Mè

NộI Dung

• Mè dùng để làm gì
• Thuộc tính mè
• Cách sử dụng mè
• Tác dụng phụ của vừng
• Chống chỉ định của vừng
• Thông tin dinh dưỡng của mè

Vừng là một cây thuốc, còn được gọi là vừng, được sử dụng rộng rãi như một phương pháp điều trị táo bón tại nhà hoặc chống lại bệnh trĩ.

Tên khoa học của nó là Sesamum indicum và có thể mua ở một số chợ, cửa hàng thực phẩm tốt cho sức khỏe, chợ đường phố và ở các hiệu thuốc.

Mè dùng để làm gì

Vừng được sử dụng để hỗ trợ điều trị táo bón, bệnh trĩ, cholesterol xấu và lượng đường dư thừa trong máu. Ngoài ra, nó còn cải thiện độ đàn hồi của da, làm chậm sự xuất hiện của tóc bạc và tăng cường sức mạnh của gân và xương.

Thuộc tính mè

Các đặc tính của vừng bao gồm làm se, giảm đau, trị đái tháo đường, trị tiêu chảy, chống viêm, diệt khuẩn, lợi tiểu, thư giãn và xua đuổi.

Cách sử dụng mè

Các bộ phận được sử dụng của mè là hạt của nó.

Vừng có thể được sử dụng để chế biến bánh mì, bánh ngọt, bánh quy giòn, súp, salad, sữa chua và đậu.

Tác dụng phụ của vừng

Tác dụng phụ của mè là gây táo bón khi tiêu thụ quá mức.

Chống chỉ định của vừng

Chống chỉ định dùng vừng cho bệnh nhân bị viêm đại tràng.

Thông tin dinh dưỡng của mè