Tại sao con tôi hay quấy khóc vào ban đêm và tôi có thể làm gì?

NộI Dung

• Các triệu chứng kèm theo
• Nguyên nhân gây nôn vào ban đêm
• Ngộ độc thực phẩm
• Cảm cúm
• Nhạy cảm với thực phẩm
• Ho
• Trào ngược axit
• Bệnh hen suyễn
• Ngáy, có hoặc không có chứng ngưng thở khi ngủ
• Phương pháp điều trị phù hợp với trẻ em để nôn vào ban đêm
• Khi nào gặp bác sĩ
• Mang đi

Đứa con nhỏ của bạn đã được đưa vào giường sau một ngày mệt mỏi và cuối cùng bạn cũng đang ngồi trên ghế sofa để xem bộ phim yêu thích của mình. Ngay khi bạn cảm thấy thoải mái, bạn nghe thấy tiếng rên rỉ lớn từ phòng ngủ. Con bạn, người có vẻ khỏe cả ngày nay đã thức dậy sau cơn buồn ngủ - nôn nao.

Bất cứ lúc nào cũng là thời điểm tồi tệ để nôn. Tuy nhiên, điều đó có vẻ tồi tệ hơn khi đứa trẻ cáu kỉnh, buồn ngủ của bạn trằn trọc vào ban đêm. Nhưng nó có thể xảy ra vì một số lý do.

Thường thì đó chỉ là một tình huống tạm thời (và lộn xộn) cho cả bạn và con. Con bạn có thể cảm thấy dễ chịu hơn sau khi nôn - và được vệ sinh sạch sẽ - và đi ngủ trở lại. Nôn ra cũng có thể là dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe khác. Hãy xem những gì có thể xảy ra.

Các triệu chứng kèm theo

Cùng với việc nôn trớ sau khi đi ngủ, con bạn có thể có các dấu hiệu và triệu chứng khác xuất hiện vào ban đêm. Bao gồm các:

• đau bụng hoặc chuột rút
• ho
• đau đầu
• buồn nôn hoặc chóng mặt
• sốt
• bệnh tiêu chảy
• thở khò khè
• khó thở
• ngứa
• phát ban da

Nguyên nhân gây nôn vào ban đêm

Ngộ độc thực phẩm

Đôi khi nôn mửa chỉ đơn giản là cơ thể nói “nope” vì mọi lý do chính đáng. Con bạn - hoặc bất kỳ ai - có thể ăn thứ gì đó (không phải do lỗi của con) mà chúng đáng lẽ không nên ăn, theo như cơ thể có liên quan.

Thực phẩm nấu chín và chưa nấu chín đều có thể gây ngộ độc thực phẩm. Con của bạn có thể đã ăn thức ăn:

• bị bỏ lại quá lâu (ví dụ: tại bữa tiệc sinh nhật ngoài trời của một người bạn vào mùa hè)
• không được nấu chín đúng cách (chúng tôi không nói về của bạn nấu ăn, tất nhiên!)
• một cái gì đó họ tìm thấy trong ba lô của họ từ vài ngày trước

Có thể khó để tìm ra chính xác thức ăn gây ra bởi vì con bạn có thể không có bất kỳ triệu chứng nào trong nhiều giờ. Nhưng khi đụng phải, tình trạng nôn trớ có thể xảy ra bất cứ lúc nào - kể cả vào ban đêm.

Cùng với nôn mửa, ngộ độc thực phẩm cũng có thể gây ra các triệu chứng như:

• đau bụng
• co thăt dạ day
• buồn nôn
• chóng mặt
• sốt
• đổ mồ hôi
• bệnh tiêu chảy

Cảm cúm

Cúm dạ dày là một bệnh phổ biến và dễ lây lan đối với trẻ em. Và nó có thể tấn công vào ban đêm, khi bạn ít mong đợi nhất.

"Bọ dạ dày" còn được gọi là viêm dạ dày ruột do virus. Nôn mửa là một triệu chứng đặc trưng của virus gây bệnh cúm dạ dày.

