I’m a Woman and a Runner: Điều đó không cho bạn quyền quấy rối tôi

NộI Dung

• Đánh giá cho

Arizona là một nơi tuyệt vời để chạy bộ. Ánh nắng mặt trời, phong cảnh hoang dã, động vật và con người thân thiện khiến việc tập thể dục ngoài trời không giống như tập thể dục mà giống như vui hơn. Nhưng gần đây niềm vui - và sự yên tâm của tôi - đã tan vỡ khi một chiếc xe đầy những người đàn ông kéo đến bên cạnh tôi. Lúc đầu, họ chỉ theo kịp tôi, yêu cầu tôi khi tôi cố chạy nhanh hơn một chút để chạy đi. Sau đó, họ bắt đầu la mắng tôi những điều thô thiển. Cuối cùng khi tôi tìm thấy một con đường mà tôi có thể thoát xuống, một trong số họ đã nói với lời chia tay của mình: "Này, bạn trai của bạn có thích vẻ ngoài của bạn không? Bởi vì đàn ông không thích những cô gái tập thể dục quá nhiều!"

Tất cả chỉ diễn ra trong vài phút ngắn ngủi nhưng cảm giác như mãi mãi trước khi tim tôi ngừng đập và tay tôi ngừng run. Nhưng trong khi tôi bị chấn động bởi cuộc gặp gỡ, tôi không thể nói là tôi đã rất ngạc nhiên. Thấy chưa, tôi là phụ nữ. Và tôi là một người chạy. Bạn sẽ không nghĩ rằng sự kết hợp này sẽ gây sốc vào năm 2016, nhưng số lượng quấy rối mà tôi nhận được trong các buổi chạy show của mình, có một số người vẫn xem hai điều này là quyền nhận xét về cơ thể tôi, đời sống tình dục của tôi, của tôi. các mối quan hệ, lựa chọn cuộc sống của tôi và ngoại hình của tôi. (Đây, tâm lý đằng sau hành vi quấy rối đường phố-và cách bạn có thể ngăn chặn nó.)

Trong vài năm qua, tôi đã được gọi thường xuyên. Tôi đã có những âm thanh hôn hít vào tôi, được hỏi số của tôi, nói rằng tôi có đôi chân đẹp, có những cử chỉ khiêu dâm với tôi, hỏi tôi đã có bạn trai chưa, và (tất nhiên) bị xúc phạm và gọi tên vì không phản hồi những đường lấy hàng tuyệt vời của họ. Đôi khi nó vượt ra khỏi những nỗ lực lãng mạn không có lợi và chúng đe dọa sự an toàn của tôi; Gần đây tôi đã có một nhóm đàn ông la hét, "Này con chó cái da trắng, tốt hơn hết bạn nên biến khỏi đây!" khi tôi chạy xuống một con phố công cộng của thành phố. Tôi thậm chí đã có những người đàn ông cố gắng chạm vào hoặc nắm lấy tôi khi tôi đang chạy.

Những trải nghiệm này không phải là duy nhất đối với tôi - và đó là vấn đề. Hầu hết mọi phụ nữ tôi biết đều đã từng có kinh nghiệm như tôi. Cho dù chúng ta đang tập thể dục ngoài trời, đi dạo đến cửa hàng hay thậm chí đón con đi học về, chúng ta được nhắc nhở rằng là phụ nữ, chúng ta phải điều hướng thế giới hàng ngày của mình với kiến ​​thức rằng chúng ta có thể bị chế ngự, cưỡng hiếp hoặc tấn công bởi nam giới. Và trong khi đàn ông có thể coi những lời nhận xét của họ là "không có gì to tát", "những thứ mà tất cả mọi người đều làm", hoặc thậm chí là "một lời khen" (thô thiển!), Mục đích thực sự là để nhắc nhở chúng ta rằng chúng ta thực sự dễ bị tổn thương như thế nào.

