Người phụ nữ có cơ thể tích cực này giải thích vấn đề với việc 'yêu bạn thân'

NộI Dung

• Đánh giá cho

Năm 2016 là năm để ôm lấy cơ thể bạn theo cách của nó. Trường hợp điển hình: Bản làm lại của Victoria's Secret Fashion Show với những phụ nữ trung bình, những phụ nữ vừa vặn đã chứng minh lý tưởng đằng sau một thân hình hoàn hảo là điều hoàn toàn vô nghĩa và những người nổi tiếng khuyến khích chúng ta luôn yêu bản thân. Thành thật mà nói, danh sách tiếp tục và tiếp tục.

Để bắt đầu một năm mới với một lưu ý tích cực, người sáng lập của Girls Gone Strong, Molly Galbraith, đang giải thích lý do tại sao chúng ta không nên ôm đồm những khuyết điểm của mình.

"Tôi KHÔNG bao giờ chấp nhận những sai sót của mình trong năm 2017", Galbraith nói trong một bài đăng trên Facebook. "Tại sao? Bởi vì tôi không phải là người quyết định họ có sai sót khi bắt đầu."

https://www.facebook.com/plugins/post.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fmollymgalbraith%2Fposts%2F1058034457653297%3A0&width=500

Cô ấy tiếp tục giải thích câu chuyện được đưa ra cho cô ấy ở độ tuổi trẻ và mỏng manh đã khiến cô ấy cảm thấy "xấu hổ, xấu hổ và hối lỗi" cho cơ thể của mình.

"Tôi đã đồng ý với câu chuyện này trong nhiều thập kỷ, và tôi để nó lướt qua đầu mình như một kỷ lục bị phá vỡ trong khi trừng phạt bản thân bằng các bài tập thể dục cường độ cao và ăn kiêng hạn chế để khắc phục những điều mà thế giới bảo tôi cần sửa chữa", cô nói. "Không còn nữa. Tôi nhận ra rằng đơn giản là tôi không đồng ý."

"Tôi gần 5'11" và nặng 170 pound, "Galbraith tiếp tục."Tôi bị cellulite ở chân, vết rạn da ở hông, mông và ngực, và một số cơn đau nhói ở bụng - và thế giới liên tục muốn tôi tin rằng điều này là không ổn."

Nhận thấy tác động của những tiêu chuẩn vẻ đẹp lý tưởng này đối với cuộc sống của mình, nữ chuyên gia thể hình đã sẵn sàng bắt đầu năm mới theo cách riêng của mình.

"Tôi sẽ không tuân theo các tiêu chuẩn và lý tưởng của người khác về cơ thể của TÔI," cô nói. "Vì vậy, thay vì ôm những gì người khác xác định là khuyết điểm của tôi, tôi chọn ôm lấy toàn bộ cơ thể hoàn mỹ của mình." Kể cả Beyoncè cũng không thể nói hay hơn.

Đánh giá cho