Đối phó với sự thất vọng về giới tính: Nó có thể cảm thấy buồn

NộI Dung

• Điều đó phổ biến?
• Tại sao nó xảy ra?
• Sở thích cá nhân
• Yếu tố văn hóa
• Áp lực xã hội
• Sợ những điều chưa biết
• Bạn có thể làm gì
• Tìm một người an toàn để nói chuyện
• Đánh giá cảm xúc của bạn
• Cho phép bản thân làm việc thông qua cảm xúc
• Lấy đi

Rất có thể bạn đã từng thấy một bài đăng trên Instagram trong đó hoa giấy màu xanh rơi xuống một cặp vợ chồng hạnh phúc khi gia đình và bạn bè của họ cổ vũ cho sự ra đời của đứa con trai sắp chào đời.

Khả năng biết và tôn vinh giới tính của em bé trước khi sinh thông qua các buổi thử nghiệm sớm và tiết lộ giới tính đã mang đến cho nhiều bậc cha mẹ rất nhiều hứng thú và hạnh phúc.

Đồng thời, những hoạt động tương tự đã dẫn đến nỗi buồn, sự thất vọng và thậm chí trầm cảm khi kết quả không như những gì đã mơ ước.

Các phương tiện truyền thông xã hội thường xuyên xuất hiện rằng tất cả các bậc cha mẹ sẽ rất hào hứng với giới tính của đứa con mong đợi của họ, nhưng sự thật không phải lúc nào cũng phù hợp với những giọt nước mắt của niềm vui khi những người truyền phát màu xanh trôi xuống đất.

Có ổn không khi cảm thấy thất vọng với em bé sex của bạn? Những bước bạn có thể thực hiện nếu bạn cảm thấy theo cách này? Nếu bạn hoặc một người bạn đang gặp phải sự thất vọng về giới tính hoặc lo lắng rằng bạn có thể trong tương lai, hãy tiếp tục đọc, bởi vì chúng tôi đã có những tin sốt dẻo về trải nghiệm thường không được nói này.

Điều đó phổ biến?

Nó có thể cảm thấy như một điều cấm kị xã hội khi thừa nhận rằng bạn ít hơn hồi hộp với giới tính của em bé. Sau tất cả, miễn là em bé khỏe mạnh, đó là tất cả những gì quan trọng, phải không?

Trong khi nhiều người giành chiến thắng với những người khác đã thừa nhận cảm giác thất vọng, thì đó có thể là một phản ứng hoàn toàn bình thường mà lại phổ biến hơn nhiều so với bạn. (Nếu một tìm kiếm Google đưa bạn đến bài viết này, bạn sẽ xa một mình!)

Sự thất vọng về giới tính có thể có nhiều hình thức, bao gồm nước mắt, giận dữ và cảm thấy bị ngắt kết nối với thai kỳ. Mặc dù nhiều người cảm thấy thất vọng ở mức độ nào đó về tình dục của em bé, nhưng có thể có rất nhiều sự xấu hổ liên quan đến những cảm xúc này.

Bạn có thể cảm thấy áp lực khi nói những điều đúng đắn của Wap và che giấu cảm giác thực sự của bạn. Điều này đặc biệt đúng nếu bạn có những người bạn đã đấu tranh để thụ thai, mất con hoặc có một đứa trẻ bị biến chứng sức khỏe, vì cảm thấy thất vọng về giới tính của con bạn.

Nó không có gì lạ khi cảm thấy tội lỗi về sự thất vọng của bạn và đặt câu hỏi về khả năng làm cha mẹ hoặc yêu thương đứa trẻ này. Bạn thậm chí có thể cảm thấy hối tiếc. Bạn không đơn độc trong bất kỳ điều này!

Nó không chỉ là người sinh con có thể trải qua sự thất vọng về giới. Đối tác, ông bà, gia đình mở rộng và người chăm sóc đều có thể thấy mình cảm thấy ít hơn những cảm xúc tích cực.

Nó rất bình thường để có hy vọng và ước mơ cho một đứa trẻ ngay từ khi bạn biết một người mà bạn gần gũi đang mang thai và có thể mất thời gian để những điều này có thể điều chỉnh theo một thực tế khác.

Tại sao nó xảy ra?

Có nhiều lý do tại sao bạn có thể cảm thấy thất vọng về giới tính của em bé. Chúng có thể bao gồm:

Sở thích cá nhân

Có lẽ bạn đã luôn mơ ước về một cậu bé mà bạn có thể chơi bóng chày hoặc tết tóc cho con gái của bạn. Có lẽ bạn đã có một bé trai hoặc bé gái và mơ ước có một trong hai.

Nếu bạn đã đạt đến số lượng con bạn muốn có, có thể khó chấp nhận rằng bạn đã hoàn thành việc có con và sẽ chỉ có con của một giới tính. Dù lý do cho sở thích cá nhân của bạn là gì, bạn không đơn độc.

Yếu tố văn hóa

Một số nền văn hóa đặt giá trị bổ sung trên một giới tính khác. Ngoài ra, một số nền văn hóa nhất định giới hạn số lượng trẻ em mà xã hội chấp nhận. Điều này có thể tạo thêm áp lực để sinh ra một đứa trẻ của một giới tính nhất định. Không làm như vậy có thể cảm thấy như một thất bại ngay cả khi bạn không kiểm soát được điều này.

