Những gì mong đợi từ thời kỳ đầu tiên của bạn sau khi mang thai

NộI Dung

• Tổng quat
• Khi nào kỳ kinh của tôi trở lại?
• Tại sao phụ nữ cho con bú không được chu kỳ nhanh?
• Thời kỳ của tôi sẽ ảnh hưởng đến sữa mẹ?
• Còn việc ngừa thai thì sao?
• Làm thế nào có thể thời kỳ của tôi là khác nhau sau sinh?
• Điều gì gây ra thời kỳ hậu sản đau nhẹ?
• Tôi nên mong đợi gì từ giai đoạn đầu sau sinh?
• Những triệu chứng sau sinh tôi nên đề phòng?
• Mang đi
• Làm thế nào để làm cha mẹ

Nếu bạn mua một cái gì đó thông qua một liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Làm thế nào điều này hoạt động.

Tổng quat

Từ làn da sáng cho đến sự đánh giá cao mới cho cơ thể của bạn, có rất nhiều điều để yêu về việc mang thai. Một điều nữa là bạn sẽ có ít nhất chín tháng tự do trong giai đoạn của mình. Nhưng sau khi bạn giao hàng, bạn có thể tò mò điều gì sẽ xảy ra với chu kỳ kinh nguyệt của bạn.

Khi thời gian của bạn trở lại thường phụ thuộc vào việc bạn có cho con bú hay không. Và cũng giống như cuộc sống của bạn sau khi sinh em bé, bạn có thể thấy thời kỳ của mình sau khi mang thai có phần khác nhau.

Khi nào kỳ kinh của tôi trở lại?

Thời kỳ của bạn thường sẽ quay trở lại khoảng sáu đến tám tuần sau khi bạn sinh con, nếu bạn không cho con bú. Nếu bạn cho con bú, thời gian để trở lại có thể thay đổi. Những người thực hành nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ có thể không có một khoảng thời gian trong suốt thời gian họ cho con bú. Nuôi con bằng sữa mẹ độc quyền có nghĩa là em bé của bạn chỉ nhận được sữa mẹ. Nhưng đối với những người khác, nó có thể trở lại sau một vài tháng, cho dù họ có cho con bú hay không.

Nếu chu kỳ của bạn trở lại nhanh chóng sau khi sinh và bạn đã sinh con qua âm đạo, bác sĩ có thể khuyên bạn nên tránh sử dụng tampon trong lần sinh kinh đầu tiên sau khi sinh.

Điều này là do cơ thể bạn vẫn đang lành và tampon có khả năng gây chấn thương. Hỏi bác sĩ của bạn nếu bạn có thể quay trở lại sử dụng tampon khi kiểm tra sau sinh sáu tuần.

Tại sao phụ nữ cho con bú không được chu kỳ nhanh?

Thông thường, những phụ nữ đang cho con bú don bầu có được thời gian nhanh chóng vì các hoocmon cơ thể. Prolactin, hormone cần thiết để sản xuất sữa mẹ, có thể ức chế hormone sinh sản. Kết quả là bạn không rụng trứng hoặc giải phóng trứng để thụ tinh. Nếu không có quá trình này, rất có thể bạn sẽ giành được kinh nguyệt.

Thời kỳ của tôi sẽ ảnh hưởng đến sữa mẹ?

Khi kinh nguyệt của bạn quay trở lại, bạn có thể nhận thấy một số thay đổi trong nguồn sữa hoặc phản ứng của bé với sữa mẹ. Sự thay đổi nội tiết tố khiến cơ thể bạn có kinh nguyệt cũng có thể ảnh hưởng đến sữa mẹ.

Chẳng hạn, bạn có thể nhận thấy nguồn sữa của mình giảm hoặc thay đổi tần suất bé muốn bú. Sự thay đổi nội tiết tố cũng có thể ảnh hưởng đến thành phần sữa mẹ của bạn và cách thức vị của bé. Tuy nhiên, những thay đổi này thường rất nhỏ và không nên ảnh hưởng đến khả năng nuôi con bằng sữa mẹ của bạn.

Còn việc ngừa thai thì sao?

Một số sử dụng cho con bú như một phương pháp ngừa thai tự nhiên. Theo Hiệp hội các chuyên gia sức khỏe sinh sản, ít hơn 1 trong số 100 phụ nữ sẽ mang thai hàng năm nếu họ tham gia nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ. Mặc dù nuôi con bằng sữa mẹ làm giảm khả năng sinh sản của bạn, nhưng nó không phải là một sự đảm bảo tuyệt đối mà bạn đã giành được thai.

