hưởng cuộc sống.

Mọi người đều trải qua sự thờ ơ theo thời gian. Đôi khi bạn có thể cảm thấy không có động lực hoặc không quan tâm đến các công việc hàng ngày. Kiểu thờ ơ tình huống này là bình thường.

Tuy nhiên, sự thờ ơ có thể là một triệu chứng của một số rối loạn thần kinh và tâm thần. Nó cũng có thể là một hội chứng. Nó có thể trở nên nghiêm trọng hơn nếu bạn mắc bệnh mãn tính và không nên điều trị.

Điều gì gây ra sự thờ ơ?

Sự thờ ơ là triệu chứng của một số rối loạn tâm thần và thần kinh, bao gồm:

• Bệnh Alzheimer
• rối loạn trầm cảm kéo dài (còn gọi là dysthymia, một loại trầm cảm nhẹ mãn tính)
• mất trí nhớ trước
• Bệnh Huntington
• Bệnh Parkinson
• bại liệt tiến bộ về hạt nhân
• tâm thần phân liệt
• đột quỵ
• mất trí nhớ mạch máu

Một nghiên cứu năm 2011 cho thấy tổn thương thùy trán ở não của những người có triệu chứng lãnh đạm. Trung tâm thờ ơ não bộ được cho là nằm ở phía trước của não. Sự thờ ơ có thể xảy ra do đột quỵ ảnh hưởng đến phần não này.

Một người cũng có thể trải nghiệm sự thờ ơ mà không có tình trạng bệnh lý tiềm ẩn.

Đôi khi thanh thiếu niên có thể gặp phải sự thờ ơ. Nó thường trôi qua với thời gian. Tuy nhiên, sự tách rời cảm xúc và thờ ơ lâu dài là không bình thường ở thanh thiếu niên.

Tôi nên tìm cái gì?

Bạn có thể cảm thấy thiếu đam mê hoặc động lực nếu bạn gặp phải sự thờ ơ. Nó có thể ảnh hưởng đến hành vi và khả năng hoàn thành các hoạt động hàng ngày của bạn.

Triệu chứng chính của sự thờ ơ là thiếu động lực để làm, hoàn thành hoặc hoàn thành bất cứ điều gì. Bạn cũng có thể trải nghiệm mức năng lượng thấp.

Bạn có thể bị giảm cảm xúc, động lực và sẵn sàng hành động. Các hoạt động hoặc sự kiện mà bạn thường quan tâm có thể tạo ra ít hoặc không có phản hồi.

Sự thờ ơ có thể gây ra sự không quan tâm trong nhiều khía cạnh của cuộc sống. Bạn có thể thờ ơ khi gặp người mới hoặc thử những điều mới. Bạn có thể không quan tâm đến các hoạt động hoặc giải quyết các vấn đề cá nhân.

Biểu cảm khuôn mặt của bạn có thể không xuất hiện để thay đổi. Bạn có thể thể hiện sự thiếu nỗ lực, lập kế hoạch và phản ứng cảm xúc. Bạn cũng có thể dành nhiều thời gian hơn cho chính mình.

Sự thờ ơ liên tục có thể ảnh hưởng đến khả năng duy trì các mối quan hệ cá nhân của bạn và hoạt động tốt ở trường hoặc nơi làm việc.

Sự thờ ơ không giống như trầm cảm, mặc dù sự thờ ơ có thể là một triệu chứng của trầm cảm. Trầm cảm cũng có thể gây ra cảm giác tuyệt vọng và mặc cảm. Rủi ro nghiêm trọng liên quan đến trầm cảm bao gồm sử dụng chất gây nghiện và tự tử.

Sự thờ ơ được chẩn đoán như thế nào?

