Những điều bạn cần biết về bệnh tim ở phụ nữ

NộI Dung

• Dấu hiệu sớm của bệnh tim
• Các triệu chứng bệnh tim khác ở phụ nữ
• Các yếu tố nguy cơ của bệnh tim
• Khi nào đi khám bác sĩ
• Chẩn đoán bệnh tim
• Ngăn ngừa bệnh tim
• Lấy đi

Bệnh tim là tên của một số tình trạng bất thường của tim và mạch máu. Bao gồm các:

• bệnh động mạch vành (tắc nghẽn trong các mạch máu xung quanh tim)
• bệnh động mạch ngoại biên (tắc nghẽn mạch máu ở cánh tay hoặc chân)
• vấn đề với nhịp tim của bạn (nhịp tim)
• vấn đề với cơ tim hoặc van tim của bạn (bệnh van tim)
• suy tim sung huyết (vấn đề với chức năng bơm hoặc thư giãn của cơ tim)

Những vấn đề này có thể phát triển theo thời gian hoặc có thể là kết quả của sự hình thành bất thường của tim trong tử cung (trước khi sinh, được gọi là bệnh tim bẩm sinh). Bệnh tim còn được gọi là bệnh tim mạch.

Nó thường được coi là một vấn đề sức khỏe chủ yếu ảnh hưởng đến nam giới. Tuy nhiên, nó là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu cho phụ nữ ở Hoa Kỳ, chịu trách nhiệm cho khoảng 1 trong 4 nữ tử vong mỗi năm.

Khoảng 6 phần trăm phụ nữ Hoa Kỳ trên 20 tuổi mắc bệnh tim mạch vành hoặc bệnh động mạch vành, đây là loại phổ biến nhất. Nguy cơ mắc bệnh tim tăng theo tuổi.

Dấu hiệu sớm của bệnh tim

Nhiều phụ nữ không có bất kỳ triệu chứng nào của bệnh tim cho đến khi họ gặp trường hợp khẩn cấp như đau tim. Tuy nhiên, nếu bạn có các triệu chứng sớm, chúng có thể bao gồm:

• đau ngực hoặc khó chịu, có thể là sắc nét, hoặc âm ỉ và nặng nề (được gọi là đau thắt ngực)
• đau ở cổ, hàm hoặc cổ họng
• đau bụng trên
• đau lưng trên
• buồn nôn
• mệt mỏi
• hụt hơi
• điểm yếu chung
• thay đổi màu da, chẳng hạn như da xám
• đổ mồ hôi

Những triệu chứng này có thể xảy ra khi bạn nghỉ ngơi hoặc trong các hoạt động của cuộc sống hàng ngày. Đây cũng có thể là triệu chứng của một cơn đau tim.

Các triệu chứng bệnh tim khác ở phụ nữ

Nhiều triệu chứng có thể trở nên rõ ràng khi bệnh tim tiến triển. Các triệu chứng có thể khác nhau tùy thuộc vào loại bệnh tim cụ thể mà bạn có.

Các triệu chứng của bệnh tim ở phụ nữ cũng khác với nam giới, những người có nhiều khả năng bị đau ngực.

Các triệu chứng tiềm ẩn sau này của bệnh tim ở phụ nữ bao gồm:

• sưng ở chân, bàn chân hoặc mắt cá chân của bạn
• tăng cân
• khó ngủ
• trái tim của bạn cảm thấy như nó đập rất nhanh (tim đập nhanh)
• ho
• khò khè
• đổ mồ hôi
• chóng mặt
• khó tiêu
• ợ nóng
• sự lo ngại
• ngất xỉu

Các yếu tố nguy cơ của bệnh tim

Một số loại bệnh tim là bẩm sinh, điều đó có nghĩa là chúng là kết quả của sự bất thường về mặt giải phẫu trong cách hình thành của tim.

Yếu tố di truyền cũng có thể ảnh hưởng đến cơ hội phát triển bệnh tim. Những người khác có thể phát triển bất kể yếu tố rủi ro.