Chìa khóa ở đây là nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ. Khác với sữa mẹ, không có chất lỏng hoặc chất rắn nào được cung cấp cho em bé bằng cách cho con bú hoàn toàn bằng sữa mẹ. Ngay cả nước. Bổ sung hoặc vitamin don lồng can thiệp và có thể được cung cấp cho em bé. Nuôi con bằng sữa mẹ không phù hợp với mô tả này có thể không bảo vệ chống lại mang thai khác.

Nếu bạn cho con bú và thời gian của bạn không quay trở lại, bạn sẽ không còn được bảo vệ chống lại việc mang thai. Nó cũng rất quan trọng để lưu ý rằng có thể khó dự đoán sự trở lại của khả năng sinh sản. Bạn sẽ rụng trứng trước khi chu kỳ của bạn bắt đầu, vì vậy nó hoàn toàn có thể mang thai lần nữa trước khi kỳ kinh của bạn trở lại.

Phương pháp ngừa thai an toàn và hiệu quả có sẵn cho những người đang cho con bú. Các lựa chọn không có nội tiết tố như dụng cụ tử cung bằng đồng (DCTC), bao cao su và màng ngăn luôn an toàn cho con bú.

Ngoài ra còn có một số lựa chọn kiểm soát sinh sản được coi là an toàn trong thời gian cho con bú. Bác sĩ của bạn có thể cung cấp các bản cập nhật mới nhất về các loại kiểm soát sinh cụ thể. Nói chung, thuốc kết hợp liều thấp có chứa estrogen và proestin được coi là an toàn sau khi bạn được chữa lành sau khi sinh. Thuốc chỉ có proestin cũng an toàn khi sử dụng khi cho con bú.

Làm thế nào có thể thời kỳ của tôi là khác nhau sau sinh?

Khi bạn bắt đầu lại chu kỳ của mình một lần nữa, rất có thể là khoảng thời gian đầu tiên sau khi sinh nở, giống như thời kỳ của bạn trước khi bạn có thai. Cơ thể bạn một lần nữa thích nghi với kinh nguyệt. Bạn có thể gặp một số khác biệt sau:

• chuột rút có thể mạnh hơn hoặc nhẹ hơn bình thường
• cục máu đông nhỏ
• dòng chảy nặng hơn
• dòng chảy dường như dừng lại và bắt đầu
• đau tăng
• chiều dài chu kỳ không đều

Thời kỳ đầu tiên sau khi mang thai của bạn có thể nặng hơn bạn đã từng sử dụng. Nó cũng có thể đi kèm với chuột rút dữ dội hơn, do lượng niêm mạc tử cung tăng lên cần phải được cắt bỏ. Khi bạn tiếp tục chu kỳ của mình, những thay đổi này sẽ có khả năng giảm. Trong một số ít trường hợp, các biến chứng như vấn đề về tuyến giáp hoặc adenomyosis có thể gây chảy máu nặng sau khi mang thai. Adenomyosis là sự dày lên của thành tử cung.

Phụ nữ bị lạc nội mạc tử cung trước khi mang thai thực sự có thể có thời gian nhẹ hơn sau khi sinh. Thời kỳ ánh sáng cũng có thể được gây ra bởi hai tình trạng hiếm gặp, hội chứng Asherman và hội chứng Sheehan. Hội chứng Asherman dẫn đến mô sẹo trong tử cung. Hội chứng Sheehan là do tổn thương tuyến yên của bạn, có thể là kết quả của mất máu nghiêm trọng.

Điều gì gây ra thời kỳ hậu sản đau nhẹ?

Thời kỳ hậu sản đau đớn nhẹ có thể được gây ra bởi sự kết hợp của một số yếu tố. Chúng bao gồm:

• tăng cường co thắt tử cung
• nội tiết tố cho con bú
• khoang tử cung trở nên to hơn sau khi mang thai, điều đó có nghĩa là có nhiều niêm mạc tử cung bị bong ra trong kỳ kinh nguyệt

Tôi nên mong đợi gì từ giai đoạn đầu sau sinh?

Cho dù bạn sinh con bằng âm đạo hay sinh mổ, bạn có thể bị chảy máu và chảy máu âm đạo sau khi sinh. Cơ thể bạn tiếp tục đổ máu và mô lót tử cung trong khi bạn đang mang thai.