Con bạn cũng có thể có:

• sốt nhẹ
• co thăt dạ day
• đau đầu
• bệnh tiêu chảy

Nhạy cảm với thực phẩm

Nhạy cảm với thực phẩm xảy ra khi hệ thống miễn dịch của con bạn phản ứng quá mức với một loại thực phẩm (thông thường) vô hại. Nếu con bạn nhạy cảm với một loại thực phẩm, chúng có thể không có bất kỳ triệu chứng nào trong tối đa một giờ sau khi ăn. Ăn một bữa tối muộn hoặc một bữa ăn nhẹ trước khi đi ngủ có thể dẫn đến nôn mửa vào ban đêm trong trường hợp này.

Kiểm tra xem con bạn có thể đã ăn bất cứ thứ gì mà chúng có thể nhạy cảm hay không. Một số trong số này có thể được giấu trong đồ ăn nhẹ đã qua chế biến như bánh quy giòn. Nhạy cảm với thực phẩm thông thường bao gồm:

• bơ sữa (sữa, pho mát, sô cô la)
• lúa mì (bánh mì, bánh quy giòn, bánh pizza)
• trứng
• đậu nành (trong nhiều thực phẩm chế biến hoặc đóng hộp và đồ ăn nhẹ)

Dị ứng thực phẩm, nghiêm trọng hơn, thường sẽ gây ra các triệu chứng khác - như phát ban, sưng tấy hoặc các vấn đề về hô hấp - và có thể là một trường hợp cấp cứu y tế.

Ho

Con bạn có thể chỉ bị ho nhẹ trong ngày. Tuy nhiên, đôi khi cơn ho có thể trở nên tồi tệ hơn vào ban đêm, kích hoạt phản xạ bịt miệng của trẻ và khiến trẻ bị nôn. Điều này có thể xảy ra cho dù con bạn bị ho khan hay ho khan.

Ho khan có thể trở nên tồi tệ hơn nếu con bạn là người thở bằng miệng. Hít thở bằng miệng mở khi ngủ dẫn đến cổ họng bị khô và khó chịu. Điều này gây ra ho nhiều hơn, do đó, khiến con bạn bỏ bữa tối trên giường.

Ho khan - thường do cảm lạnh hoặc cúm - kèm theo nhiều chất nhầy. Chất lỏng dư thừa chảy vào đường thở và dạ dày và có thể tích tụ khi con bạn ngủ. Quá nhiều chất nhầy trong dạ dày gây ra những đợt buồn nôn và nôn.

Trào ngược axit

Trào ngược axit (ợ chua) có thể xảy ra ở trẻ sơ sinh cũng như trẻ em từ 2 tuổi trở lên. Con bạn có thể bị chứng này thỉnh thoảng - điều này không có nghĩa là chúng nhất thiết phải có vấn đề về sức khỏe. Trào ngược axit có thể gây kích ứng cổ họng, gây ho và nôn mửa.

Điều này có thể xảy ra vào nửa đêm nếu con bạn ăn thứ gì đó có thể gây trào ngược axit. Một số loại thực phẩm làm cho các cơ giữa dạ dày và ống miệng (thực quản) thư giãn hơn bình thường. Các loại thực phẩm khác kích hoạt dạ dày tạo ra nhiều axit hơn. Điều này có thể gây ra chứng ợ nóng không thường xuyên ở một số trẻ nhỏ và người lớn.

Thực phẩm có thể cho con bạn - và bạn - chứng ợ nóng bao gồm:

• đồ chiên
• đồ ăn nhiều chất béo
• phô mai
• sô cô la
• bạc hà
• cam và các loại trái cây có múi khác
• cà chua và nước sốt cà chua

Nếu con bạn thường xuyên bị trào ngược axit, chúng có thể có các dấu hiệu và triệu chứng khác dường như không liên quan đến nhau:

• đau họng
• ho
• hơi thở hôi
• cảm lạnh thường xuyên
• nhiễm trùng tai lặp đi lặp lại
• thở khò khè
• thở gấp
• tiếng ồn ào trong lồng ngực
• mất men răng
• sâu răng

Bệnh hen suyễn

Nếu con bạn bị hen suyễn, chúng có thể bị ho nhiều hơn và thở khò khè vào ban đêm. Điều này là do đường thở - phổi và ống thở - nhạy cảm hơn vào ban đêm khi con bạn đang ngủ. Những triệu chứng hen suyễn ban đêm này đôi khi dẫn đến nôn nao. Điều này có thể tồi tệ hơn nếu họ cũng bị cảm lạnh hoặc dị ứng.

