Kính áp tròng cho mắt khô: Biết lựa chọn của bạn

NộI Dung

• Tổng quat
• Nguyên nhân gây ra hội chứng khô mắt?
• Tùy chọn cho mắt khô
• Vật liệu ống kính
• Hàm lượng nước trong ống kính
• Kích thước ống kính
• Thay đổi giải pháp
• Chăm sóc cho kính áp tròng của bạn

Tổng quat

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh, hơn 30 triệu người ở Hoa Kỳ đeo kính áp tròng. Nhiều người thích tiếp xúc với kính mắt vì họ thuận tiện hơn và họ điều chỉnh tầm nhìn của bạn mà không thay đổi ngoại hình của bạn. Thông thường, bạn hầu như không thể cảm thấy rằng bạn đang mặc chúng.

Nhưng nếu bạn phát triển một tình trạng gọi là hội chứng khô mắt, kính áp tròng có thể trở nên khó chịu. Điều này xảy ra khi mắt bạn không tiết ra nước mắt đúng cách hoặc tạo ra đủ chất lỏng để giữ cho mắt bạn được bôi trơn và thoải mái.

Nguyên nhân gây ra hội chứng khô mắt?

Theo Viện Mắt Quốc gia, gần năm triệu người Mỹ gặp phải hội chứng khô mắt. Nguyên nhân có thể bao gồm:

• tổn thương các tuyến lệ quanh mắt
• tổn thương hoặc bệnh về da quanh mắt
• các bệnh, như hội chứng Sjogren, và các tình trạng tự miễn dịch khác
• các loại thuốc, như thuốc kháng histamine, thuốc chống trầm cảm, thuốc huyết áp và thuốc tránh thai
• thay đổi nội tiết tố có thể xảy ra khi mãn kinh
• khô mắt cũng có thể liên quan đến dị ứng và lão hóa mắt

Đeo kính áp tròng trong thời gian dài cũng có thể gây khô mắt. Theo một nghiên cứu trên Optometry & Vision Science, khoảng một nửa số người đeo kính áp tròng phát triển mắt khô liên quan đến kính áp tròng.

Khô mắt có thể gây đau, rát hoặc cảm giác khó chịu, như thể có gì đó trong mắt bạn. Một số người bị mờ mắt. Với mắt khô, bạn có thể cảm thấy đặc biệt khó chịu khi đeo kính áp tròng.

Bạn không phải đeo kính áp tròng nếu bạn bị khô mắt. Điều trị nguyên nhân gây khô mắt hoặc thay đổi sang một loại ống kính khác có thể giúp ích.

Tùy chọn cho mắt khô

Bác sĩ có thể giúp xác định nguyên nhân tại sao bạn bị khô mắt trước khi bắt đầu điều trị.

Bác sĩ của bạn có thể khuyên bạn nên bôi trơn thuốc nhỏ mắt nếu mắt bạn không tạo ra nước mắt. Nếu một loại thuốc bạn sử dụng là nguyên nhân, bạn có thể cần phải chuyển đổi. Ngoài ra, còn có một quy trình cắm hệ thống thoát nước vào mắt để giữ ẩm nhiều hơn trong mắt bạn. Thủ tục này có thể được cung cấp trong trường hợp nghiêm trọng.

Nếu vấn đề là với ống kính của bạn, bạn có thể phải thử một loại khác. Dưới đây là một vài lựa chọn.

Vật liệu ống kính

Các loại vật liệu kính áp tròng khác nhau có sẵn. Kính áp tròng mềm được làm bằng nhựa dẻo cho phép oxy đi qua mắt. Kính áp tròng thấm khí cứng được làm bằng vật liệu cứng hơn, nhưng chúng cũng cho phép oxy đến mắt.

Tròng kính mềm được làm bằng hydrogel, có chứa nước. Có những ống kính mềm dùng một lần có thể đeo trong một ngày và sau đó ném ra ngoài. Có thể sử dụng lại ống kính mềm kéo dài đến 30 ngày.

