Bạn có thể mua hạnh phúc?

NộI Dung

• Mối liên hệ giữa tiền bạc và hạnh phúc là gì?
• Tiền có thể làm tăng hạnh phúc và sức khỏe cho những người bị ảnh hưởng bởi nghèo đói
• Cách bạn tiêu tiền có quan trọng không?
• Có một con số kỳ diệu?
• Các cách khác để tăng hạnh phúc
• Lấy đi

Tiền có mua được hạnh phúc không? Có thể, nhưng đó không phải là một câu hỏi đơn giản để trả lời. Có nhiều nghiên cứu về chủ đề này và nhiều yếu tố có tác dụng, chẳng hạn như:

• giá trị văn hóa
• bạn sống ở đâu
• những gì quan trọng với bạn
• cách bạn tiêu tiền của bạn

Một số người thậm chí còn cho rằng số tiền có ý nghĩa quan trọng và bạn có thể không cảm thấy hạnh phúc hơn sau khi tích lũy được một lượng của cải nhất định.

Hãy tiếp tục đọc để tìm hiểu nghiên cứu nói gì về mối liên hệ giữa tiền bạc và hạnh phúc.

Mối liên hệ giữa tiền bạc và hạnh phúc là gì?

Những điều mang lại hạnh phúc cho bạn có thể nói là có giá trị nội tại. Điều này có nghĩa là chúng có giá trị đối với bạn nhưng không nhất thiết phải đại diện cho một giá trị tiêu chuẩn về hạnh phúc cho người khác.

Mặt khác, tiền có giá trị bên ngoài. Điều này có nghĩa là những người khác cũng nhận ra tiền có giá trị trong thế giới thực và sẽ (nói chung) chấp nhận nó.

Ví dụ, bạn có thể thấy thích thú với mùi hoa oải hương, nhưng người khác có thể thấy nó kém hấp dẫn hơn. Mỗi bạn chỉ định một giá trị nội tại khác nhau cho mùi hương của hoa oải hương.

Bạn không thể mua hạnh phúc tại một cửa hàng theo đúng nghĩa đen. Nhưng khi tiền được sử dụng theo những cách nhất định, chẳng hạn như mua những thứ mang lại hạnh phúc cho bạn, bạn có thể sử dụng nó để tăng thêm giá trị nội tại cho cuộc sống của mình.

Vì vậy, nếu mùi hoa oải hương mang lại cho bạn niềm vui, bạn có thể dùng tiền để mua nó dưới nhiều hình thức khác nhau và để ở nhà hoặc văn phòng của bạn. Điều đó có thể làm tăng hạnh phúc của bạn. Trong ví dụ này, bạn đang sử dụng tiền để gián tiếp mang lại hạnh phúc cho mình.

Điều này có thể áp dụng cho nhiều tình huống. Tuy nhiên, trong khi những thứ bạn mua có thể mang lại hạnh phúc ngắn hạn, chúng có thể không phải lúc nào cũng dẫn đến hạnh phúc lâu dài hoặc lâu dài.

Dưới đây là một số lập luận khác cho và chống lại tiền mua hạnh phúc.

Tiền có thể làm tăng hạnh phúc và sức khỏe cho những người bị ảnh hưởng bởi nghèo đói

A đã xem xét điều gì sẽ xảy ra theo thời gian nếu phụ nữ trong các hộ gia đình nghèo khó ở Zambia được chuyển tiền mặt thường xuyên mà không có ràng buộc.

Phát hiện đáng chú ý nhất là trong khoảng thời gian 48 tháng, nhiều phụ nữ có cảm giác hạnh phúc về tình cảm và sự hài lòng về sức khỏe của họ, cho cả bản thân và con cái cao hơn nhiều.

Một nghiên cứu năm 2010 dựa trên cuộc thăm dò của Gallup với hơn 450.000 người được hỏi cho thấy rằng thu nhập lên đến 75.000 USD một năm có thể khiến bạn cảm thấy hài lòng hơn với cuộc sống của mình. Cuộc khảo sát này chỉ xem xét những người ở Hoa Kỳ.

Một người khác đã khảo sát từ khắp nơi trên thế giới và cho kết quả tương tự. Theo kết quả khảo sát, hạnh phúc về tinh thần có thể đạt được khi một người kiếm được từ 60.000 đến 75.000 đô la. Cảm giác no có thể xảy ra khi một người kiếm được khoảng 95.000 đô la.

Văn hóa có thể ảnh hưởng đến ngưỡng này. Tùy thuộc vào nền văn hóa của bạn, bạn có thể tìm thấy hạnh phúc trong những điều khác nhau so với một người có giá trị văn hóa khác nhau.

Những nghiên cứu và khảo sát này cho thấy rằng tiền có thể giúp mua được hạnh phúc khi được sử dụng để đáp ứng các nhu cầu cơ bản.

Tiếp cận với dịch vụ chăm sóc sức khỏe, thực phẩm bổ dưỡng và một ngôi nhà mà bạn cảm thấy an toàn có thể cải thiện sức khỏe tinh thần và thể chất và trong một số trường hợp có thể dẫn đến hạnh phúc hơn.