Trong vài tuần đầu, máu có thể nặng hơn và xuất hiện thành cục. Nhiều tuần trôi qua, máu này nhường chỗ cho dịch tiết âm đạo được gọi là lo ngại. Lochia là chất lỏng cơ thể có thể xuất hiện rõ ràng từ màu trắng kem đến màu đỏ.

Việc tiết dịch này có thể tiếp tục trong khoảng sáu tuần, đó là khoảng thời gian chu kỳ của bạn có thể trở lại nếu bạn không cho con bú. Nếu dịch tiết của bạn có sự xuất hiện của lo ngại, dừng lại một thời gian và sau đó bạn bị chảy máu trở lại, đây có thể là thời kỳ của bạn. Nếu bạn không chắc chắn nếu chảy máu mà bạn gặp phải có liên quan đến mang thai hoặc thời kỳ của bạn, có một số cách để nói:

• Lochia isn thường thường có màu đỏ tươi sau tuần đầu tiên sau sinh. Nó thường nhẹ hơn và có thể có nước hoặc màu trắng. Chảy máu đỏ tươi xảy ra sáu tuần trở lên sau khi sinh có nhiều khả năng là thời kỳ của bạn.
• Chảy máu liên quan đến thai kỳ có thể tăng lên khi tăng cường gắng sức hoặc hoạt động. Nếu sự phóng điện của bạn tăng lên khi gắng sức và giảm đi khi bạn nghỉ ngơi, nó có nhiều khả năng là lo ngại.
• Lochia cũng có xu hướng có mùi khác biệt. Lochia có thể có mùi ngọt ngào của người Hồi giáo, vì nó trộn lẫn với mô còn sót lại từ khi mang thai. Báo cáo bất kỳ thứ tự hôi cho bác sĩ của bạn.

Nó cũng có thể mất một thời gian để chu kỳ của bạn để điều chỉnh sau khi sinh. Bạn có thể thấy rằng bạn có chu kỳ đầu tiên, bỏ qua một chu kỳ và sau đó có một giai đoạn khác đến sớm hơn dự kiến.

Trong năm đầu tiên sau sinh của bạn, việc chu kỳ của bạn dao động về thời gian, thời gian giữa các chu kỳ và cường độ chảy máu là điều bình thường. Điều này đặc biệt đúng nếu bạn cho con bú.

Theo Phòng khám Cleveland, hầu hết phụ nữ sau sinh sẽ có chu kỳ kinh nguyệt bình thường từ 21 đến 35 ngày với chảy máu kéo dài từ 2 đến 7 ngày. Chu kỳ kinh nguyệt có thể thay đổi từ những gì bạn trải qua trước khi mang thai.

Những triệu chứng sau sinh tôi nên đề phòng?

Điều quan trọng là bạn phải gọi bác sĩ nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào sau đây:

• ngâm qua hơn một miếng mỗi giờ
• chảy máu mà đi kèm với đau đột ngột và dữ dội
• sốt đột ngột
• chảy máu liên tục trong hơn bảy ngày
• cục máu đông lớn hơn một quả bóng mềm
• xả mùi hôi
• đau đầu dữ dội
• khó thở
• đau khi đi tiểu

Liên hệ với bác sĩ của bạn nếu bạn gặp những triệu chứng này hoặc bất cứ điều gì khác liên quan đến bạn liên quan đến thời kỳ của bạn. Một số triệu chứng này có thể chỉ ra nhiễm trùng.

Mang đi

Quay trở lại chu kỳ kinh nguyệt của bạn chỉ là một trong những phần của sự phục hồi và trở lại cơ thể chuẩn bị trước. Ở một số người, kinh nguyệt có thể bị trì hoãn do sự gia tăng hormone liên quan đến việc cho con bú.

Nuôi con bằng sữa mẹ như một hình thức tránh thai không thể đánh lừa được. Có một phương pháp dự phòng, chẳng hạn như tránh thai bằng miệng hoặc bao cao su, có thể giúp bảo vệ thêm. Bạn có thể tìm thấy một lựa chọn tuyệt vời của bao cao su ở đây.

Nếu bất cứ điều gì có vẻ khác thường về thời kỳ đầu tiên của bạn sau khi mang thai, liên hệ với bác sĩ của bạn. Chảy máu quá mức hoặc chỉ định nhiễm trùng đặc biệt liên quan đến cha mẹ mới. Lắng nghe cơ thể của bạn và chơi nó an toàn.

Làm thế nào để làm cha mẹ