Lợi ích kỳ lạ của việc Cắn móng tay của bạn

NộI Dung

• Đánh giá cho

Mẹ của bạn luôn nói với bạn rằng cắn móng tay là một thói quen xấu (có thể là khi lấy tay ra khỏi mặt). Và mặc dù việc thọc ngón tay vào miệng không phải là điều chúng tôi khuyến khích, nhưng hóa ra cắn móng tay có thể không tất cả các tệ, theo một nghiên cứu mới được công bố trên Khoa nhi.

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những đứa trẻ gặm móng tay của chúng ít có nguy cơ bị dị ứng hơn và có hệ thống miễn dịch mạnh hơn về tổng thể. Cắn móng tay cho phép vi khuẩn và phấn hoa mắc kẹt dưới móng tay của trẻ xâm nhập vào miệng, tăng cường khả năng miễn dịch của trẻ. Về cơ bản, nhai móng tay bẩn hoạt động giống như một loại vắc xin hoàn toàn tự nhiên (và hơi cay).

"Phát hiện của chúng tôi phù hợp với lý thuyết vệ sinh rằng việc tiếp xúc sớm với bụi bẩn hoặc vi trùng làm giảm nguy cơ phát triển bệnh dị ứng", Tiến sĩ Malcolm Sears, giáo sư y khoa tại Đại học McMaster ở Úc, trưởng nhóm nghiên cứu cho biết trong một thông cáo báo chí. "Mặc dù chúng tôi không khuyến khích những thói quen này nên được khuyến khích, nhưng dường như có một mặt tích cực đối với những thói quen này."

"Lý thuyết vệ sinh" nói rằng bởi vì tất cả chúng ta đã làm việc rất chăm chỉ để khử trùng nhà cửa, văn phòng và không gian công cộng, chúng tôi đã thực sự làm cho chúng quá sạch sẽ và hệ thống miễn dịch của chúng ta đang bị thiếu chất bẩn. Dường như những gì không giết chúng ta làm làm cho chúng ta mạnh mẽ hơn, đặc biệt là khi nói đến vi trùng.

Tuy nhiên, những người cắn móng tay có nhiều khả năng mắc các bệnh từ cảm lạnh thông thường đến viêm gan và cũng tiếp xúc với các chất ô nhiễm có hại trong sơn móng tay và môi trường. Thêm vào đó, "móng tay của bạn bẩn gần gấp đôi ngón tay của bạn. Vi khuẩn thường mắc kẹt dưới móng tay, và sau đó có thể được chuyển đến miệng, gây nhiễm trùng nướu và cổ họng", theo lời Michael Shapiro, MD, giám đốc y tế và người sáng lập. của Da liễu Vanguard ở Thành phố New York đã nói với chúng tôi trong 10 lý do kinh hoàng để ngừng cắn móng tay của bạn.

Nhưng nếu bạn vẫn muốn có một hệ thống miễn dịch mạnh hơn - và ai không? - thì có rất nhiều cách an toàn hơn (và thú vị hơn) để xây dựng vi khuẩn tốt cho bạn. Nghiên cứu trước đây đã phát hiện ra rằng những việc như đi dạo ngoài trời, nghe nhạc, có thái độ lạc quan, đi chơi với bạn bè, cười, thiền và ăn các thực phẩm lên men như sữa chua và dưa cải bắp đều là những chất tăng cường hệ miễn dịch mạnh mẽ. Phần thưởng: Bạn sẽ bảo vệ được bức vẽ móng siêu dễ thương mà bạn đã làm việc rất chăm chỉ!

Đánh giá cho