Quế giúp kiểm soát bệnh tiểu đường

NộI Dung

• Cách sử dụng quế cho bệnh tiểu đường
• Công thức quế cho bệnh tiểu đường

Tiêu thụ quế (Cinnamomum zeylanicum Nees) giúp kiểm soát bệnh tiểu đường loại 2, một căn bệnh phát triển trong nhiều năm và không phụ thuộc vào insulin. Gợi ý điều trị bệnh tiểu đường là tiêu thụ 6 g quế mỗi ngày, tương đương với 1 thìa cà phê.

Việc sử dụng quế có thể giúp điều chỉnh lượng đường trong máu và thậm chí cả huyết áp, nhưng không nên bỏ qua các loại thuốc để kiểm soát bệnh, và do đó bổ sung quế chỉ là một lựa chọn bổ sung để kiểm soát tốt hơn huyết áp và giảm nhu cầu insulin.

Cách sử dụng quế cho bệnh tiểu đường

Để sử dụng quế cho bệnh tiểu đường, bạn nên thêm 1 thìa quế xay vào một ly sữa hoặc rắc lên cháo yến mạch chẳng hạn.

Bạn cũng có thể uống trà quế nguyên chất hoặc pha với một loại trà khác. Tuy nhiên, không nên tiêu thụ quế trong thai kỳ vì nó có thể dẫn đến co bóp tử cung, và do đó không được chỉ định để điều trị bệnh tiểu đường thai kỳ. Học cách pha trà hoa cúc cho bệnh tiểu đường.

Tìm hiểu về các lợi ích khác của quế trong video sau:

Công thức quế cho bệnh tiểu đường

Một công thức tráng miệng tuyệt vời với quế cho bệnh tiểu đường là táo nướng. Chỉ cần cắt táo thành từng lát, rắc quế và quay trong lò vi sóng khoảng 2 phút.

Xem thêm cách chế biến món cháo trai chữa bệnh tiểu đường.