Tôi có bị tiểu đường không? Biết các dấu hiệu cảnh báo

NộI Dung

• Tổng quat
• Dấu hiệu cảnh báo bệnh tiểu đường
• Các dấu hiệu cảnh báo khác của loại 1
• Các dấu hiệu cảnh báo khác của loại 2
• Ai có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường?
• Chẩn đoán
• Sự đối xử
• Quan điểm
• Phòng ngừa

Tổng quat

Bệnh tiểu đường là một tình trạng y tế nghiêm trọng nhưng phổ biến. Nếu bạn bị tiểu đường, bạn cần quản lý lượng đường trong máu và thường xuyên theo dõi chúng để chắc chắn rằng chúng nằm trong phạm vi mục tiêu của chúng.

Có một vài loại bệnh tiểu đường, mặc dù hai loại chính là bệnh tiểu đường loại 1 và loại 2. Họ khác nhau dựa trên những gì gây ra chúng.

Bạn có thể có các triệu chứng đột ngột của bệnh tiểu đường, hoặc chẩn đoán có thể làm bạn ngạc nhiên vì các triệu chứng đã giảm dần trong nhiều tháng hoặc nhiều năm.

Dấu hiệu cảnh báo bệnh tiểu đường

Các triệu chứng tiểu đường có thể xảy ra theo thời gian hoặc chúng có thể xuất hiện nhanh chóng. Các loại bệnh tiểu đường có thể có dấu hiệu cảnh báo tương tự hoặc khác nhau. Một số dấu hiệu cảnh báo chung của bệnh tiểu đường là:

• khát cực
• khô miệng
• đi tiểu thường xuyên
• nạn đói
• mệt mỏi
• hành vi cáu kỉnh
• mờ mắt
• vết thương không lành
• da bị ngứa hoặc khô
• Nhiễm trùng nấm men

Các dấu hiệu cảnh báo khác của loại 1

Bệnh tiểu đường loại 1 thường được chẩn đoán ở trẻ em và người trẻ tuổi, mặc dù nó có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi.Một đứa trẻ có thể gặp các triệu chứng bổ sung:

• giảm cân đột ngột, không chủ ý
• làm ướt giường sau khi lịch sử bị khô vào ban đêm
• Nhiễm trùng nấm men ở một cô gái sơ sinh
• Các triệu chứng giống như cúm, bao gồm buồn nôn, nôn, hơi thở có mùi trái cây, khó thở và mất ý thức

Các triệu chứng giống như cúm được gây ra khi bệnh tiểu đường không được chẩn đoán khiến ketone tích tụ trong máu. Tình trạng này được gọi là nhiễm toan đái tháo đường (DKA). DKA là một cấp cứu y tế và cần điều trị y tế ngay lập tức.

Các dấu hiệu cảnh báo khác của loại 2

Bạn có thể không nhận thấy các triệu chứng đột ngột của bệnh tiểu đường loại 2, nhưng các dấu hiệu cảnh báo được liệt kê ở trên có thể cảnh báo bạn về tình trạng tiềm ẩn. Bạn có thể được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường vì bạn đi khám bác sĩ:

• nhiễm trùng dai dẳng hoặc vết thương chậm lành
• các biến chứng có liên quan đến lượng đường trong máu cao kéo dài, chẳng hạn như tê hoặc ngứa ran ở bàn chân của bạn
• vấn đề về tim

Bạn có thể không bao giờ trải nghiệm các dấu hiệu cảnh báo rõ ràng ở tất cả. Bệnh tiểu đường có thể phát triển trong nhiều năm và các dấu hiệu cảnh báo có thể tinh tế.

Ai có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường?

Bệnh tiểu đường có thể xảy ra bất cứ lúc nào. Có một số yếu tố nguy cơ đối với cả bệnh tiểu đường loại 1 và loại 2. Đây không phải là một danh sách đầy đủ, và thậm chí người lớn có thể kết thúc với bệnh tiểu đường loại 1, mặc dù nó không thường xuyên.

Chẩn đoán

Bạn có thể gặp một hoặc nhiều dấu hiệu cảnh báo liên quan đến bệnh tiểu đường. Nếu bạn làm, liên hệ với bác sĩ của bạn cho một cuộc hẹn.

Bạn cũng có thể khám phá ra một chẩn đoán bệnh tiểu đường sau khi đến bác sĩ cho một tình trạng khác hoặc cho công việc máu thường xuyên.

Nếu bạn nghi ngờ mình có thể bị tiểu đường, hãy hẹn gặp bác sĩ. Họ sẽ muốn biết:

• triệu chứng của bạn
• lịch sử gia đình
• thuốc
• dị ứng

Bạn cũng nên có một danh sách các câu hỏi để hỏi bác sĩ về các dấu hiệu cảnh báo của bạn hoặc tình trạng của chính nó.

Bác sĩ sẽ hỏi bạn câu hỏi về các triệu chứng của bạn và có thể quyết định chạy một số xét nghiệm.

Có một số xét nghiệm để chẩn đoán bệnh tiểu đường:

• A1C: Xét nghiệm này cho thấy mức đường huyết của bạn trung bình trong 2 hoặc 3 tháng qua. Điều này không yêu cầu bạn phải nhịn ăn hay uống bất cứ thứ gì.
• Đường huyết lúc đói (FPG): Bạn sẽ cần phải nhịn ăn ít nhất 8 giờ trước khi thử nghiệm này.
• Dung nạp glucose đường uống (OGTT): Thử nghiệm này mất 2 đến 3 giờ. Mức đường huyết của bạn được kiểm tra ban đầu và sau đó lặp đi lặp lại trong khoảng thời gian 2 giờ sau khi uống một loại đồ uống ngọt cụ thể.
• Xét nghiệm glucose huyết tương ngẫu nhiên: Bạn có thể thực hiện bài kiểm tra này bất cứ lúc nào và không cần phải nhịn ăn.

Sự đối xử

Bệnh tiểu đường có thể được điều trị theo nhiều cách. Chế độ ăn uống, hoạt động thể chất và theo dõi cẩn thận là rất quan trọng nếu bạn bị tiểu đường, bất kể bạn mắc bệnh tiểu đường nào.

Nếu bạn bị tiểu đường tuýp 1, bạn sẽ cần dùng insulin trong suốt quãng đời còn lại. Đó là vì cơ thể của bạn không sản xuất insulin.

Nếu bạn bị tiểu đường tuýp 2, nếu có thể kiểm soát tình trạng của bạn bằng thay đổi lối sống, chẳng hạn như chế độ ăn uống và tập thể dục. Bạn cũng có thể cần dùng thuốc uống hoặc thuốc tiêm, bao gồm insulin hoặc metformin, để kiểm soát lượng đường trong máu.

Nếu bạn bị tiểu đường, bạn sẽ cần theo dõi cẩn thận chế độ ăn uống của mình để ngăn chặn lượng đường trong máu tăng quá cao. Điều này thường có nghĩa là theo dõi lượng carbohydrate cũng như hạn chế thực phẩm chế biến quá mức, ít chất xơ.

Bác sĩ sẽ làm việc với bạn để phát triển một kế hoạch điều trị để giúp bạn kiểm soát lượng đường trong máu.

Quan điểm

Nói chuyện với bác sĩ của bạn nếu bạn tin rằng bạn bị tiểu đường. Đứng đầu trong tình trạng của bạn và quản lý nó hiệu quả là chìa khóa để kiểm soát các triệu chứng của bạn và ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn.

Nếu bạn bị tiểu đường tuýp 1, bạn sẽ cần quản lý lượng glucose bằng cách kết hợp insulin với chế độ ăn uống và hoạt động. Nếu bạn bị tiểu đường tuýp 2, bạn có thể kiểm soát lượng đường trong máu bằng chế độ ăn uống và hoạt động một mình, hoặc thêm thuốc khi cần thiết.

Bệnh tiểu đường là một bệnh tiến triển có thể cần đánh giá lại và thay đổi kế hoạch điều trị theo thời gian.

Phòng ngừa

Bệnh tiểu đường có thể không được ngăn ngừa trong mọi trường hợp. Bệnh tiểu đường loại 1 không thể ngăn ngừa được. Bạn có thể giảm cơ hội phát triển bệnh tiểu đường loại 2 bằng cách quản lý chế độ ăn uống và duy trì hoạt động. Tuy nhiên, di truyền và các yếu tố rủi ro khác có thể làm tăng rủi ro của bạn mặc dù nỗ lực tốt nhất của bạn.

Ngay cả khi bạn được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường, bạn có thể sống một cuộc sống đầy đủ. Bệnh tiểu đường đòi hỏi phải lập kế hoạch và quản lý cẩn thận, nhưng điều đó không nên ngăn cản bạn tham gia và tận hưởng các hoạt động hàng ngày.

Đọc bài viết này bằng tiếng Tây Ban Nha.