Cách giảm ho khan: xi-rô và các biện pháp khắc phục tại nhà

NộI Dung

• Xi-rô dược và biện pháp khắc phục
• Các biện pháp khắc phục tại nhà để làm dịu cơn ho của bạn
• 1. Tự chế siro mật ong với chanh và keo ong
• 2. Trà hoa cúc dại với gừng và mật ong
• 3. Trà bạch đàn với mật ong

Bisoltussin và Notuss là một số biện pháp dược chỉ định để điều trị ho khan, tuy nhiên, trà cúc tần với gừng hoặc khuynh diệp với mật ong cũng là một số phương pháp điều trị tại nhà cho những người không muốn sử dụng thuốc.

Ho là một phản xạ tự nhiên của cơ thể để loại bỏ bất kỳ kích ứng nào ở phổi và là một triệu chứng có thể do các yếu tố khác nhau như cảm cúm, cảm lạnh, đau họng hoặc dị ứng chẳng hạn.Ho khan có thể được điều trị bằng các biện pháp tự nhiên và tại nhà hoặc thậm chí bằng một số loại thuốc ở hiệu thuốc và điều quan trọng là phải giữ cho cổ họng sạch và ẩm, giúp làm dịu cơn đau rát và ho. Biết 7 nguyên nhân phổ biến nhất của ho tại đây.

Xi-rô dược và biện pháp khắc phục

Một số biện pháp dược chỉ định để điều trị và làm dịu cơn ho dai dẳng bao gồm:

1. Bisoltussin: là siro trị ho cho ho khan và khó chịu không có đờm, có thể uống 4 giờ một lần hoặc 8 giờ một lần. Tìm hiểu thêm về phương thuốc này tại Bisoltussin cho bệnh ho khan.
2. Notuss: một loại siro thích hợp cho ho khan và khó chịu không có đờm nên uống 12 giờ một lần.
3. Cetirizine: là thuốc kháng histamine uống để giảm ho có cơ địa dị ứng nên dùng theo sự hướng dẫn của bác sĩ. Tìm hiểu cách dùng thuốc này tại đây.
4. Vick Vaporub: là một loại thuốc thông mũi dưới dạng thuốc mỡ dùng để giảm ho, có thể truyền tối đa 3 lần một ngày vào ngực hoặc có thể cho vào nước sôi để xông. Tìm hiểu thêm về phương thuốc này tại Vick steamub.
5. Stodal: là một phương thuốc vi lượng đồng căn được chỉ định để điều trị ho khan và cổ họng bị kích thích, nên thực hiện 2 đến 3 lần mỗi ngày. Tìm hiểu thêm về phương thuốc này bằng cách nhấp vào đây.

Các biện pháp chữa ho chỉ nên được sử dụng theo khuyến cáo của bác sĩ, vì điều quan trọng là phải xác định được vấn đề, để đảm bảo rằng ho không phải do bất kỳ bệnh nghiêm trọng nào khác như viêm phổi hoặc bệnh lao chẳng hạn. Lý tưởng là bắt đầu bằng cách sử dụng một số biện pháp khắc phục tại nhà để điều trị vấn đề, chẳng hạn như những biện pháp được mô tả dưới đây.

Các biện pháp khắc phục tại nhà để làm dịu cơn ho của bạn

Xem một số tùy chọn cho người lớn và trẻ em trong video sau:

Các biện pháp khắc phục tại nhà và mẹo nhỏ khác giúp làm dịu cơn ho khan và ngứa cổ họng là:

1. Tự chế siro mật ong với chanh và keo ong

Siro mật ong tự chế với chanh và keo ong rất tốt để dưỡng ẩm và giảm ngứa cổ họng, giúp giảm ho, bạn cần chuẩn bị:

Thành phần:

• 8 thìa mật ong;
• 8 giọt Propolis Extract;
• Nước ép của 1 quả chanh vừa.

Chế độ chuẩn bị:

Trong một lọ thủy tinh có nắp, thêm mật ong và nước cốt chanh rồi nhỏ những giọt chiết xuất keo ong vào. Dùng thìa khuấy đều để tất cả các nguyên liệu được trộn đều.

Xi-rô này nên được thực hiện 3 đến 4 lần một ngày hoặc bất cứ khi nào cổ họng của bạn cảm thấy khô và trầy xước, trong vài ngày cho đến khi các triệu chứng biến mất. Chanh rất giàu vitamin C giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, trong khi mật ong dưỡng ẩm và làm mềm cổ họng. Chiết xuất keo ong là một phương thuốc tự nhiên có tác dụng chống viêm, giúp giảm đau họng, điều trị khô họng và điều trị ho khó chịu.

2. Trà hoa cúc dại với gừng và mật ong

Echinacea và Ginger là những cây thuốc dùng để chữa cảm lạnh, cảm cúm giúp tăng cường hệ miễn dịch giúp cơ thể chống lại và trị ho. Để chuẩn bị loại trà này, bạn cần:

Thành phần:

• 2 thìa cà phê rễ hoặc lá echinacea;
• 5 cm gừng tươi;
• 1 lít nước sôi.

Chế độ chuẩn bị:

Cho các nguyên liệu vào nước sôi, đậy nắp và để yên trong 10 đến 15 phút. Cuối cùng, lọc và sau đó uống.

Nên uống trà này 3 lần một ngày hoặc bất cứ khi nào cổ họng rất khô vì ngoài việc giúp tăng cường hệ miễn dịch, nước ấm và mật ong còn giúp làm mềm và ngậm nước cổ họng, giảm ho và kích ứng.

3. Trà bạch đàn với mật ong

Bạch đàn là một cây thuốc được sử dụng rộng rãi để điều trị cảm cúm và cảm lạnh, cũng như điều trị các vấn đề về đường hô hấp như hen suyễn hoặc viêm phế quản, là một phương thuốc tự nhiên tuyệt vời để chữa ho. Để pha trà với loại cây này, bạn cần:

Thành phần:

• 1 thìa lá Bạch đàn cắt nhỏ;
• 1 cốc nước sôi;
• 1 thìa mật ong.

Chế độ chuẩn bị:

Cho lá Bạch đàn, mật ong vào một cái chén rồi tráng nước sôi. Để yên trong 10 đến 15 phút và căng thẳng.

Có thể uống trà này từ 3 đến 4 lần một ngày, và để chuẩn bị phương pháp điều trị tại nhà này, bạn cũng có thể sử dụng tinh dầu Bạch đàn, thêm 3 đến 6 giọt vào chỗ lá khô.

Xông hơi hoặc xông hơi là một lựa chọn tuyệt vời khác giúp điều trị ho và kích ứng phổi, và có thể thực hiện những điều này bằng cách thêm Propolis Extract hoặc tinh dầu khuynh diệp vào nước. Các mẹo tuyệt vời khác để điều trị vấn đề này bao gồm uống nước trái cây giàu vitamin C, chẳng hạn như cam và sơ ri, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và ngậm mật ong, bạc hà hoặc kẹo trái cây suốt cả ngày để giữ cho cổ họng của bạn ngậm nước và kích thích sản xuất nước bọt .