Emily Skye "Không bao giờ tưởng tượng" Cô ấy vẫn phải đối phó với chứng đầy hơi sau sinh 17 tháng sau

NộI Dung

• Đánh giá cho

Người có ảnh hưởng đến sức khỏe người Úc Emily Skye sẽ là người đầu tiên nói với bạn rằng không phải mọi hành trình sau sinh đều diễn ra như kế hoạch. Sau khi sinh con gái Mia vào tháng 12 năm 2017, bà mẹ trẻ thừa nhận rằng cô hầu như không muốn tập luyện và hầu như không thể nhận ra cơ thể của mình. Ngay cả khi chia sẻ về quá trình 5 tháng sau sinh của mình, cô đã thẳng thắn về việc cơ thể mình đã thay đổi nhiều như thế nào và cho biết cô hoàn toàn cảm thấy mát mẻ với làn da nhăn nheo trên cơ bụng. (Liên quan: Quá trình chuyển đổi khi mang thai của Emily Skye đã dạy cô ấy bỏ qua những bình luận tiêu cực như thế nào)

Bây giờ, thậm chí 17 tháng sau khi sinh con, Skye nói rằng có một số điều về cơ thể cô ấy, tốt, chỉ là khác biệt, và đã quen với một số điều - chẳng hạn như cái bụng căng phồng của cô ấy.

Gần đây, cô ấy đã chia sẻ một video tự khoe bụng của mình — trông như thế nào khi cô ấy đứng tự nhiên, khi cô ấy để bụng "vào" và khi cô ấy cố tình đẩy nó "ra" —và thừa nhận rằng cô ấy "chưa bao giờ tưởng tượng ra" cô ấy " d phải vật lộn với chứng đầy hơi đáng chú ý ở gần 17 tháng sau sinh.

Skye tiếp tục nhắc nhở những người theo dõi của cô ấy rằng chứng đầy hơi ảnh hưởng đến mọi người theo những cách khác nhau, đó là "tại sao điều quan trọng là chúng ta không so sánh mình với bất kỳ ai khác", cô viết.

Đối với những người đã và đang khó khăn trong việc tìm kiếm và / hoặc cảm thấy chướng bụng, Skye hy vọng bài đăng của cô ấy là một lời nhắc nhở rằng tại thời điểm này hay cách khác, điều đó sẽ xảy ra với tất cả mọi người. "Tôi chỉ muốn nói rằng mặc dù bạn có thể không nhìn thấy nó nhiều, điều này là BÌNH THƯỜNG và phổ biến và bạn không đơn độc nếu bạn bị đầy hơi hoặc nếu bụng của bạn sẽ không 'trong' cho dù bạn có phù hợp như thế nào," cô ấy đã viết. (Xem: Người phụ nữ này chỉ ra tất cả các thủ thuật mà những người ảnh hưởng sử dụng để che giấu bụng bầu)

Một điều quan trọng rút ra từ bài đăng của Skye: Bạn không cần phải có một cái bụng phẳng lì hoàn hảo, siêu rõ ràng để có thân hình cân đối (hoặc hạnh phúc, vì vấn đề đó). "Hãy ngừng đánh giá cao bản thân và so sánh bản thân và chỉ đánh giá cao và tập trung vào những thứ chúng ta đang có," như cô ấy nói. "Tôi có một gia đình đẹp, tôi khỏe mạnh và cân đối và tôi rất biết ơn vì điều đó .. đầy hơi và giữ lại không phải là niềm vui nhưng cũng không có gì to tát."

Đánh giá cho