Cách điều trị mụn nước ở chân

NộI Dung

• Mẹo để điều trị vết phồng rộp nhanh hơn
• Cách bật bong bóng một cách chính xác
• Tại sao bạn không nên làm vỡ bong bóng
• Cách ngăn ngừa sự xuất hiện của bong bóng

Các vết phồng rộp trên bàn chân có thể xuất hiện do ma sát, bỏng, nhiễm trùng hoặc một cú đánh tại chỗ. Tùy thuộc vào khu vực chúng xuất hiện, mụn nước có thể cản trở các hoạt động hàng ngày khác nhau và do đó, có thể trở thành mối phiền toái lớn, đặc biệt là khi chúng khiến việc đi lại hoặc đi giày trở nên khó khăn hơn.

Mặc dù có vẻ như làm vỡ bong bóng là giải pháp nhanh nhất và thiết thực nhất để giảm bớt cảm giác khó chịu, nhưng điều này không bao giờ nên là một lựa chọn, bởi vì khi bong bóng vỡ, một lỗ nhỏ được tạo ra trên da cho phép vi khuẩn xâm nhập, có thể dẫn đến nhiễm trùng. Vì vậy, cách tốt nhất để điều trị vết phồng rộp ở bàn chân thường là giảm áp lực tại chỗ và cố gắng giữ vết phồng rộp nguyên vẹn, vì nó sẽ tự biến mất trong vài ngày.

Mẹo để điều trị vết phồng rộp nhanh hơn

Cách tốt nhất để điều trị vết phồng rộp ở bàn chân là giảm áp lực tại chỗ và ngăn vết phồng rộp bùng phát. Vì vậy, một số mẹo bao gồm:

• Bôi gel lô hội hoặc kem làm từ lô hội để giảm viêm. Trong trường hợp có dấu hiệu nhiễm trùng, có thể bôi thuốc mỡ kháng sinh;
• Đặt một băng cá nhân trên bong bóng để tránh ma sát, nếu bạn cần phải đi một đôi giày kín;
• Không đi giày quá chật;
• Đi chân trần bất cứ khi nào có thể, vì tất có thể gây ma sát và làm cơn đau trầm trọng hơn.

Tuy nhiên, nếu mụn nước rất lớn và gây nhiều khó chịu thì có thể chảy dịch ra một chút, tuy nhiên bạn phải sử dụng đúng kỹ thuật để tránh nhiễm trùng tại chỗ.

Cách bật bong bóng một cách chính xác

Việc dẫn lưu bằng bọt khí chỉ nên được sử dụng trong những trường hợp chăm sóc khác không giúp giảm bớt khó chịu và lý tưởng nhất là việc này nên được thực hiện bởi y tá hoặc chuyên gia y tế khác.

Từng bước để làm thoát nước là:

1. Rửa chân và tay bằng xà phòng và nước;
2. Dùng một miếng bông xoa cồn lên vết phồng rộp;
3. Lấy kim đã được khử trùng hoặc khử trùng bằng cồn;
4. Dùng kim vô trùng tạo một lỗ nhỏ trên bong bóng;
5. Để chất lỏng thoát ra khỏi bong bóng nhưng không tạo áp suất;
6. Bôi thuốc mỡ với axit fusidic hoặc một chất kháng khuẩn khác lên vị trí;
7. Che vết phồng rộp bằng gạc hoặc băng vô trùng.

Sau khi thoát dịch, điều quan trọng hơn là phải giữ gìn vệ sinh, chẳng hạn như giữ vùng kín luôn được bảo vệ bằng băng vô trùng và tránh tích tụ chất lỏng trong băng.

Tại sao bạn không nên làm vỡ bong bóng

Tốt nhất, không nên để vết phồng rộp bị vỡ vì điều này làm tăng nguy cơ nhiễm trùng da. Thông thường, mụn nước được cơ thể tạo ra để bảo vệ các mô da bị viêm. Vì vậy, bong bóng ngăn chặn sự thổi vào tại chỗ và cũng bảo vệ chống lại sự xâm nhập của vi rút và vi khuẩn có thể gây nhiễm trùng.

Cách ngăn ngừa sự xuất hiện của bong bóng

Hầu hết các bong bóng là do sự kết hợp của áp suất và ma sát, vì vậy bạn nên tránh tất cả các yếu tố có thể góp phần vào sự kết hợp này. Một số mẹo đơn giản giúp ngăn ngừa mụn nước bao gồm:

• Không đi giày quá chật hoặc rộng;
• Tránh mang vớ tổng hợp;
• Không đi giày không phù hợp với các hoạt động dẫn đến chuyển động lặp đi lặp lại của bàn chân, chẳng hạn như chạy;
• Không đi giày hoặc tất khi chân ướt;
• Tránh đi giày mới trong thời gian dài;
• Dưỡng ẩm cho chân bằng kem trước khi đi ngủ.

Bằng cách làm theo những biện pháp phòng ngừa này, bạn không chỉ có thể ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn nước mà còn có thể bảo vệ đôi chân của bạn, giúp tránh cảm giác chân sưng tấy và mệt mỏi vào cuối ngày. Nhưng ngâm chân và massage chân trước khi ngủ là một ý kiến ​​hay để cải thiện lưu thông máu.

Xem các bước để có một bài massage chân tuyệt vời trong video sau: