Hilaria Baldwin dũng cảm cho thấy những gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn sau khi sinh

NộI Dung

• Đánh giá cho

Nói trắng ra là mang thai rồi sinh con, ảnh hưởng đến con số của bạn. Sau chín tháng lớn lên của một con người, nó không giống như em bé sẽ ra ngoài và mọi thứ trở lại như trước khi bạn mang thai. Có những kích thích tố hoành hành, đầy hơi, chảy máu - tất cả đều là một phần của nó. Và bởi vì trọng tâm thường là cuộc sống tươi đẹp mà bạn vừa mang đến thế giới (như lẽ ra!), Những gì cơ thể bạn trải qua ngay sau đó không phải lúc nào cũng được nói đến. Đó là lý do tại sao Hilaria Baldwin - người vừa mới sinh đứa con thứ ba sau ba năm - về cơ bản là người hùng của chúng ta. Tối qua, Baldwin đã lên Instagram để chia sẻ một bức ảnh mạnh mẽ của cô trong phòng tắm bệnh viện, khoe thân hình chỉ 24 giờ sau khi sinh.

Chúng tôi thích rằng một trong những ý định của cô ấy khi đăng bài là "bình thường hóa một cơ thể thực và thúc đẩy lòng tự trọng lành mạnh." Cô ấy cũng đang mở ra một diễn đàn để xã hội có thể thực sự hiểu "cơ thể sau khi sinh con" thực sự trông như thế nào - nói cách khác, nó không giống như những gì bạn thấy trên các trang báo lá cải khi những người nổi tiếng bước ra ngoài trông đẹp hơn bao giờ hết. như vài phút sau khi sinh con. Vậy, điều gì thực sự xảy ra với cơ thể sau sinh chỉ 24 giờ sau khi sinh? Tiến sĩ Jaime Knopman, MD, của CCRM ở New York và là người sáng lập Truly-MD.com cung cấp cho chúng tôi hướng dẫn từng bước:

1. Trông bạn sẽ không khác so với 24 giờ trước khi đứa trẻ được sinh ra. Tiến sĩ Knopman cho biết: “Tử cung mất sáu tuần để trở lại kích thước ban đầu.

2. Bạn sẽ không có kinh trở lại, nhưng bạn sẽ bị chảy nhiều máu. Bà nói: “Máu chảy nhiều nhất sẽ trong 48 giờ đầu tiên và hầu hết phụ nữ tiếp tục chảy máu từ 4 đến 6 tuần sau đó.

3. Bạn sẽ cảm thấy sưng tấy. Tiến sĩ Knopman giải thích: “Bạn có thể bị sưng nhiều ở bàn tay, bàn chân và thậm chí cả mặt. "Đừng sợ nếu toàn thân trông sưng húp. Phần lớn, điều này là do sự thay đổi chất lỏng bình thường xảy ra trong 48 giờ đầu sau sinh!"

4. Bạn sẽ cảm thấy RẤT mệt mỏi. "Bất kể thời gian lao động của bạn dài hay ngắn, lao động mệt mỏi. Hãy cho bản thân bạn nghỉ ngơi!"

5. Bạn sẽ cảm thấy khó chịu. Bà giải thích: “Tùy thuộc vào cách con bạn đi ngoài từ trên xuống mà mức độ đau và vị trí sẽ khác nhau. "Nhưng, hầu như mọi người sẽ cần ít nhất một số Advil và Tylenol."

6. Ngực của bạn sẽ lớn hơn khi chúng chứa đầy sữa.

7. Bạn sẽ dễ xúc động. "Mong đợi để cảm nhận RẤT NHIỀU cảm xúc. Tâm trí của bạn sẽ đi đến nhiều nơi trong 24 giờ đầu tiên đó."

8. Bạn sẽ không bước ra khỏi bệnh viện trong chiếc quần jean bó. Tiến sĩ Knopman giải thích: “Bạn sẽ giữ lại rất nhiều nước từ quá trình chuyển dạ. "Sẽ mất thời gian để mặc lại chiếc quần jean yêu thích của bạn - và nhẫn của bạn cũng vậy, chúng cũng có thể không vừa!"

Vừa phát hiện ra mình có thai? Chúc mừng! 26 động tác yoga này giúp bạn có được ánh sáng xanh cho quá trình tập luyện khi mang thai. Chúng tôi chắc chắn rằng Hilaria sẽ chấp thuận.

Đánh giá cho