Tác Giả: Peter Berry
Ngày Sáng TạO: 19 Tháng BảY 2021
CậP NhậT Ngày Tháng: 1 Tháng BảY 2024
Anonim
Hướng dẫn về Germophobe từ nhà vệ sinh công cộng - SứC KhỏE
Hướng dẫn về Germophobe từ nhà vệ sinh công cộng - SứC KhỏE

NộI Dung

Nếu bây giờ bạn đã tìm ra điều đó, thì tôi sẽ là một mầm bệnh. Thật không may, trên hết và vấn đề tiêu hóa của tôi, tôi cũng cần một phòng tắm liên tục. (Tôi có một cái bàng quang nhỏ.) Điều này có nghĩa là - với sự mất tinh thần không bao giờ kết thúc của tôi - tôi phải thường xuyên sử dụng nhà vệ sinh công cộng.

Điều đó đã giúp NPR cũng xác nhận nỗi sợ mầm bệnh tồi tệ nhất của tôi với bài viết của họ về những gì Vi khuẩn ẩn giấu trong Nhà vệ sinh công cộng cuối cùng mà bạn đã sử dụng?

Rõ ràng, Tất cả bọn họ. Một số vi khuẩn tồn tại trong nhiều tháng. - tháng! - mặc dù làm sạchvà khoảng 45 phần trăm vi khuẩn đó có nguồn gốc phân. Vì vậy, thực sự hoang tưởng của tôi là không hợp lý như vậy sau tất cả.

Vì vậy, tôi quyết định chia sẻ hướng dẫn từng bước của mình để điều hướng các mỏ đất là nhà vệ sinh công cộng. Hiện naybạn cũng có thể đạt được sự đánh giá cao về việc tránh vi trùng trong khi giảm nguy cơ tiếp xúc với những người khó chịu trong nhà vệ sinh.

Bước 1: Xác định vị trí phòng vệ sinh công cộng phù hợp để sử dụng


Trong khi tôi có radar tích hợp để tìm nhà vệ sinh công cộng đàng hoàng gần nhất, bạn có thể chưa mài giũa cho bạn.(Nó có một chút giống như có cảm giác Spidey. Hay) Nhưng cá cược tốt nhất của bạn là khách sạn, nhà sách, quán cà phê và nhà hàng.

Pro-tip: Đi vào như bạn thuộc về ở đó, và sải bước có chủ đích đến nơi có thể là phòng vệ sinh (rất có thể ở phía sau). Nếu bạn có thể tìm thấy nó, hãy hỏi một cách lịch sự nhưng tự tin.

Nếu bạn nhận được bất kỳ sự phản hồi nào, như Phòng vệ sinh chỉ dành cho khách hàng, thì hãy mua thứ rẻ nhất bạn có thể. Sau đó không bao giờ quay lại nữa.

Bước 2: Vào nhà vệ sinh như một người thích hợp

Cố gắng không chạm vào bất kỳ bề mặt nào trực tiếp, bắt đầu với tay nắm cửa. Vì 95% người dân không rửa tay đúng cách, dấu vết của norovirus (có thể gây tiêu chảy và nôn mửa), C. khuếch tán(có thể gây tiêu chảy nặng) và viêm gan A có lẽ đang chờ bạn ở đó.


Pro-tip: Quần áo của bạn là người bạn tốt nhất của bạn. Sử dụng khăn quàng cổ hoặc tay áo của bạn để che chắn bàn tay của bạn khỏi chạm vào đồ vật trực tiếp. Cố gắng sử dụng khuỷu tay, tay áo hoặc vai của bạn để mở cửa, hoặc đợi cho đến khi ai đó ra khỏi phòng vệ sinh giữ cửa mở cho bạn.

Sử dụng bàn tay không phổ biến của bạn nếu bạn phải chạm tay vào cửa phòng vệ sinh

Bước 3: Xử lý mùi hôi

Cố gắng không nghĩ về các phân tử mùi đi vào khoang mũi của bạn. Nếu có một máy làm mát không khí trong khuôn viên, hãy sử dụng nó. Nếu không, hãy che mũi bằng tay áo, cánh tay hoặc chiếc khăn nhẹ mà bạn hy vọng đang đeo.

Pro-tip: Hít vào bên trong khuỷu tay của bạn, mà tôi cho rằng có mùi thơm hơn một phòng vệ sinh có mùi khó chịu.

Bước 4: Nhập một gian hàng hoặc đến gần bồn tiểu

Sử dụng các kỹ thuật tương tự được nêu trong bước thứ hai trong khi ghi nhớ quy tắc số một của tôi: Gi Don Don chạm vào bất cứ thứ gì bằng tay không. Không có gì là an toàn. Nếu người trước khi bạn xả nước, hãy nhớ rằng việc xả bồn cầu có thể khiến các bình xịt chứa vi khuẩn phun vào không khí và lắng đọng khắp nơi. Và cái đó vi khuẩn phân có thể tồn tại trên bề mặt trong vài giờ.


Bước 5: Đánh giá chỗ ngồi (nếu bạn đang ngồi trong nhà vệ sinh)

Thực hiện kiểm tra trực quan của ghế vệ sinh trước khi ngồi xuống nó. Hãy cảnh giác với bất kỳ sự ẩm ướt hoặc đổi màu. Đó có thể là dấu vết của nước tiểu, phân hoặc máu. Donith có bất kỳ cơ hội.

