Thuốc chẹn Estrogen tự nhiên và dược phẩm cho nam giới

NộI Dung

• Estrogen ở nam giới
• Thuốc chẹn estrogen tự nhiên
• Thuốc chẹn estrogen dược phẩm
• Khôi phục số dư
• Estrogen môi trường
• Cân nặng
• Chế độ ăn
• Kết nối với bác sĩ của bạn
• Hỏi & Đáp
• Q:
• A:

Sự mất cân bằng của hormone

Khi nam giới già đi, mức testosterone của họ giảm. Tuy nhiên, testosterone giảm quá nhiều hoặc quá nhanh có thể dẫn đến suy sinh dục. Tình trạng này, đặc trưng bởi cơ thể không có khả năng sản xuất hormone quan trọng này, có thể gây ra nhiều triệu chứng, bao gồm:

• mất ham muốn tình dục
• giảm sản xuất tinh trùng
• rối loạn cương dương (ED)
• mệt mỏi

Estrogen ở nam giới

Estrogen, chủ yếu được coi là nội tiết tố nữ, đảm bảo rằng cơ thể nam giới hoạt động bình thường. Có ba loại estrogen:

• estriol
• estrone
• estradiol

Estradiol là loại estrogen chủ yếu hoạt động ở nam giới. Nó đóng một vai trò quan trọng trong việc giữ cho khớp và não của nam giới khỏe mạnh. Nó cũng cho phép tinh trùng phát triển đúng cách.

Sự mất cân bằng hormone - ví dụ, tăng estrogen và giảm testosterone - tạo ra các vấn đề. Quá nhiều estrogen trong cơ thể nam giới có thể dẫn đến:

• nữ hóa tuyến vú, hoặc sự phát triển của mô vú kiểu phụ nữ
• vấn đề tim mạch
• tăng nguy cơ đột quỵ
• tăng cân
• vấn đề về tuyến tiền liệt

Thuốc chẹn estrogen tự nhiên

Các sản phẩm tự nhiên này có thể giúp ngăn chặn estrogen:

• Rễ cây tầm ma: Rễ cây tầm ma hay lá cây tầm ma thường được dùng để làm thuốc chữa bệnh tuyến tiền liệt. Cây tầm ma chứa các hợp chất hoạt động như chất chặn estrogen tự nhiên. Uống bổ sung có thể điều chỉnh việc sản xuất hormone.
• Chrysin: Chất flavonoid này được tìm thấy trong hoa lạc tiên, mật ong và keo ong. Những người ủng hộ lập luận rằng nó ngăn chặn estrogen và làm tăng testosterone, trong khi những người khác cho rằng không có bằng chứng.
• Maca: Maca là một loại cây thuộc họ cải có nguồn gốc từ Peru. Những người ủng hộ nói rằng nó có một loạt lợi ích, bao gồm tăng cường khả năng sinh sản và ngăn chặn estrogen ở nam giới. Mặc dù có chứa nhiều vitamin và chất dinh dưỡng, nhưng có rất ít bằng chứng khoa học cho thấy nó đóng một vai trò trong việc điều chỉnh hormone.
• Chiết xuất hạt nho: Chiết xuất này đã được chứng minh là hoạt động như một chất ức chế aromatase, hoặc chất ngăn chặn estrogen, ở phụ nữ sau mãn kinh có nguy cơ cao bị ung thư vú. Nam giới có thể gặp những lợi ích tương tự khi dùng nó như một chất bổ sung.

Thuốc chẹn estrogen dược phẩm

Một số sản phẩm dược phẩm có tác dụng ngăn chặn estrogen ở nam giới. Thường được thiết kế cho phụ nữ, chúng đang ngày càng phổ biến ở nam giới - và đặc biệt là ở những người đàn ông mong muốn có con.

Bổ sung testosterone có thể dẫn đến vô sinh. Nhưng thuốc chẹn estrogen theo toa, chẳng hạn như clomiphene (Clomid), có thể khôi phục sự cân bằng hormone mà không ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.