Thay đổi kính áp tròng hàng ngày của bạn ngăn ngừa tiền gửi protein, có thể làm cho mắt bạn cảm thấy khô hơn. Nếu bạn gặp vấn đề với khô mắt, bạn có thể muốn thử dùng ống kính dùng một lần.

Bạn cũng có thể xem xét chuyển sang một ống kính hydrogel dựa trên silicone.Những loại ống kính này không cho phép nước bay hơi dễ dàng như những loại khác. Chúng có thể làm giảm khô mắt tốt hơn so với tiếp xúc hydrogel thông thường.

Proclear là nhãn hiệu ống kính dùng một lần được FDA phê chuẩn để giúp giảm cảm giác khó chịu ở mắt. Nó chứa phosphorylcholine, được cho là thu hút nước và giữ cho đôi mắt của bạn cảm thấy ẩm ướt.

Hàm lượng nước trong ống kính

Kính áp tròng mềm được phân loại theo lượng nước chúng chứa.

Thấu kính có hàm lượng nước cao có nhiều khả năng gây khô mắt hơn so với những loại có hàm lượng nước thấp. Chúng có xu hướng gửi nhiều độ ẩm hơn cho mắt khi bạn đặt chúng lần đầu tiên, nhưng có thể khô nhanh hơn. Bạn có thể cần thử các ống kính có hàm lượng nước khác nhau cho đến khi bạn tìm thấy ống kính phù hợp với mình.

Kích thước ống kính

Hầu hết các kính áp tròng đo khoảng 9 mm. Chúng chỉ che mống mắt, phần màu của mắt.

Kính áp tròng thường có kích thước từ 15 đến 22 mm. Chúng bao phủ một phần của vùng trắng của mắt, được gọi là màng cứng. Thấu kính scleral có thể thấm khí, nghĩa là chúng để oxy đến bề mặt mắt. Một số người báo cáo sự cải thiện triệu chứng với loại ống kính này.

Thay đổi giải pháp

Đôi khi vấn đề không nằm ở kính áp tròng của bạn, mà là giải pháp bạn sử dụng để làm sạch chúng. Một số giải pháp có chứa chất bảo quản có thể gây kích ứng mắt của bạn và khiến chúng khô. Những loại khác chứa các vật liệu có thể không tương thích với một số loại kính áp tròng mềm nhất định và có thể gây ra phản ứng.

Kiểm tra với bác sĩ mắt của bạn. Nếu họ nghĩ rằng giải pháp ống kính của bạn có thể bị đổ lỗi, hãy thử các nhãn hiệu khác nhau cho đến khi bạn tìm thấy một giải pháp phù hợp với mình.

Chăm sóc cho kính áp tròng của bạn

Có nhiều lựa chọn để giúp bạn giảm khô mắt.

Chuyển sang một loại kính áp tròng khác là một nơi tốt để bắt đầu. Chăm sóc ống kính của bạn là một bước quan trọng khác. Giữ chúng sạch sẽ và thay đổi chúng theo khuyến cáo. Chỉ đeo ống kính của bạn trong khoảng thời gian bác sĩ mắt của bạn kê toa.

Làm ẩm đôi mắt của bạn bằng cách nhỏ giọt lại trước khi đặt vào kính áp tròng của bạn. Sử dụng các giọt trong suốt cả ngày để đôi mắt của bạn ẩm. Khi bạn ở trong một môi trường rất khô, như một căn phòng nóng trong mùa đông, bạn có thể cần sử dụng thuốc nhỏ hơn thường xuyên hơn. Nếu đôi mắt của bạn nhạy cảm, hãy thử một nhãn hiệu thuốc nhỏ mắt không chất bảo quản.

Bạn có thể cần tạm thời ngừng đeo danh bạ nếu bạn vẫn gặp sự cố sau khi thử các ống kính và giải pháp khác nhau. Hãy bù nước cho mắt bằng nước mắt không chất bảo quản trong vài ngày để mắt bạn hồi phục. Làm theo lời khuyên của bác sĩ trước khi thử lại địa chỉ liên lạc.