Nguyên nhân của cholesterol cao và các biến chứng có thể xảy ra

NộI Dung

• Nguyên nhân chính của cholesterol cao
• Hậu quả của cholesterol cao
• Điều trị như thế nào

Sự gia tăng cholesterol có thể xảy ra do tiêu thụ quá nhiều đồ uống có cồn, ít vận động và chế độ ăn giàu chất béo và đường, ngoài ra còn liên quan đến các yếu tố gia đình và di truyền, trong đó ngay cả khi có thói quen ăn uống tốt và hoạt động thể chất thường xuyên, tăng cholesterol, được gọi là tăng cholesterol máu gia đình.

Cholesterol là một loại chất béo quan trọng đối với hoạt động bình thường của cơ thể và bao gồm các phần nhỏ, đó là LDL, HDL và VLDL. HDL là cholesterol phổ biến được gọi là cholesterol tốt, vì nó chịu trách nhiệm loại bỏ các phân tử chất béo, được coi là yếu tố bảo vệ tim, trong khi LDL được gọi là cholesterol xấu, vì nó có thể dễ dàng lắng đọng trong các mạch máu, mặc dù cũng rất cần thiết. cho sự hình thành của một số kích thích tố.

Cholesterol cao chỉ gây nguy hiểm cho sức khỏe khi LDL rất cao, đặc biệt, hoặc khi HDL rất thấp, vì điều này có nghĩa là mọi người có nhiều khả năng phát triển bệnh tim. Tìm hiểu tất cả về cholesterol.

Nguyên nhân chính của cholesterol cao

Sự gia tăng cholesterol không có triệu chứng, được nhận thấy thông qua các xét nghiệm trong phòng thí nghiệm, trong đó toàn bộ hồ sơ lipid được xác minh, đó là HDL, LDL, VLDL và cholesterol toàn phần. Nguyên nhân chính làm tăng cholesterol là:

• Lịch sử gia đình;
• Thức ăn giàu chất béo và đường;
• Uống rượu quá mức;
• Xơ gan;
• Bệnh tiểu đường mất bù;
• Rối loạn tuyến giáp, chẳng hạn như giảm hoặc cường giáp;
• Suy thận;
• Bệnh liệt ruột;
• Sử dụng đồng hóa.

Vì sự gia tăng cholesterol cũng có thể do yếu tố di truyền, điều quan trọng là những người có tiền sử gia đình bị cholesterol cao phải quan tâm hơn và chú ý nhiều hơn đến thức ăn và hoạt động thể chất, vì nguy cơ phát triển các bệnh tim mạch do cholesterol cao càng cao.

Hậu quả của cholesterol cao

Hậu quả chính của cholesterol cao là tăng đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim mạch, vì do sự gia tăng LDL, chất béo lắng đọng nhiều hơn trong mạch máu, dẫn đến thay đổi lưu lượng máu và do đó, hoạt động của tim.

Như vậy, sự gia tăng cholesterol sẽ làm tăng nguy cơ xơ vữa động mạch, đau tim, suy tim và cao huyết áp. Sự gia tăng này không có triệu chứng, chỉ được chẩn đoán thông qua lipidogram, là xét nghiệm máu trong đó đánh giá tất cả các phân đoạn cholesterol. Hiểu biểu đồ lipid là gì và làm thế nào để hiểu kết quả.

Điều trị như thế nào

Điều trị nhằm mục đích điều chỉnh mức HDL và LDL, để tổng giá trị cholesterol trở lại bình thường. Đối với điều này, cần thay đổi chế độ ăn uống, luyện tập hoạt động thể chất thường xuyên và trong một số trường hợp, bác sĩ tim mạch có thể khuyến nghị sử dụng các loại thuốc giúp giảm cholesterol, chẳng hạn như Simvastatin và Atorvastatin. Tìm hiểu về các loại thuốc giảm cholesterol khác.

Trong chế độ ăn uống giảm cholesterol, nên ưu tiên ăn trái cây, rau và ngũ cốc nguyên hạt vì chúng là những thực phẩm giàu chất xơ, giúp giảm hấp thu chất béo trong ruột. Ngoài ra, nên tránh tiêu thụ các loại thịt đỏ, thịt xông khói, xúc xích, bơ, bơ thực vật, đồ chiên rán, đồ ngọt và đồ uống có cồn. Hãy xem video sau để biết một số mẹo giảm cholesterol thông qua thực phẩm: