Tại sao lưng tôi liên tục nóng và làm thế nào để tôi điều trị?

NộI Dung

• Các triệu chứng của một lưng nóng là gì?
• Nguyên nhân nóng lưng
• Bệnh đa xơ cứng (MS)
• Dây thần kinh bị nén hoặc bị chèn ép
• Thoát vị đĩa đệm
• Hẹp ống sống
• Đau thân kinh toạ
• Bệnh zona
• Bệnh Lyme
• Viêm cột sống thắt lưng
• Đau cơ xơ
• Điều trị tại nhà

Các triệu chứng của một lưng nóng là gì?

Nhiều người mô tả đau lưng mà cảm thấy ấm, nóng hoặc thậm chí là nóng rát. Giả sử làn da của bạn bị bỏng gần đây bởi ánh nắng mặt trời hoặc những thứ khác, nguyên nhân gây ra loại đau này, có thể là liên tục hoặc không liên tục, rất đa dạng và có thể bao gồm mọi thứ từ viêm khớp đến nhiễm trùng.

Gặp bác sĩ nếu cơn đau ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống của bạn hoặc kèm theo sốt hoặc các triệu chứng thần kinh như tê ở tay và chân, yếu ở chân, các vấn đề về thăng bằng, hoặc tiểu không tự chủ hoặc đại tiện.

Nguyên nhân nóng lưng

Đau lưng là một khiếu nại phổ biến ở Hoa Kỳ. Theo Viện Rối loạn Thần kinh và Đột quỵ Quốc gia, 80% người Mỹ sẽ bị đau lưng tại một số thời điểm trong cuộc sống của họ.

Các chủng cơ bắp ở lưng thường tạo ra những cơn đau âm ỉ, đau nhức có thể xảy ra trong co thắt, đặc biệt là khi vận động. Nhưng đau nóng, nóng rát, có thể xảy ra ở bất cứ đâu ở lưng, thường liên quan đến các vấn đề về thần kinh.

Bệnh đa xơ cứng (MS)

MS là một rối loạn thần kinh gây tổn thương các sợi thần kinh chạy từ tủy sống đến não. Nó cũng làm hỏng chất bao phủ các sợi này, được gọi là myelin. Thiệt hại này làm thay đổi cách truyền tín hiệu từ dây thần kinh đến não và các bộ phận khác của cơ thể.

Bệnh gây ra các triệu chứng như cơ bắp yếu và cứng, ngứa ran hoặc tê ở tứ chi và đau. Theo Hiệp hội đa xơ cứng quốc gia, 55 phần trăm những người mắc bệnh này bị đau đáng kể. Trong khi cơn đau, có thể cảm thấy như bị đốt cháy, thường được cảm thấy ở cánh tay và chân, nó cũng có thể được cảm nhận ở phía sau.

Điều trị bao gồm:

• vật lý trị liệu
• thư giãn cơ bắp
• steroid

Dây thần kinh bị nén hoặc bị chèn ép

Các dây thần kinh chạy lên xuống cột sống có thể bị nén (gây đau rát) vì nhiều lý do.

Thoát vị đĩa đệm

Cột sống được tạo thành từ xương được gọi là đốt sống. Các đốt sống được xếp chồng lên nhau và ngăn cách bằng các đĩa đệm. Một đĩa đệm thoát vị, còn được gọi là đĩa bị trượt hoặc đĩa bị vỡ, xảy ra khi một số trung tâm giống như gel của đĩa thoát ra, thường là do cơ chế cơ thể bị lão hóa hoặc không đúng cách.

Hẹp ống sống

Hẹp ống sốnglà sự thu hẹp của cột sống - thường là do lão hóa - có thể gây ra áp lực tích tụ trên các dây thần kinh.

Đau thân kinh toạ

Dây thần kinh tọa nằm ở lưng dưới, phân nhánh vào mông và chân. Rễ thần kinh tạo nên dây thần kinh tọa thường bị chèn ép do thoát vị đĩa đệm hoặc hẹp ống sống. Điều này được gọi là đau thần kinh tọa.

