Cách lấy mụn đầu đen và mụn đầu trắng

NộI Dung

• Điều trị mụn nhọt và mụn đầu đen
• 1. Làm sạch da đúng cách
• 2. Áp dụng các sản phẩm phù hợp trên khuôn mặt
• 3. Ăn kiêng để giảm mụn nhọt và mụn đầu đen
• Khi nào cần đến bác sĩ da liễu

Để loại bỏ mụn nhọt, điều cần thiết là phải làm sạch da và ăn các thực phẩm như cá hồi, hạt hướng dương, trái cây và rau quả vì chúng giàu omega 3, kẽm và chất chống oxy hóa, là những chất quan trọng giúp giảm viêm da.

Ngoài ra, để kiểm soát sự xuất hiện và điều trị mụn nhọt, điều quan trọng là tránh trang điểm, đặc biệt là không dầu miễn phí,Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và căng thẳng, thoa kem chống nắng phù hợp với loại da, và không nặn mụn để da không bị thâm, sẹo.

Trong trường hợp da tiết nhiều dầu và có mụn đầu đen, chấm đen, cách thích hợp nhất là làm sạch da chuyên nghiệp với chuyên viên thẩm mỹ ở thẩm mỹ viện hoặc phòng khám thẩm mỹ.

Điều trị mụn nhọt và mụn đầu đen

Có một số kỹ thuật và thói quen hàng ngày có thể làm giảm sự xuất hiện và xuất hiện của mụn đầu đen và mụn nhọt, chẳng hạn như làm sạch da đúng cách, thoa các loại kem cụ thể hoặc thậm chí thay đổi chế độ ăn uống.

1. Làm sạch da đúng cách

Trong điều trị mụn cám và mụn đầu đen trên da mặt, người ta phải luôn bắt đầu từ việc làm sạch da thật tốt, vì chính lượng mỡ thừa tích tụ trên da sẽ là nguyên nhân gây ra tình trạng mụn bọc. Để làm sạch da tốt, cần phải:

• Rửa mặt hàng ngày bằng xà phòng phù hợp với da bị mụn;
• Bôi thuốc bổ làm se da mặt giúp đóng lỗ chân lông;
• Bôi kem dưỡng da làm khô các nốt mụn đang bị viêm;
• Thực hiện làm sạch da sâu, 1 hoặc 2 lần một tháng;
• Thực hiện tẩy tế bào chết cho da từ 1 đến 2 lần / tuần. Đây là cách để làm điều đó;
• Đắp mặt nạ thanh lọc, ít nhất một lần một tuần, làm từ đất sét, sẽ hấp thụ bã nhờn dư thừa;
• Đắp mặt nạ để loại bỏ mụn đầu đen ở mũi, trán và cằm, chẳng hạn như sử dụng gelatin không màu.

Bạn có thể mua xà phòng, thuốc bổ, kem dưỡng da và mặt nạ ở hiệu thuốc hoặc siêu thị. Tuy nhiên, bạn cũng có thể tự làm một số biện pháp khắc phục tại nhà, chẳng hạn như giải pháp từ rễ cây ngưu bàng. Dưới đây là cách thực hiện phương pháp điều trị mụn nhọt tại nhà này.

2. Áp dụng các sản phẩm phù hợp trên khuôn mặt

Việc dưỡng ẩm cho da sau khi làm sạch là vô cùng quan trọng, với kem dưỡng dành riêng cho da dầu để hạn chế việc tiết bã nhờn quá mức gây ra các khuyết điểm mới.

Nó cũng có thể được áp dụng một loại kem có các thành phần thúc đẩy tẩy tế bào chết hóa học trong suốt cả ngày, để làm mịn da và thu nhỏ lỗ chân lông, hoặc thậm chí có tác dụng chống viêm để giảm sự xuất hiện của mụn.

Nó cũng có thể được áp dụng tại chỗ một sản phẩm làm khô và ngụy trang mụn, giàu chất tiêu sừng, chống tiết bã và kháng khuẩn.

3. Ăn kiêng để giảm mụn nhọt và mụn đầu đen

Cần tránh các thực phẩm có nguồn gốc từ sữa vì chúng tạo điều kiện thuận lợi cho việc sản xuất bã nhờn của tuyến bã nhờn, khởi nguồn của mụn nhọt. Đầu tư vào việc tiêu thụ:

• Cá, hạt chia và quả óc chó giàu omega 3, giúp kiểm soát tình trạng viêm nang bã nhờn. Tìm hiểu thêm tại: Thực phẩm giảm mụn nhọt;
• Hàu và hạt hướng dương, có kẽm, quan trọng để giảm viêm, cải thiện quá trình chữa lành và giảm tiết chất béo của da;
• Trái cây và rau quả giàu chất chống oxy hóa, giúp bồi bổ cơ thể và giúp kháng viêm da;
• Nước, quan trọng là giữ ẩm cho da, được khuyên uống ít nhất 1,5 lít mỗi ngày;

Hãy xem tất cả các lời khuyên từ chuyên gia dinh dưỡng của chúng tôi để biết ăn gì để loại bỏ mụn nhọt:

Khi nào cần đến bác sĩ da liễu

Khi các phương pháp này không hết mụn, cần tiến hành điều trị cụ thể dưới sự hướng dẫn của bác sĩ da liễu, dùng các sản phẩm bôi ngoài da, thậm chí dùng thuốc để có thể kiểm soát mụn, cải thiện lòng tự trọng và chất lượng cuộc sống.

Một số ví dụ về các sản phẩm mà bác sĩ da liễu có thể khuyên dùng để chống lại mụn trứng cá là:

• Sữa rửa mặt giúp loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn trên da;
• Gel làm khô, có thể ở dạng thuốc mỡ hoặc kem để chống lại vi khuẩn gây mụn, chẳng hạn như Epiduo hoặc Azelan;
• Kem hoặc kem dưỡng da để làm sáng các vết da do mụn và hành động nặn mụn;
• Kem chống nắng dạng kem không chứa dầu hoặc gel giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời và ngăn ngừa sự xuất hiện của các vết thâm trên da.

Ngoài những sản phẩm phải được thoa hàng ngày để làm đều màu da, loại bỏ nhờn và loại bỏ mụn nhọt, thì cũng có những biện pháp khắc phục dưới dạng viên uống, chẳng hạn như Isotretinoin, được chỉ định cho mụn trứng cá nặng, khi không điều trị. đã được chứng minh hiệu quả. Tìm hiểu thêm về phương thuốc này.

Vì mụn trứng cá cũng do thay đổi nội tiết tố nên đôi khi dùng thuốc tránh thai như Diane 35 hoặc điều trị các vấn đề sức khỏe như buồng trứng đa nang hoặc u xơ tử cung, rất quan trọng trong việc loại bỏ mụn đầu đen và mụn nhọt.