Tuy nhiên, quấy rối đường phố không chỉ khiến bạn cảm thấy tồi tệ. Nó thay đổi cách chúng ta sống cuộc sống của mình. Chúng ta mặc những chiếc áo rộng rãi, không cầu kỳ thay vì những bộ quần áo thoải mái hơn để tránh thu hút sự chú ý vào cơ thể mình. Chúng tôi chạy trong cái nóng giữa trưa hoặc vào những thời điểm ngẫu nhiên trong ngày ngay cả khi chúng tôi muốn đi vào lúc bình minh hay hoàng hôn để không bị cô đơn. Chúng tôi loại bỏ hoàn toàn một chiếc tai nghe hoặc bỏ qua âm nhạc, để cảnh giác hơn với những người đang tiếp cận chúng tôi. Chúng tôi thay đổi các tuyến đường của mình, chọn con đường nhàm chán "an toàn" qua khu phố của chúng tôi thay vì con đường mòn đẹp, thú vị xuyên qua rừng. Chúng ta buộc tóc theo những kiểu khiến chúng ta khó lấy ra hơn. Chúng tôi chạy với chìa khóa kiểu Wolverine cầm trên tay hoặc bình xịt hơi cay nắm chặt trong tay. Và tệ nhất là chúng ta thậm chí không thể tự đứng lên. Chúng tôi không có lựa chọn nào khác ngoài việc bỏ qua các bình luận vì việc lật tẩy con chim hoặc xưng hô theo cách lịch sự sẽ có thể kích động nhiều bình luận hơn hoặc thậm chí có nguy cơ gây tổn hại cho cơ thể. (Đọc trước những điều cần biết để ngăn chặn một cuộc tấn công - và những gì bạn có thể làm trong thời điểm này để cứu mạng mình.)

Điều này khiến tôi tức giận đến khó tin.

Tôi xứng đáng có thể theo đuổi đam mê của mình và tập thể dục lành mạnh một chút mà không sợ bị tấn công, không phải nghe những lời bình luận về tình dục và không phải về nhà khóc (điều mà tôi đã làm ít nhất hai lần). Gần đây, tôi đã trở thành mẹ của hai cô gái sinh đôi xinh đẹp, Blaire và Ivy, và điều này càng làm tăng thêm quyết tâm chiến đấu của tôi. Tôi mơ về một nơi mà một ngày nào đó họ có thể chạy ra ngoài mà không phải lo lắng về bất cứ điều gì, cảm thấy tự tin, hạnh phúc và hạnh phúc không bị quấy rối. Tôi không ngây thơ; đó vẫn chưa phải là thế giới mà chúng ta đang sống. Nhưng tôi tin rằng làm việc cùng nhau với tư cách là phụ nữ, chúng ta có thể xoay chuyển tình thế.

Có những cách nhỏ mà tất cả chúng ta có thể tạo ra sự khác biệt. Nếu bạn là một người đàn ông, đừng bắt máy và đừng để bạn bè của bạn làm điều đó trước mặt bạn. Nếu bạn là cha mẹ, hãy dạy con bạn tự tin và tôn trọng người khác. Nếu bạn là phụ nữ và bạn thấy một người bạn, đứa trẻ, đồng nghiệp hoặc người quan trọng khác có cử chỉ hoặc nhận xét dâm dục đối với phụ nữ, đừng để điều đó trượt dài. Giáo dục họ rằng phụ nữ chạy vì chúng ta thích cảm thấy khỏe mạnh, để giảm căng thẳng, để tăng cường năng lượng, để tập luyện cho một cuộc đua, để đạt được một mục tiêu, hoặc chỉ để giải trí. Điều đó nghe có vẻ giống như những yếu tố chỉ dành cho mọi người về nhì hay phụ nữ? Chúng tôi không ở đó vì niềm vui của bất kỳ ai mà là của riêng chúng tôi. Và càng có nhiều người biết điều này và sống theo điều này, thì càng có nhiều phụ nữ chạy ra khỏi đó - và đó là điều đẹp đẽ nhất của tất cả.

Để biết thêm về Maiah Miller, hãy xem blog Running Girl Health & Fitness của cô ấy.

Đánh giá cho