Bất kể nguyên nhân, các dây thần kinh bị nén thường được điều trị bằng:

• nghỉ ngơi
• Nước đá
• vật lý trị liệu
• thuốc giảm đau hoặc thuốc chống viêm

Bệnh zona

Bệnh zona là một bệnh nhiễm trùng các dây thần kinh của cơ thể do cùng một loại virus gây ra bệnh thủy đậu (virus varicella-zoster, hoặc VZV). Một khi bạn đã bị thủy đậu, VZV có thể nằm im trong cơ thể bạn trong nhiều thập kỷ. Các chuyên gia không biết chính xác lý do tại sao vi-rút được kích hoạt lại ở một số người, nhưng khi xảy ra, nó tạo ra một vết mẩn đỏ, đầy vết phồng rộp thường quấn quanh thân, ảnh hưởng đến lưng.

Đối với nhiều người, cơn đau giảm dần khi phát ban lành. Theo Phòng khám Cleveland, có tới 60 phần trăm những người trên 60 tuổi bị bệnh zona có cơn đau kéo dài, được gọi là đau thần kinh sau Herpetic. Các bác sĩ điều trị cơn đau bằng:

• khối thần kinh
• thuốc gây tê tại chỗ
• thuốc chống trầm cảm có tác dụng giảm đau

Bệnh Lyme

Theo nghiên cứu được công bố trên tạp chí Báo cáo bệnh truyền nhiễm hiện tại, có tới 15 phần trăm bệnh nhân mắc bệnh Lyme, một bệnh do ve gây ra được đặc trưng bởi đau cơ, đau khớp và mệt mỏi cực độ, có thể bị ảnh hưởng đến hệ thần kinh.

Khi bệnh Lyme xâm nhập vào hệ thống thần kinh, đôi khi nó có thể khiến các đầu dây thần kinh trong cột sống bị viêm và kích thích, dẫn đến cảm giác nóng rát ở lưng. Bệnh Lyme thường được điều trị bằng vài tuần dùng kháng sinh uống hoặc tiêm tĩnh mạch.

Viêm cột sống thắt lưng

Đây là một tình trạng thường bắt nguồn từ một đĩa đệm thoát vị hoặc viêm khớp của các khớp mặt ở cột sống (các khớp cho phép bạn xoắn và uốn cong). Nó gây ra sự kích thích đến các dây thần kinh của cột sống dưới, dẫn đến đau đớn mà đốt cháy và sắc nét. Cơn đau có thể chạy từ lưng dưới vào mông và chân, và đôi khi được giảm bớt với sự thay đổi vị trí.

Điều trị bao gồm:

• vật lý trị liệu
• chống viêm
• steroid

Đau cơ xơ

Đau cơ xơ hóa được cho là một rối loạn của não và hệ thống thần kinh trung ương. Các chuyên gia aren chính xác chắc chắn những gì kích hoạt nó. Dường như các kết thúc thần kinh ở những người bị đau cơ xơ hóa có thể giải thích sai và khuếch đại các thông điệp đau.

Trong khi tình trạng gây đau lan rộng, các cơ bắp được sử dụng thường xuyên, chẳng hạn như những người ở phía sau, thường được nhắm mục tiêu. Cơn đau có thể đau nhưng cũng được mô tả là ấm áp và nóng rát. Phương pháp điều trị phổ biến là:

• thuốc giảm đau
• chống viêm
• thư giãn cơ bắp
• thuốc chống trầm cảm cũng giúp kiểm soát cơn đau.

Điều trị tại nhà

Bởi vì đau rát có thể báo hiệu một vấn đề về thần kinh, điều quan trọng là phải được bác sĩ kiểm tra. Nhưng trong khi đó, có một vài điều bạn có thể làm để giảm bớt sự khó chịu.

• Dùng thuốc chống viêm không kê đơn, chẳng hạn như ibuprofen (Advil, Motrin). Thực hiện theo hướng dẫn gói.
• Sử dụng túi nước đá trên lưng trong vài ngày đầu sau khi cơn đau bắt đầu giảm viêm. Bọc băng trong một miếng vải và don sắt để nó trong hơn 20 phút. Nhiệt có thể được sử dụng sau khi giảm viêm ban đầu.
• Đừng ngủ trên giường nhiều ngày liền. Nghỉ ngơi kéo dài làm giảm lưu thông và khiến cơ bắp bị teo và cứng. Nghỉ ngơi khi bạn cần nhưng chắc chắn rằng bạn cũng thức dậy và di chuyển xung quanh.