Tuy nhiên, có nhiều điều kiện và yếu tố lối sống khác có thể khiến bạn có nguy cơ mắc bệnh tim cao hơn. Bao gồm các:

• Bệnh tiểu đường
• huyết áp cao (tăng huyết áp)
• Phiền muộn
• hút thuốc
• căng thẳng mãn tính
• tiền sử gia đình mắc bệnh tim
• bệnh viêm như viêm khớp dạng thấp và lupus
• HIV
• mãn kinh hoặc mãn kinh sớm
• không tập thể dục
• bị huyết áp cao hoặc tiểu đường khi mang thai
• thừa cân hoặc béo phì

Ngoài ra còn có một số hoặc điều kiện và vấn đề mà việc mắc bệnh tim khiến bạn có nguy cơ mắc bệnh, bao gồm:

• đau tim
• đột quỵ
• suy tim
• tim ngừng đập
• phình động mạch

Khi nào đi khám bác sĩ

Nó không bao giờ quá sớm để gặp bác sĩ để thảo luận về nguy cơ mắc bệnh tim. Trên thực tế, các hướng dẫn phòng ngừa ban đầu mới nói rằng các yếu tố nguy cơ mắc bệnh tim càng sớm được ngăn ngừa hoặc điều trị, bạn càng ít có khả năng mắc bệnh tim sau này trong đời.

Vì vậy, nếu bạn lo lắng về nguy cơ mắc bệnh tim, hãy hẹn gặp để thảo luận về cách bạn có thể ngăn ngừa tình trạng có thể phòng ngừa cao này.

Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào, thì bạn rất cần thảo luận những điều này với bác sĩ vì bệnh tim có thể giả trang theo nhiều cách khác nhau.

Nó dễ dàng loại bỏ nhiều dấu hiệu cảnh báo bệnh tim như mệt mỏi, khó tiêu và khó thở như một phần bình thường của cuộc sống hoặc bệnh nhẹ. Nhưng vì cơn đau tim có thể xảy ra đột ngột, điều quan trọng là không bỏ qua bất kỳ dấu hiệu cảnh báo tiềm năng nào.

Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào của bệnh tim, đặc biệt là nếu bạn cũng có các yếu tố nguy cơ, hãy đi khám bác sĩ.

Gọi 911 nếu bạn có dấu hiệu đau tim, bao gồm:

• đau ngực, nặng, căng, hoặc áp lực
• đau cánh tay đột ngột và dữ dội
• hụt hơi
• mất ý thức
• đổ mồ hôi hoặc buồn nôn
• một cảm giác cam chịu

Chẩn đoán bệnh tim

Để chẩn đoán bệnh tim, trước tiên, bác sĩ sẽ hỏi về lịch sử y tế cá nhân và gia đình của bạn. Sau đó, họ sẽ hỏi về các triệu chứng của bạn, khi chúng bắt đầu và mức độ nghiêm trọng của chúng. Họ cũng sẽ hỏi về lối sống của bạn, chẳng hạn như nếu bạn hút thuốc hoặc tập thể dục.

Xét nghiệm máu có thể giúp bác sĩ tìm ra nguy cơ mắc bệnh tim. Phổ biến nhất là một hồ sơ lipid, đo cholesterol và triglyceride.

Tùy thuộc vào triệu chứng và tiền sử của bạn, bác sĩ có thể làm các xét nghiệm máu khác, bao gồm các xét nghiệm để kiểm tra:

• mức độ viêm
• nồng độ natri và kali
• số lượng tế bào máu
• chức năng thận
• chức năng gan
• chức năng tuyến giáp
• xét nghiệm lipid chuyên dụng khác

Các xét nghiệm khác bao gồm:

• Điện tâm đồ (EKG) để đo hoạt động điện trong tim. Điều này giúp bác sĩ xem xét các vấn đề với nhịp tim của bạn, cũng như bằng chứng về các cơn đau tim.
• Siêu âm tim, siêu âm tim và xem cấu trúc, chức năng và hoạt động của van tim.
• Kiểm tra căng thẳng để xem trái tim của bạn hoạt động tốt như thế nào dưới căng thẳng thể chất. Trong bài kiểm tra này, bạn tập thể dục trong khi đeo thiết bị để đo tim tín hiệu điện tim và huyết áp. Nó có thể dự đoán liệu bạn có bị tắc nghẽn có thể hạn chế lưu lượng máu đến tim khi bạn tập thể dục hay không.
• Siêu âm các động mạch cảnh trong cổ của bạn để tìm kiếm nguy cơ đột quỵ.
• Chỉ số mắt cá chân, tỷ lệ huyết áp ở chân so với cánh tay của bạn.
• CTA mạch vành, chụp CT chuyên dụng nhìn vào các mạch máu xung quanh tim để xem có tắc nghẽn không.

