Những điều bạn cần biết về lợi ích sức khỏe của dầu Bhringraj

NộI Dung

• Dầu bhringraj là gì?
• Dầu Bhringraj cho việc sử dụng và lợi ích cho tóc
• Tăng trưởng tóc
• Giảm gàu
• Có thể làm chậm màu xám
• Những lợi ích khác của dầu bhringraj
• Có thể thúc đẩy thư giãn và ngủ
• Có thể giúp ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI)
• Giải độc gan
• Giúp làm dịu da bị viêm
• Có thể điều trị đau đầu
• Trung hòa nọc độc rắn chuông
• Có thể cải thiện chứng mất trí nhớ liên quan đến Alzheimer
• Tác dụng phụ của dầu Bhringraj và biện pháp phòng ngừa
• Cách sử dụng dầu bhringraj
• Lấy dầu bhringraj ở đâu
• Lấy đi

Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.

Dầu bhringraj là gì?

Dầu Bhringraj có nguồn gốc từ một loại cây được gọi bằng tiếng Anh là hoa cúc giả. Loại thảo mộc này thuộc họ hoa hướng dương và phát triển tốt nhất ở những nơi ẩm ướt bao gồm Thái Lan, Ấn Độ và Brazil.

Lá từ cây bhringraj được trộn và đun nóng với dầu vận chuyển để tạo ra dầu bhringraj. Bhringraj cũng có thể được tìm thấy ở dạng viên nang hoặc dạng bột.

Tại Ayurveda, một truyền thống Ấn Độ nhằm mục đích cân bằng và chữa lành cơ thể thông qua dinh dưỡng, bhringraj được cho là thúc đẩy tăng trưởng tóc, tăng cường tóc và ngăn ngừa tóc bạc và gàu.

Một nghiên cứu năm 2011 cho thấy Eclipta alba chiết xuất (Bhringraj) có hiệu quả trong việc chống lại vi khuẩn và nấm. Điều này có nghĩa là nó có thể hữu ích trong việc điều trị một số bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn.

Dầu Bhringraj cho việc sử dụng và lợi ích cho tóc

Có nghiên cứu để hỗ trợ cho tuyên bố rằng dầu bhringraj có thể thúc đẩy sự phát triển của tóc và cải thiện gàu, mặc dù phần lớn đã được thực hiện trên chuột, vì vậy cần nhiều nghiên cứu dựa trên con người. Dầu Bhringraj được cho là có những lợi ích sau đây cho tóc:

Tăng trưởng tóc

Một nghiên cứu năm 2008 được thực hiện trên chuột bạch tạng đực cho thấy sử dụng dầu bhringraj làm tăng số lượng nang lông và thực sự hiệu quả hơn minoxidil (Rogaine) trong việc ngăn ngừa rụng tóc. Nghiên cứu này cần được lặp đi lặp lại ở người để có thể kết luận, mặc dù nó không cho thấy sự hứa hẹn.

Bhringraj cũng chứa vitamin E, được biết đến để chống lại các gốc tự do có thể cản trở sự phát triển của tóc.

Giảm gàu

Dầu Bhringraj có đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm có thể giúp giảm gàu. Dầu cũng có đặc tính chống viêm, có thể giúp điều trị bệnh vẩy nến hoặc các kích ứng da khác trên da đầu. Nó cũng được cho là để cải thiện lưu thông đến da đầu.

Có thể làm chậm màu xám

Mặc dù tóc bạc phần lớn là do di truyền, nhưng nói một cách ngẫu nhiên, một số báo cáo rằng dầu bhringraj có thể làm chậm hoặc ngăn chặn quá trình xám. Tóc bạc cũng thường được hiểu là mất sắc tố (melanin). Các đặc tính làm tối của Bhringraj có thể giúp tóc xuất hiện ít màu xám.

Những lợi ích khác của dầu bhringraj

Dầu Bhringraj rất giàu vitamin và khoáng chất. Nó chứa

• vitamin E
• vitamin D
• magiê
• canxi
• bàn là

Có rất ít nghiên cứu ủng hộ những tuyên bố này, nhưng những giáo lý Ayurveda và bằng chứng giai thoại cho thấy bhringraj có thể có tác dụng đối với cơ thể ngoài sức khỏe của tóc.

