Tác Giả: Randy Alexander
Ngày Sáng TạO: 24 Tháng Tư 2021
CậP NhậT Ngày Tháng: 18 Tháng MườI MộT 2024
Anonim
Phương Pháp Massage Đầu Giảm Căng Thẳng Bạn Nên Thử || Blog Sức Khỏe
Băng Hình: Phương Pháp Massage Đầu Giảm Căng Thẳng Bạn Nên Thử || Blog Sức Khỏe

NộI Dung

Đơn giản là có nhiều điều bạn cần suy nghĩ và những mối quan tâm có thể có để điều hướng khi nói đến sức khỏe của bạn khi bạn già đi.

Và điều quan trọng hơn bao giờ hết vào năm 2020 là tìm kiếm các nguồn hỗ trợ và đáng tin cậy để giúp bạn an toàn và khỏe mạnh.

Đó chính xác là những gì 12 12 Blog sức khỏe cao cấp tốt nhất của chúng tôi năm 2020 giúp bạn làm.

Những blog này sàng lọc những gì có vẻ như tin tức vô tận và cập nhật sức khỏe có thể giúp bạn sống một cuộc sống hạnh phúc hơn, khỏe mạnh hơn.

ElderChicks

Tiến sĩ. Thelma Reese và Barbara Fleisher của ElderChicks có khá nhiều lịch sử và sự nghiệp cá nhân trong giáo dục và phi lợi nhuận. Trong blog của họ, bạn sẽ đọc tất cả mọi thứ từ quản lý sức khỏe của mình trong đại dịch COVID-19 đến hiểu các sự kiện như các cuộc biểu tình xung quanh vụ giết George Floyd.


Hành tinh cao cấp

Senior Planet không chỉ là một blog. Nó có một tổ chức phi lợi nhuận với cả các địa điểm thực tế trên cả nước và các tài nguyên trực tuyến giúp bạn làm bất cứ việc gì, từ tập thể dục và giao tiếp xã hội đến giải quyết các thách thức công nghệ. Senior Planet có thể giúp bạn phát hiện ra tin tức giả, tìm hiểu cách thức lưu trữ đám mây hoạt động, nhận các bản cập nhật quan trọng về COVID-19 và tham gia các lớp thể dục trực tuyến.

Người du mục cao cấp

Debbie và Michael Campbell ở Seattle đã làm điều mà nhiều người sẽ gọi là ngược lại với việc nghỉ hưu vào tháng 7 năm 2013 khi họ thuê nhà và lên đường để sống một cuộc sống di động. Cặp đôi này đã đi đến hơn 300 thành phố ở 85 quốc gia và viết một blog và hai cuốn sách mọi lúc. Thông điệp của họ? Wanderlust không cần phải kết thúc khi bạn nghỉ hưu. Thật vậy, du lịch - và trải nghiệm những điều mới và kết nối với những người mới trên toàn thế giới - có thể rất tốt cho sức khỏe của bạn!


Thời gian trôi qua

Time Goes By là blog cá nhân của Ronni Bennett. Cô ấy được gọi là mẹ cấp trên của người cao tuổi. Và blog của Bennett, không có gì thiếu trung thực hoàn toàn về những gì mà nó muốn để già đi. Nhiều thập kỷ Bennett trong ngành truyền thông đã cho cô một mắt để biết chi tiết. Giọng nói trong trẻo của cô ấy nhắc nhở chúng ta rằng việc già đi không phải lúc nào cũng dễ dàng. Và nói về nó có thể được chữa lành trong chính nó.

Ghế đá này

Có lẽ bạn đã không dành phần lớn cuộc đời để mong được già đi. Nhưng Ashton Applewhite của blog This Rocks Rocks nghĩ rằng bạn nên có. Cuốn sách đầu tiên của cô về những người phụ nữ làm tốt sau khi ly hôn đã đưa cô vào nước nóng với nhân vật bảo thủ khét tiếng Phyllis Schlafly. Applewhite hiện đang thực hiện thử thách gọi ra cách đối xử phân biệt đối xử với người cao niên bằng sự pha trộn hoàn hảo giữa châm biếm và tuyên bố của mình.


Joan Giá Sex Blog

Xã hội làm tốt công việc khiến bạn nghĩ rằng tình dục đã kết thúc khi bạn là một đàn anh. Joan Giá không đồng ý. Và cô ấy có bằng chứng và lời khuyên để giúp bạn hiểu vị trí của cô ấy về lý do tại sao tình dục có thể thậm chí tốt hơn khi bạn già đi. Giá mang lại nhiều thập kỷ chuyên môn và kinh nghiệm cá nhân cho blog của cô. Nguồn cảm hứng của cô đến từ mối quan hệ của chính cô với Robert Rice 64 tuổi. Cuộc hôn nhân của họ chỉ cho cô thấy tình dục cao cấp của Spicy có thể như thế nào.