Con bạn cũng có thể có:

• tức ngực
• thở khò khè
• tiếng huýt sáo khi thở
• khó thở
• khó ngủ hoặc ngủ không sâu giấc
• mệt mỏi
• cáu kỉnh
• sự lo ngại

Ngáy, có hoặc không có chứng ngưng thở khi ngủ

Nếu đứa con nhỏ của bạn phát ra âm thanh như tàu chở hàng khi đang báo lại, hãy chú ý. Trẻ em có thể mắc chứng ngủ ngáy từ nhẹ đến khá nghiêm trọng vì một số lý do. Một số nguyên nhân này sẽ biến mất hoặc thuyên giảm khi họ già đi. Nhưng nếu họ cũng bị ngừng thở đáng kể (thường là trong khi ngáy), họ có thể bị ngưng thở khi ngủ.

Nếu con bạn bị ngưng thở khi ngủ, chúng có thể phải thở bằng miệng, đặc biệt là vào ban đêm. Điều này có thể dẫn đến khô cổ họng, ho - và đôi khi, nôn mửa.

Ở một số trẻ em, ngay cả khi không bị ngưng thở khi ngủ, ngáy cũng có thể gây khó thở. Họ có thể thức dậy đột ngột với cảm giác như bị nghẹt thở. Điều này có thể khiến trẻ hoảng sợ, ho và nôn nhiều hơn.

Những đứa trẻ bị hen suyễn hoặc dị ứng có thể dễ ngủ ngáy hơn vì chúng thường xuyên bị nghẹt mũi và tắc nghẽn đường thở.

Phương pháp điều trị phù hợp với trẻ em để nôn vào ban đêm

Hãy nhớ rằng nôn mửa thường là một triệu chứng của một cái gì đó không hoàn toàn đúng. Đôi khi - nếu bạn may mắn - chỉ cần một lần nôn trớ là có thể khắc phục được vấn đề và con bạn trở lại giấc ngủ yên bình.

Vào những thời điểm khác, nôn ban đêm có thể xảy ra nhiều hơn một lần. Điều trị nguyên nhân cơ bản về sức khỏe có thể giúp giảm hoặc ngừng các triệu chứng này. Làm dịu cơn ho có thể giúp loại bỏ nôn mửa. Các biện pháp khắc phục tại nhà bao gồm tránh:

• thực phẩm và đồ uống trước khi đi ngủ có thể gây trào ngược axit
• các chất gây dị ứng như bụi, phấn hoa, lông vũ, lông vũ, lông động vật
• khói thuốc, hóa chất và ô nhiễm không khí khác

Nếu tình trạng nôn mửa có vẻ liên quan đến việc ăn một số loại thực phẩm nhất định, hãy nói chuyện với bác sĩ nhi khoa để xem liệu đây có phải là những loại thực phẩm mà con bạn nên tránh.

Cho trẻ uống từng ngụm nước để trẻ ngậm nước sau khi nôn. Đối với trẻ nhỏ hoặc trẻ sơ sinh, bạn có thể cho chúng uống dung dịch bù nước như Pedialyte. Điều này có thể đặc biệt hữu ích đối với trẻ sơ sinh bị nôn mửa hoặc tiêu chảy kéo dài hơn qua đêm.

Bạn có thể thử dung dịch bù nước từ hiệu thuốc gần nhà hoặc tự pha. Pha trộn:

• 4 cốc nước
• 3 đến 6 muỗng cà phê. Đường
• 1/2 muỗng cà phê bột ngọt. Muối

Đá bọt có thể là một nguồn cung cấp nước tốt cho trẻ lớn hơn.

Nôn mửa đôi khi có liên quan đến các vấn đề về hô hấp. Một số trẻ bị ngưng thở khi ngủ có hàm nhỏ hơn và các vấn đề về miệng khác. Điều trị nha khoa hoặc đeo băng giữ miệng có thể giúp chấm dứt chứng ngủ ngáy.