Có thể thúc đẩy thư giãn và ngủ

Magiê được biết đến với tính chất thư giãn và có thể thúc đẩy thư giãn cơ bắp, giấc ngủ, và nó cũng có thể cải thiện tâm trạng.

Có thể giúp ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI)

Các đặc tính chống vi trùng của bhringraj có thể giúp điều trị UTI, thường được gây ra bởi nhiễm trùng do vi khuẩn.

Giải độc gan

Nước ép từ lá của cây bhringraj (hoa cúc giả) được sử dụng làm thuốc bổ gan trong y học Ayurvedic. Một số nghiên cứu cho thấy rằng loại thảo mộc này có thể giúp tạo ra tế bào gan.

Giúp làm dịu da bị viêm

Dầu Bhringraj có tác dụng dưỡng ẩm và có thể giúp làm dịu da khô. Bhringraj là một chất chống viêm, vì vậy khi bôi tại chỗ, nó có thể giúp điều trị viêm da như bệnh vẩy nến, viêm da và một số dạng mụn trứng cá.

Có thể điều trị đau đầu

Magiê cũng được biết đến để ngăn ngừa đau đầu và đau nửa đầu.

Trung hòa nọc độc rắn chuông

Một nghiên cứu năm 2014 cho thấy bhringraj có hiệu quả trong việc vô hiệu hóa tác dụng gây chết người của nọc độc rắn chuông khi nước ép của cây được uống.

Có thể cải thiện chứng mất trí nhớ liên quan đến Alzheimer

Một nghiên cứu khác năm 2014 cho thấy khi bhringraj (được gọi trong nghiên cứu này bằng tên khoa học của nó, Eclipta alba) được kết hợp với ashwagandha (cũng là một loại thảo mộc), nó làm tăng hoạt động của ty lạp thể, trong não của những con chuột bị Alzheimer, gây ra trong não.

Tác dụng phụ của dầu Bhringraj và biện pháp phòng ngừa

Một số bằng chứng giai thoại cho thấy Bhringraj có thể gây ớn lạnh, đặc biệt là khi uống. Không nên uống bhringraj bằng miệng trước khi thảo luận về liều lượng với bác sĩ.

Nếu bạn chưa sử dụng dầu trước đây trên da, hãy làm xét nghiệm vá da bằng cách bôi một lượng nhỏ lên cẳng tay và đợi ít nhất 30 phút để biết các dấu hiệu phản ứng có thể bao gồm ngứa, châm chích, sưng hoặc đỏ.

Cách sử dụng dầu bhringraj

Đối với sức khỏe da đầu và sự phát triển của tóc, hãy xoa dầu bhringraj vào đầu bằng đầu ngón tay và để dầu chìm trong một giờ. Tắm, và nếu tóc bạn vẫn cảm thấy nhờn, hãy gội đầu hai lần.

Bạn cũng có thể làm mặt nạ tóc bằng cách trộn bột bhringraj với nước, dầu, hoặc thậm chí là sữa chua, thoa nó lên tóc khô trong khoảng 30 phút, sau đó xả sạch.

Để điều trị tóc bạc và có lẽ tạm thời làm tối màu của nó, hãy xem xét công thức này: Trộn 1 muỗng cà phê bhringraj và 2 muỗng dầu dừa trên lửa nhỏ. Massage hỗn hợp vào tóc và da đầu của bạn. Rửa sạch sau 1 giờ. Lặp lại 2 đến 3 lần một tuần.

Lấy dầu bhringraj ở đâu

Dầu Bhringraj có sẵn tại một số cửa hàng thuốc hoặc tạp hóa đặc biệt, và nó là một thành phần trong nhiều loại dầu không cần kê đơn. Dầu cũng có sẵn rộng rãi trực tuyến, và cũng có ở dạng bột và viên nang.

Cửa hàng cho các sản phẩm bhringraj trực tuyến.

Lấy đi

Nhà máy bhringraj, còn được gọi là da giả, đã trở thành một loại dầu khi chiết xuất thực vật của nó được trộn với một loại dầu mang.

Bhringraj có thể ngăn ngừa rụng tóc, gàu và tóc bạc, mặc dù cần nhiều nghiên cứu hơn về con người. Nó cũng có thể hữu ích trong việc đảo ngược tổn thương gan; chống mất trí nhớ, đau đầu và nhiễm độc rắn cắn; và thúc đẩy cảm giác thư giãn.