Một số loại thuốc được gọi là thuốc điều hòa thụ thể estrogen chọn lọc (SERMs) cũng có thể được sử dụng để ngăn chặn estrogen ở nam giới. Chúng thường được bán trên thị trường để điều trị ung thư vú. Chúng cũng có thể được sử dụng ngoài nhãn hiệu cho nhiều tình trạng liên quan đến testosterone thấp, bao gồm:

• khô khan
• số lượng tinh trùng thấp
• nữ hóa tuyến vú
• loãng xương

Khôi phục số dư

Bạn có thể thực hiện một số bước để khôi phục lại sự cân bằng nồng độ estrogen. Ví dụ, nếu lượng estrogen dư thừa của bạn liên quan đến testosterone thấp, bạn có thể được hưởng lợi từ liệu pháp thay thế testosterone (TRT) dưới dạng thuốc chẹn estrogen.

Estrogen môi trường

Không thể tránh tất cả các estrogen trong môi trường. Tuy nhiên, tránh các sản phẩm thịt từ động vật được nuôi bằng hormone tổng hợp là một nơi tốt để bắt đầu. Bao bọc thực phẩm bằng nhựa hoặc hộp đựng thực phẩm có thể làm rò rỉ estrogen vào thực phẩm. Dầu gội và đồ vệ sinh cá nhân có paraben cũng chứa estrogen. Tránh xa các sản phẩm này bất cứ khi nào có thể.

Cân nặng

Giảm cân hay quan trọng hơn là giảm mỡ trong cơ thể. Chế độ ăn nhiều chất béo và mỡ thừa trong cơ thể đều có liên quan đến việc dư thừa estrogen.

Chế độ ăn

Bạn cũng có thể thấy hữu ích khi giảm lượng rượu của mình. Rượu cản trở chức năng gan và thận, do đó ảnh hưởng đến khả năng điều chỉnh estrogen của cơ thể.

Mặt khác, bạn có thể muốn tăng cường ăn các loại rau họ cải. Thực phẩm như bông cải xanh, cải xoăn và cải Brussels chứa các hợp chất điều chỉnh estrogen. Chúng cũng chứa kẽm, giúp tăng testosterone.

Kết nối với bác sĩ của bạn

Quá nhiều estrogen có thể gây ra vấn đề cho nam giới, nhưng quá ít testosterone cũng có thể gây ra vấn đề. Ví dụ: bạn có nguy cơ cao bị loãng xương nếu mức estrogen của bạn quá thấp. Mục tiêu của thuốc chẹn estrogen không bao giờ được là làm giảm estrogen đến mức không tốt cho sức khỏe.

Nói chuyện với bác sĩ nếu bạn lo lắng về mức độ estrogen của mình. Họ có thể theo dõi cẩn thận nồng độ hormone của bạn bằng xét nghiệm máu và thảo luận về các lựa chọn liệu pháp hormone với bạn.

Hỏi & Đáp

Q:

Các tác dụng phụ có thể có của thuốc chẹn estrogen là gì?

Bệnh nhân ẩn danh

A:

Không có dữ liệu trong các tài liệu y tế về các biện pháp tự nhiên ở trên, vì vậy rất khó để nói những tác dụng phụ của những phương pháp điều trị đó. Chúng cũng không được FDA giám sát, nên rất khó để biết đâu là thực sự có trong chai. Đối với clomiphene, các tác dụng phụ thường được mô tả ở phụ nữ, có liên quan đến nồng độ estrogen cao, chẳng hạn như bốc hỏa. Tamoxifen SERM cũng có thể gây ra các cơn bốc hỏa, và làm tăng nguy cơ đông máu nhưng có tác dụng có lợi đối với lipid. Thuốc ức chế Aromatase như anastrazole có ít tác dụng phụ hơn, nhưng một số người bị đau cơ và khớp. Ở phụ nữ, chúng gây ra các phản ứng phụ về tình dục vì các đặc tính ngăn chặn estrogen.Ít nhất một nghiên cứu cho thấy những thay đổi về nhận thức, gia tăng mệt mỏi và ngủ kém.

Suzanne Falck, MD, FACPAnswers đại diện cho ý kiến ​​của các chuyên gia y tế của chúng tôi. Tất cả nội dung đều mang tính thông tin và không được coi là lời khuyên y tế.