Pro-tip: Lau sạch giấy vệ sinh, lau ghế đi (không có gì chạm vào tay bạn) và sau đó đặt nắp ghế giấy xuống. Nếu không có bọc ghế, hãy đặt giấy vệ sinh mới xuống ghế trước khi ngồi xuống.

Bước 6: Xả

Lý tưởng nhất là nhà vệ sinh tự động xả nước, nhưng nếu bạn cần xả bằng tay sau khi đi, hãy dùng giấy vệ sinh chạm vào tay cầm và ném giấy vệ sinh vào bát khi nó bắt đầu xả nước.

Pro-tip: Nếu tình hình thực sự làxấu - như một câu lạc bộ nhạc punk rock ở thành phố New York vào những năm 1970 hoặc nhà vệ sinh tồi tệ nhất ở Scotland. Từ bộ phim Tra Trapinating - sử dụng chân của bạn (với chiếc giày của bạn) để đẩy tay cầm xuống. Tất cả các hội chợ trong tình yêu, chiến tranh và nhà vệ sinh thực sự khủng khiếptình huống.

Bước 6a: Thoát khỏi gian hàng nếu bạn sử dụng một

Lấy giấy vệ sinh tươi để tránh chạm vào cửa sạp khi mở.

Bước 7: Rửa tay

Đây là phần quan trọng nhất! Đảm bảo tuân theo giao thức rửa tay thích hợp. Lý tưởng nhất là phòng vệ sinh có hộp đựng xà phòng tự động, vòi nước tự động và hộp đựng khăn giấy tự động. Nếu không, hãy dùng khăn giấy để bật và tắt vòi, vì ai đó có thể đã chạm vào tay cầm sau khi làm nhiễm bẩn tay họ dấu vết của vấn đề phân người.

CDC ước tính rằng rửa tay bằng xà phòng và nước có thể làm giảm 50% số ca tử vong liên quan đến tiêu chảy. Nếu nhà vệ sinh hết xà phòng (kinh dị!), Hãy sử dụng nước rửa tay.

Pro-tip: Mang theo thuốc khử trùng tay mọi lúc. Xà phòng và nước được ưa thích, nhưng chất khử trùng tay là một kế hoạch dự phòng tốt.

Bước 8: Lau khô tay

Làm thế nào bạn làm khô tay của bạn phụ thuộc vào việc nhà vệ sinh có máy sấy không khí hoặc máy xả khăn giấy. Nếu bạn may mắn, máy sấy không khí hoặc hộp đựng khăn giấy có chức năng tự động, nơi bạn vẫy tay để kích hoạt nó. Nếu bạn phải chạm vào một cái gì đó để kích hoạt nó, hãy sử dụng khuỷu tay, vai hoặc tay áo của bạn.

Pro-tip: Như một phương sách cuối cùng, lau tay ướt trên quần áo của bạn. Ít nhất là họ chắc chắn sạch sẽ hơn bất cứ nơi nào bạn đang có.

Bước 9: Thoát khỏi phòng vệ sinh

Phòng vệ sinh lý tưởng có hộp đựng khăn giấy tự động và thùng rác đặt gần cửa ra vào, vì vậy hãy lấy khăn giấy, mở cửa bằng cách sử dụng và thả khăn giấy vào thùng rác trên đường ra khỏi cửa. Nếu không, hãy cố gắng thoát khỏi phòng vệ sinh mà không chạm vào cửa. Nếu cần thiết, sử dụng chất khử trùng tay của bạn sau khi ra khỏi phòng vệ sinh.

Và bây giờ bạn đã có hướng dẫn của tôi

Dưới đây là mong muốn của tôi cho bạn:

Tôi hy vọng tất cả các phòng vệ sinh công cộng bạn gặp phải sạch sẽ và không có vết bẩn và mùi hôi.

Tôi hy vọng họ có nhà vệ sinh tự động xả nước, dụng cụ xả xà phòng rảnh tay, vòi hoạt động, máy sấy không khí và nơi đặt khăn giấy lý tưởng.

Tôi hy vọng bạn có thể vào, làm những gì bạn cần làm và ra ngoài mà không phải chạm vào bất kỳ bề mặt nào.

Ghi nhớ ABC của bạn

  • Mộtlways
  • Be
  • Cnghiêng (tay của bạn)

Chúc may mắn ngoài kia.


Janine Annett là một nhà văn có trụ sở tại New York, người tập trung vào viết sách ảnh, các mẩu hài hước và các bài tiểu luận cá nhân. Cô viết về các chủ đề từ nuôi dạy con cái đến chính trị, từ nghiêm túc đến ngớ ngẩn.

ĐượC Đề Nghị BởI Chúng Tôi

Khi đối mặt với sự xấu hổ về cơ thể, Nastia Liukin đang tự hào về sức mạnh của mình

Khi đối mặt với sự xấu hổ về cơ thể, Nastia Liukin đang tự hào về sức mạnh của mình

Internet dường như có rất nhiều ý kiến ​​về cơ thể của Na tia Liukin. Gần đây, vận động viên thể dục dụng cụ Olympic đã lên In tagram để chia ẻ một tin đồn thất thiệt m&#...
Những mẹo hay nhất để ghi điểm Giao hàng của Trader Joe

Những mẹo hay nhất để ghi điểm Giao hàng của Trader Joe

Trong ố tất cả các chuỗi cửa hàng tạp hóa trong nước, ít có chuỗi cửa hàng nào có lượng người theo dõi đình đám như Trader Joe' . Và v&#...