Feverfew là gì và nó có tác dụng đối với chứng đau nửa đầu?

NộI Dung

• Mối liên quan giữa Feverfew và Migraines
• Lợi ích tiềm năng khác
• Tác dụng phụ có thể xảy ra
• Liều dùng và khuyến nghị
• Điểm mấu chốt

Sốt (Tanacetum parthenium) là một loài thực vật có hoa thuộc họ Asteraceae.

Tên của nó xuất phát từ tiếng Latin febrifugia, có nghĩa là thuốc giảm sốt. Theo truyền thống, feverfew được sử dụng để điều trị sốt và các tình trạng viêm khác.

Trên thực tế, một số người gọi nó là aspirin thời trung cổ (1).

Feverfew chứa nhiều hợp chất hoạt động, chẳng hạn như flavonoid và dầu dễ bay hơi. Tuy nhiên, hợp chất quan tâm chính của nó là parthenolide, được tìm thấy trong lá cây.

Các nghiên cứu cho thấy parthenolide có thể đứng sau hầu hết các lợi ích sức khỏe tiềm tàng của feverfew (1).

Bài viết này cung cấp một cái nhìn tổng quan về feverfew và cho bạn biết liệu nó có hiệu quả chống lại chứng đau nửa đầu hay không.

Mối liên quan giữa Feverfew và Migraines

Trong nhiều thế kỷ, mọi người đã dùng feverfew để điều trị chứng đau nửa đầu.

Chứng đau nửa đầu là những cơn đau đầu từ trung bình đến nặng ảnh hưởng đến một bên đầu. Họ thường đi kèm với đau nhói, đập hoặc đau (2).

Trong các nghiên cứu về ống nghiệm, các hợp chất trong feverfew - chẳng hạn như parthenolide và tanetin - đã giúp ngăn chặn việc sản xuất các tuyến tiền liệt, là các phân tử thúc đẩy quá trình viêm (1).

Các nghiên cứu ống nghiệm khác cho thấy parthenolide có thể ức chế thụ thể serotonin, ngăn chặn tiểu cầu trong máu giải phóng các phân tử viêm, ngăn chặn các mạch máu trong não mở rộng (giãn mạch) và ngừng co thắt cơ trơn (1, 3).

Tất cả các yếu tố này đã được liên kết với chứng đau nửa đầu (4, 5).

Tuy nhiên, các nghiên cứu của con người về feverfew và chứng đau nửa đầu cho thấy kết quả hỗn hợp.

Khi xem xét 6 nghiên cứu trong tổng số 561 người, 4 nghiên cứu cho thấy feverfew giúp giảm tần suất và cường độ của chứng đau nửa đầu, trong khi 2 nghiên cứu không tìm thấy hiệu quả.

Ngoài ra, 4 nghiên cứu báo cáo một tác dụng có lợi cho thấy rằng nó chỉ hiệu quả hơn một chút so với giả dược (6).

Chẳng hạn, trong một nghiên cứu ở 170 người tham gia, những người dùng feverfew chỉ trải qua 0,6 lần đau nửa đầu mỗi tháng so với những người trong nhóm giả dược (7).

Dựa trên nghiên cứu hiện tại, feverfew dường như chỉ có hiệu quả đối với chứng đau nửa đầu. Cần nhiều nghiên cứu hơn về con người để rút ra kết luận chắc chắn.

Tóm lược Nghiên cứu hiện tại cho thấy feverfew chỉ hiệu quả hơn một chút so với giả dược trong điều trị và ngăn ngừa chứng đau nửa đầu. Cần nhiều nghiên cứu hơn để rút ra kết luận.

Lợi ích tiềm năng khác

Ngoài việc điều trị chứng đau nửa đầu, feverfew có thể có những lợi ích sức khỏe tiềm năng khác:

• Tác dụng chống ung thư: Các nghiên cứu về ống nghiệm cho thấy các hợp chất trong feverfew có thể ức chế một số tế bào ung thư (8, 9, 10, 11).
• Giảm đau: Đặc tính chống viêm của feverfew có thể giúp giảm đau (12).
• Tâm trạng cao độ: Trong các nghiên cứu trên chuột, feverfew giúp giảm các triệu chứng lo âu và trầm cảm. Tuy nhiên, nghiên cứu của con người về chủ đề này là không có sẵn (13).
• Điều trị bệnh hồng ban: Các loại kem bôi có chứa chiết xuất feverfew không chứa parthenolide có thể giúp điều trị mụn trứng cá bằng cách giảm viêm. Parthenolide có thể gây kích ứng da, đó là lý do tại sao nó loại bỏ khỏi các loại kem bôi (14, 15).