Nếu con bạn bị hen suyễn, hãy nói chuyện với bác sĩ nhi khoa của bạn về các loại thuốc tốt nhất và thời điểm sử dụng chúng để giảm các triệu chứng vào ban đêm. Ngay cả khi con bạn chưa được chẩn đoán mắc bệnh hen suyễn, hãy nói chuyện với bác sĩ nếu chúng thường xuyên bị ho vào ban đêm. Một số trẻ bị hen suyễn hầu như khỏe vào ban ngày và triệu chứng chính của chúng - hoặc thậm chí chỉ - là ho về đêm, kèm theo hoặc không kèm theo nôn mửa. Con bạn có thể cần:

• thuốc giãn phế quản để mở ống thở (Ventolin, Xopenex)
• thuốc steroid dạng hít để giảm sưng phổi (Flovent Diskus, Pulmicort)
• thuốc dị ứng (thuốc kháng histamine và thuốc thông mũi)
• liệu pháp miễn dịch

Khi nào gặp bác sĩ

Nôn quá nhiều có thể dẫn đến mất nước. Điều này đặc biệt có nguy cơ nếu con bạn cũng bị tiêu chảy. Nôn mửa cùng với các triệu chứng khác cũng có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng nghiêm trọng. Gọi cho bác sĩ nếu con bạn có:

• ho dai dẳng
• một tiếng ho giống như sủa
• sốt từ 102 ° F (38,9 ° C) trở lên
• đi tiêu ra máu
• ít hoặc không đi tiểu
• khô miệng
• cổ họng khô
• rất đau họng
• chóng mặt
• tiêu chảy trong 3 ngày hoặc lâu hơn
• thêm mệt mỏi hoặc buồn ngủ

Và nếu con của bạn có bất kỳ điều nào sau đây, một chuyến đi cấp cứu đến bác sĩ được đảm bảo:

• nhức đầu dữ dội
• đau dạ dày nghiêm trọng
• khó thức dậy

Công cụ Healthline FindCare có thể cung cấp các tùy chọn trong khu vực của bạn nếu bạn chưa có bác sĩ nhi khoa.

Đôi khi, phản ứng duy nhất đối với sự nhạy cảm hoặc dị ứng thực phẩm là nôn mửa. Con bạn có thể cảm thấy dễ chịu hơn sau khi nôn trớ vì thức ăn đã ra khỏi hệ thống của chúng. Trong các trường hợp khác, dị ứng thực phẩm có thể gây ra các triệu chứng nghiêm trọng cần được chăm sóc y tế khẩn cấp.

Tìm các triệu chứng như:

• sưng mặt, môi, họng
• khó thở
• phát ban hoặc phát ban da
• ngứa

Đây có thể là những dấu hiệu của sốc phản vệ, một phản ứng dị ứng nghiêm trọng cần được chăm sóc y tế ngay lập tức.

Nếu con bạn bị hen suyễn, hãy kiểm tra các dấu hiệu cho thấy trẻ khó thở nhiều. Nhận chăm sóc y tế khẩn cấp nếu bạn nhận thấy rằng con mình:

• không nói hoặc phải ngừng nói để lấy lại hơi thở
• đang sử dụng cơ bụng của họ để thở
• thở gấp, thở gấp (như thở hổn hển)
• có vẻ lo lắng quá mức
• nâng khung xương của họ lên và hút vào bụng khi thở

Mang đi

Con bạn có thể nôn vào ban đêm ngay cả khi chúng có vẻ ổn vào ban ngày. Đừng lo lắng: Nôn mửa không phải lúc nào cũng là một điều xấu. Nôn trớ là một triệu chứng của một số bệnh sức khỏe thông thường có thể xuất hiện vào ban đêm khi con bạn đang ngủ. Đôi khi, cơn nôn sẽ tự hết.

Trong những trường hợp khác, nôn mửa vào ban đêm có thể là điều thường xuyên hơn. Nếu con bạn có vấn đề về sức khỏe như dị ứng hoặc hen suyễn, nôn trớ có thể là một dấu hiệu cho thấy cần phải điều trị nhiều hơn. Điều trị hoặc ngăn ngừa các vấn đề tiềm ẩn có thể làm ngừng nôn.