5 loại thảo dược cho bệnh hen suyễn nặng: Chúng có hiệu quả không?

NộI Dung

• Tổng quat
• Rủi ro điều trị bằng thảo dược
• 1. Củ nghệ
• 2. Nhân sâm và tỏi
• 3. Kết hợp thảo mộc Trung Quốc
• 4. Hạt đen
• 5. Mật ong
• Lấy đi

Tổng quat

Nếu bạn sống với bệnh hen suyễn nặng và có thể nhận được sự giảm bớt các triệu chứng của bạn, bạn có thể tự hỏi bạn có những lựa chọn nào. Một vài nghiên cứu nhỏ đã chỉ ra rằng các chất bổ sung thảo dược có thể làm giảm các triệu chứng hen suyễn. Những loại thảo mộc này từ những loại được tìm thấy trong phòng đựng thức ăn của bạn đến các loại thảo mộc y học cổ truyền phổ biến của Trung Quốc.

Kết hợp các loại thảo mộc với thuốc hen suyễn truyền thống của bạn được gọi là liệu pháp bổ sung. Chỉ sử dụng phương pháp điều trị bằng thảo dược mà không có thuốc truyền thống là liệu pháp thay thế. Bạn không nên sử dụng liệu pháp bổ sung hoặc thay thế cho bệnh hen suyễn mà không nói chuyện với bác sĩ trước.

Quản lý hen suyễn nghiêm trọng đòi hỏi sự kết hợp của các phương pháp điều trị để giảm bớt và kiểm soát các triệu chứng. Bạn có thể cần phải sử dụng thuốc theo toa ngoài phương pháp điều trị bằng thảo dược.

Dưới đây là năm loại thảo mộc và chất bổ sung mà một số tuyên bố có thể làm giảm các triệu chứng hen suyễn của bạn, nhưng trước tiên, hãy để thử nghiệm các rủi ro.

Rủi ro điều trị bằng thảo dược

Hãy nhớ rằng tất cả các loại thảo mộc này đòi hỏi nghiên cứu khoa học hơn để chứng minh hiệu quả của chúng.

Sử dụng các loại thảo mộc cho bệnh hen suyễn có thể mang theo rủi ro. Luôn luôn tuân theo kế hoạch điều trị hen suyễn của bạn và thảo luận về bất kỳ thay đổi nào đối với kế hoạch với bác sĩ của bạn.

Hãy nhớ những điều sau đây trước khi bạn bắt đầu dùng bất kỳ chất bổ sung thảo dược nào:

• Không có phương pháp điều trị bằng thảo dược nào có bằng chứng mạnh mẽ hỗ trợ hiệu quả của nó trong việc cải thiện các triệu chứng hen suyễn hoặc chức năng phổi. Ngoài ra, một nghiên cứu cho thấy hiệu quả ở động vật không nhất thiết có nghĩa là nó sẽ có tác dụng với con người.
• Một số loại thảo mộc có thể can thiệp với thuốc hen suyễn truyền thống và gây ra các biến chứng hoặc không hiệu quả.
• Thảo dược bổ sung aren sắt được quy định bởi FDA. Điều này có nghĩa là họ không được xem xét bởi bất kỳ cơ quan quản lý nào, hoặc đóng gói với liều khuyến cáo. Các chất bổ sung có thể có chất lượng kém hoặc bị nhiễm các chất khác.
• Các loại thảo mộc có thể gây ra phản ứng dị ứng, và trẻ em có thể phản ứng khác nhau với chúng. Don Patrick cung cấp thảo dược cho trẻ em mà không nói chuyện với bác sĩ. Ngoài ra, hãy thận trọng nếu bạn có thai hoặc cho con bú.

1. Củ nghệ

Bạn có thể đã có gia vị màu vàng tươi này trong phòng đựng thức ăn của bạn để nấu các món cà ri có hương vị và các món ăn khác. Củ nghệ có màu từ curcumin. Chất tạo màu tự nhiên này cũng có thể làm giảm viêm.

Củ nghệ có thể giúp chữa viêm khớp và thậm chí là ung thư. Liên quan đến hen suyễn, một nghiên cứu đã theo dõi 77 người tham gia mắc bệnh hen suyễn nhẹ đến trung bình đã uống viên nang curcumin trong 30 ngày.

Các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng chất bổ sung giúp giảm tắc nghẽn đường thở và có thể là một điều trị bổ sung hữu ích cho bệnh hen suyễn. Lưu ý rằng đây chỉ là một nghiên cứu nhỏ và cần nhiều nghiên cứu hơn để xác định lợi ích và rủi ro.

2. Nhân sâm và tỏi

Nhân sâm và tỏi là các loại thảo mộc phổ biến và có sẵn trong một loạt các hình thức bổ sung.

Nhân sâm là một loại cây từ châu Á mà một số người tuyên bố có nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm cải thiện tình trạng hô hấp. Tỏi cũng được cho là có lợi ích sức khỏe đáng kể như giảm cholesterol và huyết áp.