Tóm lược Feverfew có thể cung cấp một số lợi ích sức khỏe tiềm năng khác. Nó có liên quan đến việc cung cấp giảm đau, nâng cao tâm trạng, cải thiện bệnh hồng ban và tác dụng chống ung thư.

Tác dụng phụ có thể xảy ra

Feverfew thường được coi là an toàn với một vài tác dụng phụ được báo cáo (6).

Tuy nhiên, các nghiên cứu chỉ xem xét tác dụng ngắn hạn của nó trên cơ thể. Tác dụng dài hạn (dài hơn bốn tháng) chưa được nghiên cứu.

Trong một số trường hợp, feverfew có thể gây ra tác dụng phụ như đau dạ dày, ợ nóng, tiêu chảy, táo bón, buồn nôn, chóng mặt, mệt mỏi và thay đổi kinh nguyệt (1).

Phụ nữ mang thai nên tránh dùng feverfew, vì nó có thể gây ra các cơn co thắt sớm. Còn gì nữa, nghiên cứu để đảm bảo nó không an toàn cho phụ nữ cho con bú là không đủ (1).

Những người bị dị ứng với ragweed hoặc các loại thực vật có liên quan khác từ các họ thực vật Asteraceae hoặc Compositae - chẳng hạn như hoa cúc, cúc vạn thọ và hoa cúc - cũng nên tránh nó.

Tốt nhất là trước tiên hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của bạn, vì chất bổ sung có thể tương tác với một số loại thuốc, đặc biệt là thuốc làm loãng máu và thuốc gan.

Tóm lược Feverfew thường an toàn với một vài tác dụng phụ, nhưng một số người nên tránh nó. Nếu bạn có bất kỳ mối quan tâm nào, tốt nhất là nói chuyện với bác sĩ của bạn.

Liều dùng và khuyến nghị

Cho đến bây giờ, không có liều khuyến cáo chính thức nào cho feverfew.

Tuy nhiên, các nghiên cứu phát hiện ra rằng việc sử dụng 100 bổ sung 300 mg300 mg của một loại thuốc bổ sốt có chứa 0,2 đùa0,4% parthenolide giữa 1 lần4 mỗi ngày có thể điều trị chứng đau nửa đầu (1).

Feverfew cũng có sẵn dưới dạng chiết xuất chất lỏng hoặc tinctures, thường được sử dụng để làm giảm viêm khớp. Tuy nhiên, bằng chứng để khuyến nghị nó cho mục đích này là không đủ (16).

Bạn cũng có thể thử nó như một loại trà, có sẵn trong các cửa hàng thực phẩm sức khỏe hoặc trên Amazon.

Hãy nhớ rằng feverfew là không phù hợp với một số người và những người dùng một số loại thuốc. Nếu bạn có bất kỳ mối quan tâm, nói chuyện với bác sĩ của bạn.

Tóm lược Mặc dù không có liều khuyến cáo chính thức cho feverfew, nhưng 100 bổ sung 300 mg bổ sung chứa 0,2 sừng0,4% parthenolide 1 Lần4 mỗi ngày dường như có hiệu quả nhất trong điều trị hoặc ngăn ngừa các cơn đau nửa đầu.

Điểm mấu chốt

Sốt (Tanacetum parthenium) thường được sử dụng như một phương pháp điều trị tự nhiên cho chứng đau nửa đầu.

Tuy nhiên, nghiên cứu hiện tại cho thấy nó chỉ hiệu quả hơn một chút so với giả dược. Cần nhiều nghiên cứu về con người.

Feverfew cũng có liên quan đến giảm đau, chống ung thư, cải thiện tâm trạng và giảm mụn trứng cá.

Phần bổ sung này nói chung là an toàn cho hầu hết mọi người, nhưng nếu bạn có bất kỳ lo ngại nào, tốt nhất bạn nên nói chuyện với bác sĩ trước khi dùng thử.