Thường xuyên bị tưa miệng: 7 nguyên nhân chính và phải làm gì

NộI Dung

• 1. Sử dụng các thiết bị nha khoa
• 2. Thiếu hụt dinh dưỡng
• 3. Di truyền
• 4. Cắn vào lưỡi hoặc má
• 5. Yếu tố tâm lý
• 6. Bệnh Celiac
• 7. AIDS
• Khi nào đi khám
• Cách loại bỏ tưa miệng vĩnh viễn

Tưa miệng tái phát hay còn gọi là bệnh nhiệt miệng, tương ứng với một tổn thương nhỏ có thể xuất hiện trên miệng, lưỡi hoặc cổ họng và khiến hành động nói, ăn và nuốt khá khó chịu. Nguyên nhân của mụn rộp chưa được hiểu rõ, nhưng một số tình huống có thể làm xuất hiện mụn rộp, chẳng hạn như khả năng miễn dịch thấp, tiêu thụ thực phẩm có tính axit hoặc vết thương do dụng cụ nha khoa gây ra.

Ngoài ra, việc dùng một số loại thuốc, tình huống căng thẳng, các vấn đề về dạ dày và độ axit trong dạ dày cũng có thể gây ra lở miệng.

1. Sử dụng các thiết bị nha khoa

Việc tưa miệng xuất hiện khi đặt khí cụ chỉnh nha là điều bình thường do những chấn thương nhỏ xảy ra do ma sát giữa dụng cụ và niêm mạc miệng. Mặc dù gây khó chịu rất nhiều nhưng việc vệ sinh răng miệng không nên bị gián đoạn.

Phải làm gì: Bạn nên đến gặp nha sĩ để có thể liên tưởng sự xuất hiện của mụn rộp với việc sử dụng niềng răng. Có thể được bác sĩ chỉ định sử dụng các loại nhựa hoặc sáp bảo vệ để vệ sinh đúng cách vùng tổn thương, do đó ngăn ngừa nhiễm trùng.

2. Thiếu hụt dinh dưỡng

Sự thiếu hụt kẽm, sắt, folate và vitamin B12 có thể làm xuất hiện tưa miệng. Hiểu vitamin B12 dùng để làm gì.

Phải làm gì: Để đáp ứng nhu cầu hàng ngày về kẽm, sắt, folate và vitamin B12, điều quan trọng là phải tiêu thụ nhiều thực phẩm động vật, chẳng hạn như thịt, sữa và trứng, với sự hướng dẫn của chuyên gia dinh dưỡng.

3. Di truyền

Khi các thành viên trong gia đình bị tưa miệng, có khả năng tưa miệng cũng sẽ phát triển trong suốt cuộc đời, vì có yếu tố di truyền.

Phải làm gì: Không có cách nào để kiểm soát các yếu tố di truyền, nhưng có những cách để giảm nguy cơ mắc bệnh, chẳng hạn như tránh trái cây có tính axit, chẳng hạn như dứa và thức ăn cay, vì chúng có thể gây kích ứng niêm mạc miệng và tạo điều kiện cho tưa miệng xuất hiện. Tìm hiểu 5 mẹo chắc chắn để chữa bệnh tưa miệng.

4. Cắn vào lưỡi hoặc má

Các vết cắn ở cả lưỡi và má có thể khiến bạn xuất hiện tưa miệng, khiến các hành động như nói, nuốt và nhai trở nên khó khăn và đau đớn.

Phải làm gì: Để chăm sóc tưa miệng, có thể bôi thuốc mỡ tại chỗ, chẳng hạn như Omcilon, hoặc có thể làm nước súc miệng bằng trà barbatimão, vì loại cây này có đặc tính khử trùng và chữa bệnh. Hãy xem những cách tự chế tốt nhất để điều trị mụn rộp là gì.

5. Yếu tố tâm lý

Ví dụ, căng thẳng và lo lắng có thể làm giảm các chức năng của hệ thống miễn dịch, làm tăng khả năng nhiễm trùng. Ngoài ra, có thể bị khô niêm mạc miệng, có thể tạo điều kiện cho tưa miệng xuất hiện.

Phải làm gì: Điều quan trọng là phải tìm cách kiểm soát căng thẳng và lo lắng, chẳng hạn như nghỉ ngơi và tập thể dục. Hãy xem 7 bước để kiểm soát căng thẳng là gì.

6. Bệnh Celiac

Bệnh Celiac là một chứng rối loạn tiêu hóa đặc trưng bởi không dung nạp gluten. Bệnh Celiac không gây ra mụn rộp, nhưng nó có thể là một dấu hiệu của bệnh và cần được điều trị.

Phải làm gì: Khi các triệu chứng của bệnh celiac được xác định, điều quan trọng là phải đến bác sĩ dinh dưỡng để thiết lập một chế độ ăn không có gluten. Tìm hiểu cách xác định và điều trị bệnh celiac.

7. AIDS

Giống như trong bệnh celiac, vết loét có thể là dấu hiệu của AIDS, tuy nhiên, trong bệnh này, vết loét thường xuyên hơn, lớn hơn và mất nhiều thời gian để chữa lành do hệ thống miễn dịch bị tổn thương.

Phải làm gì: Trong những triệu chứng đầu tiên của AIDS, điều quan trọng là phải tìm kiếm hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa truyền nhiễm hoặc bệnh truyền nhiễm để có thể bắt đầu điều trị ngay lập tức. Tìm hiểu những triệu chứng chính của bệnh AIDS và cách điều trị.

Khi nào đi khám

Điều quan trọng là phải đến bác sĩ khi:

• Vết loét của Canker rất lớn;
• Sự xuất hiện của tưa miệng là rất thường xuyên;
• Vết loét Canker cần thời gian để biến mất;
• Tổn thương trên môi bắt đầu xuất hiện;
• Đau khi nuốt hoặc nhai không biến mất ngay cả khi sử dụng thuốc giảm đau.

Khi có bất kỳ triệu chứng nào trong số này, điều quan trọng là phải đi khám để xác định nguyên nhân và bắt đầu điều trị, vì nó có thể dẫn đến các tình trạng nghiêm trọng hơn như bệnh Crohn, hội chứng ruột kích thích và thậm chí là AIDS.

Cách loại bỏ tưa miệng vĩnh viễn

Thông thường, vết loét của người bệnh sẽ tự nhiên biến mất trong khoảng 1 đến 2 tuần, tuy nhiên, việc sử dụng các biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp tăng tốc độ chữa bệnh. Một số ví dụ:

• Súc miệng bằng nước ấm và muối Khoảng 3 lần mỗi ngày, vì muối có tính sát khuẩn, giữ cho vùng mụn rộp luôn sạch sẽ và nhanh lành. Để thực hiện phương pháp khắc phục tại nhà này, bạn chỉ cần thêm 1 thìa cà phê muối thô vào 1 cốc nước ấm và khuấy đều;
• Đặt một viên sỏi đámụn rộp giúp giảm đau và viêm;
• Dành một chút mật ong khi bị mụn rộp bằng tăm bông, vì mật ong có tác dụng chữa lành vết thương.

Ngoài ra, cần tránh ăn thức ăn có tính axit hoặc cay cho đến khi mụn rộp biến mất, chẳng hạn như chanh, kiwi và cà chua, súc miệng bằng nước súc miệng hàng ngày và giữ vệ sinh răng miệng tốt hàng ngày.