Tuy nhiên, một khi các nhu cầu cơ bản được đáp ứng, một người sẽ có được hạnh phúc từ tiền bạc.

Cách bạn tiêu tiền có quan trọng không?

Đúng! Đây là trọng tâm của cuộc tranh luận.

Mua “trải nghiệm” và giúp đỡ người khác có thể dẫn đến hạnh phúc. Và có một số nghiên cứu thực tế đằng sau điều này.

Kết quả từ một cuộc khảo sát nghiên cứu về chủ đề này cho thấy rằng chi tiền cho những trải nghiệm hơn là hàng hóa hữu hình và cho người khác mà không nghĩ đến phần thưởng sẽ mang lại cảm giác hạnh phúc lớn nhất.

Điều này có thể diễn ra dưới hình thức bạn đi xem một buổi hòa nhạc thay vì mua một chiếc TV mới, hoặc mua cho người bạn yêu một món quà chu đáo hơn là mua cho mình một món quà hấp dẫn.

Và đây là một điều khác cần suy nghĩ: Một cuộc khảo sát rộng rãi năm 2015 về tài liệu về cảm xúc và việc ra quyết định cho thấy rằng đánh giá chủ quan của bạn về giá trị của điều gì đó có liên quan rất nhiều đến cảm nhận của bạn về kết quả. Các tác giả gọi đây là khung xu hướng thẩm định (ATF).

Ví dụ: nếu bạn sợ ngôi nhà của mình bị đột nhập, việc mua một hệ thống an ninh gia đình hiện đại có thể làm giảm mức độ sợ hãi của bạn, từ đó có thể cải thiện hạnh phúc hoặc tình cảm của bạn.

Trong trường hợp này, hạnh phúc của bạn có liên quan đến trải nghiệm chủ quan của bạn về nỗi sợ hãi.

Có một con số kỳ diệu?

Có và không. Tin hay không thì tùy, một số nghiên cứu đã được thực hiện về điều này.

Một nghiên cứu năm 2010 của nhà kinh tế học và tâm lý học nổi tiếng Daniel Kahneman đã phát hiện ra rằng nếu quan tâm đến sự giàu có, thì mức độ hài lòng của một người với cuộc sống của họ không còn tăng nữa sau khoảng 75.000 đô la mỗi năm.

Tại thời điểm này, hầu hết mọi người có khả năng đối phó với những yếu tố gây căng thẳng lớn trong cuộc sống như sức khỏe kém, các mối quan hệ hoặc sự cô đơn tốt hơn so với việc họ kiếm được ít hơn hoặc dưới mức nghèo khổ.

Ngoài ra, thói quen và lối sống hàng ngày là động lực chính của hạnh phúc.

Kết quả từ một nghiên cứu gần đây hơn về hạnh phúc ở người dân châu Âu chỉ ra rằng một lượng đô la thấp hơn nhiều so với mức độ hạnh phúc: 27.913 euro một năm.

Con số đó tương đương (tại thời điểm nghiên cứu) khoảng 35.000 đô la một năm. Đó là một nửa của hình người Mỹ.

Điều này có thể liên quan đến chi phí sinh hoạt tương đối ở Hoa Kỳ so với châu Âu. Chăm sóc sức khỏe và giáo dục đại học thường ít tốn kém hơn ở Châu Âu so với ở Hoa Kỳ.

Các nhà nghiên cứu cũng đề cập đến một số yếu tố văn hóa khác có thể góp phần làm giảm mối tương quan giữa tiền bạc với hạnh phúc ở những quốc gia này.

Các cách khác để tăng hạnh phúc

Tiền có thể không mua được hạnh phúc, nhưng có một số điều bạn có thể làm để tăng cường hạnh phúc. Hãy xem xét những điều sau:

• Viết ra những gì bạn biết ơn. Nghĩa đen là “” có thể giúp bạn cảm thấy tích cực hơn. Thay vì nghĩ về những thứ bạn không có, hãy nghĩ về những thứ bạn có.
• Suy nghĩ. Dọn dẹp tâm trí và tập trung vào nội tâm hơn là tài sản của bạn. Tập trung vào việc bạn là ai so với những gì bạn sở hữu.
• Tập thể dục. Tập thể dục có thể giúp tăng endorphin, có thể dẫn đến hạnh phúc ngắn hạn. Tập thể dục cũng có thể giúp bạn cảm thấy tự tin hoặc thoải mái hơn về làn da của chính mình.

Lấy đi

Tiền không thể mua được hạnh phúc nhưng nó có thể giúp bạn đạt được hạnh phúc ở một mức độ nào đó. Hãy tìm những giao dịch mua giúp bạn cảm thấy thỏa mãn.

Và xa hơn thế, bạn có thể tìm thấy hạnh phúc thông qua các phương tiện phi tài chính khác, như dành thời gian với những người bạn thích hoặc nghĩ về những điều tốt đẹp trong cuộc sống của bạn.