Nguyên nhân nào gây ra chứng không chịu lạnh và cách điều trị?

NộI Dung

• Nguyên nhân nào gây ra chứng không dung nạp lạnh?
• Chẩn đoán không dung nạp lạnh
• Điều trị chứng không dung nạp lạnh
• Thiếu máu
• Chán ăn
• Suy giáp
• Các vấn đề về mạch máu
• Rối loạn vùng dưới đồi
• Đau cơ xơ hóa
• Triển vọng cho sự không dung nạp lạnh là gì?

Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.

Tổng quat

Không chịu được lạnh là khi bạn cực kỳ nhạy cảm với nhiệt độ lạnh. Không chịu lạnh nghiêm trọng hơn cảm giác lạnh bình thường khi bạn ở ngoài trời vào một ngày mát mẻ.

Một số người dễ bị cảm, đặc biệt là những người có vấn đề sức khỏe mãn tính hoặc cơ thể ít mỡ.

Nếu bạn không chịu được lạnh, bạn có thể sẽ cảm thấy mình bị lạnh khi những người xung quanh cảm thấy thoải mái hoặc thậm chí quá ấm. Chỉ cần thêm nhiều lớp quần áo có thể không làm giảm cảm giác lạnh của bạn.

Bạn cũng có thể cảm thấy nhạy cảm với lạnh ở một số bộ phận của cơ thể, chẳng hạn như tay.

Hãy đến gặp bác sĩ để được đánh giá nếu bạn không có tiền sử không dung nạp lạnh và vấn đề cảm giác lạnh vẫn tồn tại. Điều trị của bạn sẽ phụ thuộc vào chẩn đoán của bạn.

Nguyên nhân nào gây ra chứng không dung nạp lạnh?

Nhiệt độ cơ thể của bạn được điều chỉnh bởi một số hệ thống khác nhau. Một phần của não được gọi là vùng dưới đồi hoạt động như bộ điều nhiệt của cơ thể để điều chỉnh nhiệt độ cơ thể của bạn. Nó gửi thông điệp đến cơ thể để điều chỉnh quá trình sản sinh nhiệt hoặc các cách để hạ nhiệt.

Vùng dưới đồi cũng chỉ đạo tuyến giáp tăng hoặc giảm sự trao đổi chất của cơ thể bạn. Tuyến giáp là một phần quan trọng của quy định này. Nó phải hoạt động bình thường để đốt cháy calo trong cơ thể để tạo ra nhiệt và nhiên liệu.

Lưu lượng máu của bạn, giúp truyền nhiệt và chất béo trong cơ thể bạn, giúp duy trì nó, cũng rất quan trọng. Không dung nạp lạnh có thể là kết quả của các vấn đề với một hoặc sự kết hợp của các quá trình này.

Không dung nạp lạnh cũng có thể là do sức khỏe tổng thể kém hoặc nó có thể là triệu chứng của nhiều tình trạng sức khỏe, bao gồm:

• Thiếu máu. Tình trạng này phát triển khi bạn thiếu các tế bào hồng cầu khỏe mạnh.
• Chán ăn. Rối loạn ăn uống này dẫn đến mất mỡ trong cơ thể.
• Suy giáp. Rối loạn này xảy ra khi tuyến giáp không tạo đủ hormone tuyến giáp.
• Các vấn đề về mạch máu (mạch máu). Những rối loạn này (chẳng hạn như hiện tượng Raynaud) hạn chế lưu lượng máu đến các chi của bạn.
• Rối loạn của vùng dưới đồi. Khu vực này của não sản xuất hormone kiểm soát nhiệt độ cơ thể.
• Đau cơ xơ hóa. Tình trạng mãn tính này gây ra đau đớn và khó chịu trên toàn cơ thể.

Da đã bị thương trước đó, chẳng hạn như tê cóng, có thể vẫn nhạy cảm với lạnh ngay cả khi vết thương đã lành.

