5 điều tôi học được sau khi chẩn đoán viêm gan C

NộI Dung

• 1. Kiến thức về viêm gan C
• 2. Tầm quan trọng của việc xây dựng đội ngũ chăm sóc sức khỏe
• 3. Thực hành các bước chủ động để chăm sóc gan
• 4. Tìm kiếm điều trị
• 5. Hỗ trợ có lợi
• Mang đi

Khi tôi được chẩn đoán mắc bệnh viêm gan C, tôi cảm thấy choáng ngợp và bất lực, giống như cơ thể và hoàn cảnh nằm ngoài tầm kiểm soát của tôi.

Tôi nghĩ rằng tôi sẽ biết rằng tôi bị viêm gan C. Nhưng đó là một căn bệnh thầm lặng không có biểu hiện tổn thương gan trong một thời gian dài.

Tôi đã chiến đấu với bệnh viêm gan C trong 20 năm, trong thời gian đó tôi đã trải qua hai lần điều trị không thành công. Cuối cùng, vào năm 2012, tôi đã nhận được một phương pháp điều trị mới thứ ba dẫn đến việc chữa trị.

Dưới đây là năm điều tôi học được sau khi chẩn đoán giúp tôi xây dựng kế hoạch chủ động để chống lại viêm gan C và giành chiến thắng.

1. Kiến thức về viêm gan C

Kiến thức là sức mạnh. Tìm hiểu viêm gan C là gì, nó ảnh hưởng đến gan như thế nào và chức năng của gan là chìa khóa trong việc xây dựng một nền tảng vững chắc khi bạn chống lại virus này.

Tôi cũng đã học được cách truyền bệnh viêm gan C. Điều quan trọng không phải là để sống trong quá khứ và làm thế nào bạn bị viêm gan C, mà hãy tiến về phía trước, chăm sóc bản thân và tìm cách chữa trị và chữa trị.

Viêm gan C là một loại vi-rút mà một người có thể nhiễm qua máu đã bị nhiễm vi-rút viêm gan C (HCV). Viêm gan C tấn công gan, có thể gây tổn thương gan và làm suy giảm chức năng gan. Điều này có thể dẫn đến thiệt hại nghiêm trọng như xơ gan và ung thư gan.

Viêm gan C được tạo thành từ sáu chủng vi rút (kiểu gen) và nhiều loại phụ. Các xét nghiệm máu cụ thể sẽ xác định kiểu gen của gan C mà bạn có và mức độ hoạt động của virus, cùng với các xét nghiệm để xác định xem bạn có bị tổn thương gan hay không.

2. Tầm quan trọng của việc xây dựng đội ngũ chăm sóc sức khỏe

Bạn là người đứng đầu nhóm của bạn. Xây dựng một đội ngũ chăm sóc sức khỏe tốt làm việc với bạn và cho bạn.

Nhóm chăm sóc sức khỏe của bạn có thể bao gồm:

• Các chuyên gia về gan, chẳng hạn như bác sĩ chuyên khoa gan, bác sĩ tiêu hóa hoặc chuyên gia về bệnh truyền nhiễm. Những bác sĩ này chuyên về bệnh gan, xét nghiệm và điều trị, và họ biết cách chăm sóc tình trạng gan của bạn.
• Điều dưỡng và chuyên gia dược. Họ có thể giúp bạn hiểu về điều trị, xét nghiệm và phục hồi.
• Các chương trình hỗ trợ bệnh nhân. Những thứ này có sẵn cho những người cần trợ giúp với các khoản đồng thanh toán hoặc không có bảo hiểm y tế.

3. Thực hành các bước chủ động để chăm sóc gan

Bởi vì viêm gan C có thể gây hại cho gan của bạn, điều quan trọng là phải làm càng nhiều càng tốt để ngăn ngừa thiệt hại thêm.

Một số bước bạn có thể thực hiện bao gồm:

• Ăn chế độ ăn có lợi cho gan, bao gồm trái cây, rau và protein nạc
• tránh rượu và các chất có hại
• nói chuyện với bác sĩ của bạn về tất cả các loại thuốc, vitamin và chất bổ sung bạn dùng và tìm lời khuyên của họ về các loại thuốc không kê đơn
• tập thể dục
• nghỉ ngơi
• giảm căng thẳng và lo lắng
• Tiêm vắc-xin viêm gan A, B và tiêm phòng cúm hàng năm

4. Tìm kiếm điều trị

Mục tiêu của điều trị là loại bỏ viêm gan C và ngăn chặn tổn thương gan tiếp tục xảy ra. Điều trị bằng thuốc kháng vi-rút trực tiếp có tỷ lệ chữa khỏi cao. Kế hoạch điều trị cho tình trạng gan của bạn được xác định bởi nhiều yếu tố.

Điêu nay bao gôm:

• kiểu gen của bạn
• tải lượng virus của bạn
• tình trạng gan của bạn, chẳng hạn như mức độ xơ hóa gan của bạn và liệu bạn có bị xơ gan
• điều kiện y tế hiện tại của bạn
• thuốc bạn uống
• nếu bạn bị đồng nhiễm như viêm gan B hoặc HIV hoặc nếu bạn có nhiều kiểu gen HCV cùng một lúc
• nếu bạn đã ghép gan hoặc cần ghép gan

5. Hỗ trợ có lợi

Có rất nhiều giá trị trong việc tìm kiếm sự hỗ trợ không chỉ sau khi chẩn đoán và trong suốt quá trình điều trị mà còn trong quá trình phục hồi của bạn.

Sau khi nhận được chẩn đoán bệnh mãn tính, bạn có thể trải qua giai đoạn đau buồn. Hỗ trợ có lợi khi sống chung với bệnh gan mạn tính, và nó cũng giúp quá trình chữa bệnh. Nó cũng có thể giúp đỡ trong nhiều lĩnh vực của cuộc sống, bao gồm cả sức khỏe thể chất, tinh thần, cảm xúc và tinh thần của bạn.

Bạn có thể tìm thấy sự hỗ trợ từ:

• gia đình và bạn bè
• nhóm chăm sóc sức khỏe của bạn
• mục sư hoặc mục sư
• cố vấn chuyên nghiệp hoặc huấn luyện viên cuộc sống chuyên nghiệp
• nhóm hỗ trợ trực tuyến hoặc trực tiếp

Các nhóm hỗ trợ được tạo thành từ những người có chung điều kiện như bạn. Họ hiểu những gì bạn đã trải qua vì họ đã có những trải nghiệm tương tự. Ví dụ, Tổ chức Gan Mỹ cung cấp thông tin về các nhóm hỗ trợ trong khu vực của bạn.

Mang đi

Viêm gan C đã không định nghĩa tôi và tôi đã không cho phép nó thống trị cuộc sống của tôi. Sự lựa chọn chủ động đã tạo ra sự khác biệt không chỉ trong cách tôi đối phó với viêm gan C, mà còn trong việc khắc phục nó.

Tìm hiểu về bệnh viêm gan C, xây dựng một đội ngũ chăm sóc sức khỏe tốt, chăm sóc gan và tìm cách điều trị và hỗ trợ trang bị cho bạn để chống lại bệnh gan C. Nó cũng giúp bạn đạt được mục tiêu chữa trị.

Connie Welch là một cựu bệnh nhân viêm gan C đã chiến đấu với bệnh viêm gan C trong hơn 20 năm và đã được chữa khỏi vào năm 2012. Connie là một người ủng hộ bệnh nhân, huấn luyện viên cuộc sống chuyên nghiệp, nhà văn tự do, và giám đốc điều hành của Life Beyond Hep Viêm C.