Áp lực xã hội

Mong muốn sống giấc mơ Mỹ (2,5 trẻ em, bao gồm một bé gái và bé trai) chắc chắn có thể gây áp lực để có một đứa con của một giới tính nhất định.

Bạn bè cũng có thể gây áp lực cho cha mẹ muốn / mong đợi một giới tính nhất định. Có lẽ tất cả các bạn nữ của bạn đang mua sắm trang phục xù lông màu hồng, hoặc bạn bè của bạn đang gợi ý môn thể thao nào để giới thiệu con trai chưa sinh của bạn trước. Bạn có thể cảm thấy như bạn đã buông tay những người gần gũi nhất với bạn khi bạn phát hiện ra con bạn sẽ là một giới tính khác.

Sợ những điều chưa biết

Có thể đáng sợ khi nghĩ về việc nuôi dạy một đứa trẻ khác giới. Có lẽ bạn sợ không có gì chung hoặc không thể liên quan đến nhu cầu của họ.

Đối với các cặp đồng giới hoặc cha mẹ đơn thân sẽ nuôi dạy một đứa trẻ khác giới, cũng có thể có những lo ngại về việc nuôi dạy một đứa trẻ mà không có mô hình vai trò của cha mẹ cùng giới.

Bạn có thể làm gì

Nếu bạn cảm thấy thất vọng với giới tính của đứa con tương lai của mình, thì điều quan trọng là phải giải quyết những cảm xúc này. Nó có thể cảm thấy như một cái gì đó bạn phải giữ bí mật, nhưng nếu sự thất vọng vẫn còn:

Tìm một người an toàn để nói chuyện

Bạn có thể thấy dễ dàng nhất để nói chuyện với đối tác của mình, đặc biệt nếu họ cũng gặp phải sự thất vọng về giới tính. Ngoài ra, có thể dễ dàng nhất để nói chuyện với một người không liên quan để có được một bảng âm thanh không thiên vị, vô cảm.

Bạn cũng có thể muốn tham gia nhóm hỗ trợ phụ huynh và nói chuyện với các phụ huynh khác (nhiều người trong số họ có thể cảm thấy giống như bạn!) Nói chuyện với ai đó có thể giúp bạn nhận ra bạn không phải là một mình trong cảm giác của bạn.

Đánh giá cảm xúc của bạn

Bạn đang đối phó với một sự thất vọng lành mạnh hay nó đang bắt đầu cản trở cuộc sống hàng ngày của bạn?

Cho rằng ít nhất một nghiên cứu đã liên kết sự thất vọng về giới với trầm cảm, điều quan trọng là phải đảm bảo rằng sự thất vọng đó không phải là cản trở cuộc sống của bạn và bạn cần tìm sự giúp đỡ y tế nếu cần thiết.

Cho phép bản thân làm việc thông qua cảm xúc

Hãy nhớ rằng kỳ vọng giành chiến thắng nhất thiết phải phù hợp với thực tế.

Tình dục sinh học không phải lúc nào cũng phù hợp với những sở thích hoặc kinh nghiệm sống nhất định. Cậu bé của bạn có thể ghét thể thao và cô bé của bạn có thể thích xe đạp bụi bẩn hơn búp bê. Mỗi đứa trẻ là duy nhất, và một khi bạn gặp con mình, bạn có thể nhanh chóng quên rằng bạn từng mơ về một gia đình trông khác biệt.

Đối với nhiều người, việc sinh con của bạn sẽ giúp giảm bớt mọi cảm giác thất vọng. (Điều này có thể xảy ra ngay khi gặp con bạn hoặc sau một thời gian ngắn khi trẻ sơ sinh trở thành một phần trong cuộc sống hàng ngày của bạn.)

Nếu bạn thấy rằng cảm giác thất vọng của bạn đang ngăn cản bạn gắn kết với em bé của bạn, có thể hữu ích để nói chuyện với một nhà trị liệu hoặc tư vấn viên. Họ có thể giúp bạn xử lý cảm xúc của mình và nhận ra rằng điều này xảy ra.

Lấy đi

Với công nghệ ngày hôm nay, bạn có thể biết rõ về tình dục của bạn trước khi họ sinh ra. Mặc dù điều này có thể cung cấp thêm thời gian để chọn tên hoàn hảo, tạo ra vườn ươm mơ ước của bạn hoặc thậm chí một chút động lực để vượt qua những tháng cuối của thai kỳ, nó cũng có thể dẫn đến cảm giác kém tích cực hơn.

Nếu bạn gặp phải sự thất vọng về giới tính, bạn không đơn độc. Điều quan trọng là hãy nhẹ nhàng với chính mình khi bạn vượt qua những cảm xúc phức tạp liên quan đến việc đau buồn khi mất đi giấc mơ và tìm thấy niềm vui ở đứa con sắp chào đời.

Hãy cho bản thân thời gian để xử lý và tìm kiếm sự tư vấn nếu bạn cảm thấy không thể gắn kết với em bé. Mặc dù gia đình tương lai của bạn có thể trông hơi khác so với dự định ban đầu, nhưng không có lý do gì mà niềm vui và tình yêu có thể vẫn là một phần của nó!