Một nghiên cứu nhỏ được thực hiện trên chuột đã kết nối việc sử dụng nhân sâm và tỏi để giảm các triệu chứng hen suyễn.

Nghiên cứu tiếp xúc với chuột với một chất ảnh hưởng đến phổi. Các nhà nghiên cứu đã cho một số con chuột nhân sâm và tỏi trong quá trình tiếp xúc. Những người được cho dùng thảo dược đã giảm các triệu chứng và viêm so với nhóm khác.

Tuy nhiên, vẫn cần nhiều nghiên cứu hơn về con người để chứng minh tính hiệu quả của các loại thảo mộc này.

3. Kết hợp thảo mộc Trung Quốc

Trong vài thập kỷ qua, các nhà nghiên cứu đã nghiên cứu hiệu quả của sự kết hợp thảo dược từ y học cổ truyền Trung Quốc đối với bệnh hen suyễn.

Sự kết hợp được gọi là can thiệp thảo dược chống hen suyễn (ASHMI) là một trong số đó. Hỗn hợp này bao gồm nấm linh chi (một loại nấm), gan cao (rễ cam thảo) và ku shen (rễ sophora). Một số người cho rằng sự kết hợp của các loại thảo mộc này có thể làm giảm co thắt đường thở và viêm, và giữ cho nồng độ cortisol của bạn tăng lên, không giống như thuốc steroid.

Một số nghiên cứu đã kiểm tra hiệu quả của ASHMI. Một nghiên cứu trên chuột kết luận rằng sự kết hợp thảo dược giúp giảm các triệu chứng hen suyễn.

Trong một nghiên cứu khác, các nhà nghiên cứu đã xem xét hiệu quả của ASHMI trong số 20 người tham gia không hút thuốc bị hen suyễn. Họ thấy rằng ASHMI có vẻ an toàn và những người tham gia dung nạp tốt các loại thảo mộc.

Có nhiều sự kết hợp khác của thảo dược Trung Quốc có thể hữu ích trong điều trị hen suyễn, chẳng hạn như Mai Men Dong Tang đã được sửa đổi. Một nghiên cứu trên 100 người tham gia mắc bệnh hen suyễn nhẹ đến trung bình lưu ý rằng sự kết hợp thảo dược này đã cải thiện các triệu chứng mà không có tác dụng phụ. Tất cả những người tham gia đã sử dụng thuốc hen suyễn phương Tây truyền thống trong nghiên cứu kết hợp với các loại thảo mộc.

Tuy nhiên, nghiên cứu còn thiếu vì nhiều nghiên cứu được thực hiện trên động vật hoặc với các nhóm nhỏ người tham gia.

4. Hạt đen

Gia vị này còn được gọi là Nigella sativa. Một số nghiên cứu cho thấy nó có lợi ích về thuốc, bao gồm giảm các triệu chứng hen suyễn.

Một nghiên cứu đã xem xét nghiên cứu trước đây về hạt đen và hen suyễn để đánh giá hiệu quả của nó. Nghiên cứu kết luận rằng nghiên cứu trước đây cho thấy hạt đen có thể giúp các triệu chứng hen suyễn, viêm và chức năng đường thở. Nó cũng nhấn mạnh sự cần thiết phải nghiên cứu thêm.

5. Mật ong

Chất ngọt và tự nhiên này có thể giúp các khía cạnh khác nhau của bệnh hen suyễn của bạn. Mật ong có thể làm thông thoáng đường thở của bạn và làm giảm tiếng tích tắc khiến bạn bị ho. Người lớn có thể uống hai muỗng cà phê mật ong vào ban đêm để giảm ho.

Bạn thậm chí có thể truyền mật ong với các loại thảo mộc như nghệ để giảm triệu chứng của bạn nhiều hơn.

Mật ong đã được chứng minh là giúp giảm triệu chứng hen suyễn ở thỏ. Trong một nghiên cứu, các nhà nghiên cứu đã cho mật ong chuyển thành khí thành 40 con thỏ và thấy các triệu chứng hen suyễn của chúng giảm đi.

Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là mật ong có thể giúp các triệu chứng hen suyễn ở người. Nghiên cứu sâu hơn là cần thiết để xác định xem phương pháp pha chế mật ong này có thể giúp những người mắc bệnh hen suyễn hay không.

Lấy đi

Một số người cho rằng các loại thảo mộc này có thể hữu ích như điều trị hen suyễn bổ sung, nhưng tất cả đều cần nghiên cứu sâu hơn để xác nhận lợi ích của chúng.

Hãy chắc chắn nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi thêm bất kỳ loại thảo mộc vào kế hoạch điều trị của bạn. Thêm các loại thảo mộc mà không có bác sĩ Hướng dẫn của bạn có thể làm trầm trọng thêm bệnh hen suyễn của bạn hoặc gây ra các biến chứng sức khỏe khác.