Chẩn đoán không dung nạp lạnh

Nếu đây là một triệu chứng mới và không thuyên giảm, bạn nên hẹn khám sức khỏe tổng thể. Bác sĩ sẽ xem xét bệnh sử và hỏi bạn một số câu hỏi, chẳng hạn như sau:

• Bạn có bất kỳ tình trạng được chẩn đoán trước đây không?
• Bạn có dùng thuốc hoặc thực phẩm bổ sung theo toa hoặc không kê đơn không?
• Bạn bắt đầu cảm thấy không chịu đựng được khi nào?
• Các triệu chứng của bạn đang trở nên tồi tệ hơn?
• Có khi nào bạn phàn nàn về sự lạnh lùng khi những người xung quanh không?
• Bạn có bất kỳ triệu chứng nào khác không?
• Bạn có ăn uống đầy đủ và tập thể dục thường xuyên không?

Tùy thuộc vào kết quả khám sức khỏe, bác sĩ có thể yêu cầu các xét nghiệm bổ sung, bao gồm xét nghiệm máu và xét nghiệm nồng độ hormone, để xác định xem bạn có mắc bất kỳ bệnh lý tiềm ẩn nào không.

Điều trị chứng không dung nạp lạnh

Không dung nạp lạnh không phải là một bệnh, mà là một triệu chứng của một tình trạng cơ bản. Việc điều trị của bạn sẽ phụ thuộc hoàn toàn vào chẩn đoán mà bạn nhận được từ bác sĩ. Nguyên nhân của chứng không dung nạp lạnh mà bạn có thể được điều trị bao gồm:

Thiếu máu

Nếu bạn bị thiếu máu, việc điều trị sẽ dựa trên nguyên nhân gây ra tình trạng thiếu máu. Điều này có thể bao gồm việc bổ sung sắt.

Tìm chất bổ sung sắt trực tuyến.

Chán ăn

Điều trị chứng biếng ăn là một quá trình lâu dài.

Thuốc có thể được sử dụng để giải quyết các triệu chứng cụ thể. Nhìn chung cần có sự hỗ trợ của một đội ngũ y tế hoàn chỉnh, bao gồm các chuyên gia dinh dưỡng và lối sống lành mạnh. Bạn cũng nên làm việc với các nhà tư vấn tâm lý và các nhóm hỗ trợ.

Suy giáp

Suy giáp được điều trị bằng nội tiết tố tổng hợp uống hàng ngày. Điều trị thường kéo dài suốt đời, nhưng liều lượng có thể được điều chỉnh theo thời gian.

Các vấn đề về mạch máu

Các vấn đề về mạch máu có thể được điều trị theo nhiều cách khác nhau, tùy thuộc vào nguyên nhân. Phẫu thuật và thuốc có thể được sử dụng trong trường hợp nghiêm trọng.

Rối loạn vùng dưới đồi

Rối loạn vùng dưới đồi sẽ được điều trị dựa trên nguyên nhân cụ thể. Điều trị bao gồm phẫu thuật hoặc xạ trị các khối u, thay thế hormone hoặc các thủ thuật để cầm máu hoặc nhiễm trùng.

Đau cơ xơ hóa

Điều trị đau cơ xơ thường được nhắm mục tiêu để làm giảm các triệu chứng của bạn. Các lựa chọn bao gồm thuốc giảm đau, vật lý trị liệu và liệu pháp hành vi nhận thức. Các nhóm hỗ trợ được khuyến khích.

Triển vọng cho sự không dung nạp lạnh là gì?

Nếu bạn không chịu được lạnh, hãy đảm bảo ăn mặc phù hợp khi thời tiết lạnh. Mặc áo ấm và che chắn những khu vực nhạy cảm nhất để tránh bị nhiễm lạnh. Vào những ngày cực kỳ lạnh giá, hãy ở trong nhà càng nhiều càng tốt.

Nếu bạn nghĩ rằng bạn có thể bị chứng không dung nạp lạnh hoặc một tình trạng bệnh lý khác, hãy gọi cho bác sĩ của bạn. Họ có thể tìm hiểu xem bạn có vấn đề y tế tiềm ẩn hay không và bắt đầu điều trị cho bạn.