Một người phụ nữ bùng nổ cuộc sống sau 50 tuổi

Judy Freedman được biết đến với cái tên JudiBoomergirl trong thế giới blog. Cô ấy có tất cả về cuộc sống sau 50 cái nhìn tuyệt vời với những đánh giá và lời khuyên về sức khỏe trên blog nổi tiếng của cô ấy. Thông điệp về tình yêu và sự chấp nhận bản thân ở tuổi trưởng thành của cô ấy phù hợp với triết lý tự xưng của riêng cô ấy: để tuổi duyên dáng và giữ cằm tôi để cổ tôi không bị nhăn.

Bên Feisty của 50

Mary Eileen Williams chẳng là gì nếu không hoàn thành. Cô ấy có bằng thạc sĩ về phát triển nghề nghiệp và danh sách các chương trình truyền hình xuất hiện trên các mạng lớn. Blog Boomer Life của cô (cùng với một chương trình radio và podcast) chứa đầy những câu chuyện về tất cả mọi thứ, từ nghỉ hưu đến sống sót qua những thách thức đối với người cao niên của đại dịch COVID-19.

Thay đổi tuổi

Thay đổi Lão hóa không chỉ là một blog. Nó có toàn bộ nền tảng về tất cả các mối quan hệ với người già, với một thư viện tài nguyên khổng lồ để giúp bạn cảm thấy như bạn biết những gì bạn làm khi bạn già đi. Nhà sáng lập Tiến sĩ Bill Thomas và Kavan Peterson đã giúp các công ty làm cho các dịch vụ dễ tiếp cận hơn với người cao niên. Thomas đặc biệt đáng chú ý vì đã tạo ra triết lý tích cực triệt để xung quanh sự lão hóa được gọi là The Eden Alternative.

Kinh thánh phong cách cao cấp

Senior Style Bib là dự án của cựu người mẫu và chuyên gia trang điểm Dorrie Jacobson, người đã chuyển đến Los Angeles lúc gần 80 tuổi để ra mắt thương hiệu phong cách sống của mình cho phụ nữ trên 60. Dorrie sống vì thời trang. Cô ấy tuyên bố rằng trái tim của tôi vẫn không ngừng đập khi tôi theo dõi thứ gì đó mà tôi ngưỡng mộ. Và niềm đam mê của cô không chỉ là thời trang mà còn là trao quyền cho phụ nữ lớn tuổi mặc vẻ đẹp của họ với một không khí tự tin, ngay cả khi thế giới nói khác đi.

Liên minh người cao tuổi đa dạng

Đa dạng người cao tuổi là một liên minh của các tổ chức nhằm đại diện cho dân số già đa dạng ở Hoa Kỳ thông qua thay đổi chính sách và chương trình để phục vụ nhu cầu của tất cả người cao niên không có vấn đề nền tảng của họ. Người cao tuổi đa dạng tìm cách thảo luận cởi mở về cách cuộc sống cao cấp có thể trông rất khác nhau do sự đa dạng về chủng tộc và sắc tộc cũng như xu hướng giới tính và giới tính. Blog của họ đưa ra lời khuyên về những gì tất cả chúng ta có thể làm để đảm bảo tất cả người cao niên có thể mong muốn được đối xử bình đẳng ở mọi lứa tuổi.

Có một blog yêu thích mà bạn muốn đề cử? Gửi email cho chúng tôi theo địa chỉ [email protected].

ĐượC Đề Nghị BởI Chúng Tôi

6 lý do nên uống nước giúp giải quyết mọi vấn đề

6 lý do nên uống nước giúp giải quyết mọi vấn đề

Nói một cách khoa học, nước là cơ ở của ự ống, nhưng ngoài việc thiết yếu cho ự tồn tại của bạn, nước còn phục vụ tất cả các mục đích giúp bạn cảm thấy tuyệt đố...
Phẫu thuật tim hở không ngăn tôi chạy cuộc thi Marathon thành phố New York

Phẫu thuật tim hở không ngăn tôi chạy cuộc thi Marathon thành phố New York

Khi bạn ở độ tuổi 20, điều cuối cùng bạn lo lắng là ức khỏe tim mạch của mình - và tôi nói điều đó từ kinh nghiệm của một người inh ra với tứ chứng Fallot, một dị tậ...