Các nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe sử dụng 4 tiêu chí để chẩn đoán sự thờ ơ. Những người có thái độ thờ ơ đáp ứng tất cả 4 điều sau đây:

• Giảm hoặc thiếu động lực. Một người thể hiện động lực giảm dần mà không phù hợp với tuổi tác, văn hóa hoặc tình trạng sức khỏe.
• Hành vi, suy nghĩ, hoặc thay đổi cảm xúc. Những thay đổi trong hành vi có thể gây khó khăn khi tham gia vào các cuộc trò chuyện hoặc thực hiện các công việc hàng ngày. Những thay đổi trong suy nghĩ bao gồm sự quan tâm đến tin tức, sự kiện xã hội và suy nghĩ sâu sắc.
• Ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Những thay đổi trong hành vi ảnh hưởng tiêu cực đến một người Cuộc sống chuyên nghiệp và các mối quan hệ cá nhân.
• Thay đổi hành vi không gây ra bởi các điều kiện khác. Những thay đổi trong hành vi không liên quan đến khuyết tật thể chất, sử dụng chất hoặc mức độ ý thức bị ảnh hưởng.

Ai đó phải có những triệu chứng này trong 4 tuần hoặc lâu hơn để được chẩn đoán mắc bệnh lãnh đạm.

Sự thờ ơ được đối xử như thế nào?

Điều trị thờ ơ phụ thuộc vào nguyên nhân cơ bản. Thuốc và tâm lý trị liệu có thể giúp khôi phục lại sự quan tâm của bạn trong cuộc sống.

Bạn cũng có thể biểu hiện các triệu chứng lãnh đạm mãn tính nếu bạn bị rối loạn tiến triển như Parkinson, hoặc Alzheimer. Điều trị tình trạng cơ bản có thể giúp cải thiện sự thờ ơ.

Thuốc

Nếu bác sĩ của bạn xác định rằng thuốc là phù hợp, họ có thể kê đơn theo tình trạng gây ra sự thờ ơ. Không có thuốc nào được FDA phê chuẩn để điều trị bệnh lãnh đạm.

Ví dụ về thuốc theo toa bao gồm:

• thuốc chống trầm cảm, điều trị bệnh Alzheimer, như donepezil (Aricept), galantamine (Razadyne) và Rivastigmine (Exelon)
• thuốc chống trầm cảm, chẳng hạn như paroxetine (Paxil), sertraline (Zoloft) và bupropion (Wellbutrin, Zyban)
• tuần hoàn não và chất kích thích chuyển hóa điều trị các triệu chứng đột quỵ, chẳng hạn như nicergoline (Sermion)
• chất kích thích dopamine, điều trị bệnh Parkinson, như ropinirole (Requip)
• thuốc chống loạn thần, được sử dụng để điều trị tâm thần phân liệt
• thuốc kích thích tâm thần, thường được sử dụng để điều trị lãnh cảm mà không có nguyên nhân cơ bản đã biết (ví dụ bao gồm methylphenidate (Ritalin), pemoline (xi-lanh) và amphetamine)

Phương pháp điều trị trong tương lai

Nghiên cứu tiếp tục về các phương pháp điều trị tiềm năng khác cho sự thờ ơ mãn tính. Một điều trị có thể là kích thích điện trị liệu sọ. Cách tiếp cận này có thể giúp điều trị lãnh đạm sau chấn thương sọ não ảnh hưởng đến thùy trán.

Trong phương pháp điều trị này, một chuyên gia áp dụng một dòng điện ngắn, điện áp thấp trên trán để kích thích não. Việc điều trị không đau.

Một liệu pháp tiềm năng khác là liệu pháp kích thích nhận thức. Cách tiếp cận này được sử dụng cho những người mắc bệnh Alzheimer. Nó liên quan đến việc tham gia vào các hoạt động nhóm để kích thích sóng não. Ví dụ bao gồm các trò chơi hoặc nhìn vào hình ảnh để nhận ra nét mặt.

Quan điểm

Một người trải qua sự thờ ơ có thể được hưởng lợi từ một mạng lưới hỗ trợ của gia đình hoặc bạn bè. Có sự hỗ trợ có thể giúp bạn lấy lại hứng thú với cuộc sống và môi trường xung quanh.

Các chuyên gia sức khỏe tâm thần cũng có thể giúp đỡ. Họ có thể thảo luận về mối quan tâm và hướng dẫn mọi người thiết lập lại một cái nhìn tích cực hơn về cuộc sống. Một sự kết hợp giữa trị liệu và thuốc có thể có hiệu quả đối với sự thờ ơ hơn là tự điều trị.