Một bác sĩ cũng có thể đề nghị theo dõi nhịp tim liên tục hoặc nhịp tim cấp cứu, trong đó bạn đeo một thiết bị liên tục ghi lại tín hiệu điện tim của bạn. Tùy thuộc vào triệu chứng của bạn, bạn có thể đeo thiết bị này trong một vài ngày hoặc một vài tuần.

Nếu các xét nghiệm này không có kết luận, bạn có thể cần các xét nghiệm xâm lấn hơn để chẩn đoán bệnh tim. Bao gồm các:

• Đặt ống thông tim, cho thấy nếu các động mạch của bạn bị chặn và tim bạn hoạt động tốt như thế nào.
• Máy ghi vòng lặp cấy ghép, là máy theo dõi nhịp tim được cấy dưới da giúp xác định nguyên nhân gây rối loạn nhịp tim (nhịp tim không đều).

Ngăn ngừa bệnh tim

Các yếu tố nguy cơ của bệnh tim rất phức tạp và bao gồm di truyền, các yếu tố sinh học khác, và các yếu tố sức khỏe và lối sống nói chung.

Mặc dù bạn có thể không thể loại bỏ hoàn toàn nguy cơ mắc bệnh tim, bạn có thể thực hiện các bước để giảm bớt nó. Bao gồm các:

• Kiểm tra huyết áp thường xuyên. Nếu nó cao, hãy làm việc với bác sĩ của bạn để hạ thấp nó. Điều này có thể bao gồm thuốc và thay đổi lối sống.
• Nếu bạn hút thuốc, tìm kiếm sự giúp đỡ để bỏ thuốc lá. Điều này có thể khó khăn, nhưng một bác sĩ có thể giúp tạo ra một kế hoạch cai thuốc lá mà phù hợp với bạn.
• Nếu bạn có các yếu tố nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, chẳng hạn như tiền sử gia đình, hãy kiểm tra lượng đường trong máu.
• Nếu bạn bị tiểu đường, hãy kiểm soát lượng đường trong máu.
• Duy trì một trọng lượng làm việc cho cơ thể của bạn.
• Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh mà có nhiều ngũ cốc, trái cây và rau quả, và thịt nạc.
• Hạn chế uống rượu của bạn không quá một ly mỗi ngày.
• Quản lý mức độ căng thẳng.
• Kiểm tra cholesterol của bạn và thực hiện các bước để giảm cholesterol cao nếu bạn cần.
• Nếu bạn bị ngưng thở khi ngủ, hoặc tin rằng bạn làm, hãy tìm cách điều trị.
• Tập thể dục thường xuyên.
• Nếu bạn bị đau tim, hãy nói chuyện với bác sĩ về thuốc aspirin liều thấp hàng ngày. Đây là khuyến cáo dành cho những phụ nữ trú ẩn bị đau tim hoặc đột quỵ, vì nó có thể làm tăng chảy máu.

Lấy đi

Bệnh tim phổ biến hơn nhiều ở phụ nữ so với nhiều người nhận ra. Trên thực tế, nó là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong cho phụ nữ.

Nhiều phụ nữ mắc bệnh tim don don có bất kỳ triệu chứng nào. Gặp bác sĩ sớm để xác định nguy cơ mắc bệnh tim và làm thế nào bạn có thể giảm nguy cơ này.

Nếu bạn có các triệu chứng, điều quan trọng là phải gặp bác sĩ càng sớm càng tốt để họ có thể kiểm tra bệnh tim và điều trị trước khi tổn thương tim xảy ra.