Làm thế nào để thoát khỏi mụn đầu trắng, theo các bác sĩ da liễu

NộI Dung

• Mụn đầu trắng là gì?
• Làm thế nào để thoát khỏi mụn đầu trắng
• Làm thế nào để loại bỏ mụn đầu trắng
• Đánh giá cho

Giống như mọi loại khách bất ngờ có thể khiến bạn thất vọng trên khuôn mặt, mụn đầu trắng trên mũi hoặc bất cứ đâu, thật sự rất khó chịu.Điều cuối cùng mà bất cứ ai cũng muốn làm trong trường hợp bùng phát là lãng phí thời gian để suy nghĩ về cách điều trị chúng. Có nghĩa là, không thiếu lời khuyên về sản phẩm, công thức nấu ăn tự làm và mẹo chiết xuất trên internet về cách loại bỏ mụn đầu trắng, vì vậy việc phân loại những gì đáng thử có thể khiến bạn nản lòng. Nếu bạn muốn bỏ qua phần tìm hiểu sâu, hãy tiếp tục đọc để biết tổng quan không chỉ về cách loại bỏ mụn đầu trắng mà còn cả cách xác định và ngăn ngừa chúng.

Mụn đầu trắng là gì?

Theo Marisa Garshick, M.D., bác sĩ da liễu tại Medical Dermatology & Cosmetic Surgery ở New York, mụn đầu trắng là những vết sưng tấy trên da xảy ra khi tế bào da chết, dầu, bụi bẩn và / hoặc mảnh vụn tích tụ trong lỗ chân lông. Mỹ phẩm gây dị ứng (bít lỗ chân lông) có thể góp phần vào việc tích tụ. Sheila Farhang, M.D, bác sĩ da liễu và người sáng lập Avant Dermatology & Aesthetic cho biết: “Khi tế bào da và dầu tích tụ và gây tắc nghẽn nang lông, nó thường có thể dẫn đến vi khuẩn và viêm nhiễm. "Khi mụn đầu trắng bị viêm và đau, các tế bào miễn dịch có thể di chuyển để giúp" giảm viêm. Đó là lý do tại sao mụn đầu trắng đôi khi chứa mủ, một sản phẩm phụ của phản ứng miễn dịch tự nhiên của cơ thể bạn. (Liên quan: 6 Điều Ngạc Nhiên Làm Mụn Của Bạn Nổi Lên (và Phải Làm Gì Về Nó))

Mụn đầu trắng còn được gọi là "mụn bọc kín" vì lỗ chân lông bị đóng bởi một lớp da mỏng. (Mụn đầu đen hoặc "mụn trứng cá mở", cũng là kết quả của sự tích tụ, nhưng lỗ chân lông vẫn mở.) Những người có làn da dầu đặc biệt dễ bị mụn đầu trắng trên mũi hoặc những nơi khác do dầu thừa.

Đúng như tên gọi của chúng, mụn đầu trắng là những nốt mụn nhỏ màu trắng, mềm. Chúng dễ bị nhầm với mụn thịt (mụn cứng, trắng do chất sừng bị mắc kẹt), nhưng nếu một nốt mụn trắng mềm, đó là một điều đáng mừng rằng đó là mụn đầu trắng chứ không phải mụn thịt. (Liên quan: 5 phương pháp điều trị mụn trứng cá mà bác sĩ da liễu thề (và họ sẽ mang lại cho bạn làn da sạch sẽ))

Làm thế nào để thoát khỏi mụn đầu trắng

Bạn có thể kết hợp các thành phần trị mụn vào thói quen chăm sóc da của mình để giúp ngăn ngừa mụn đầu trắng hoặc làm chúng biến mất nhanh hơn. Đối với mụn đầu trắng, Tiến sĩ Garshick và Tiến sĩ Farhang đều yêu thích các sản phẩm có axit salicylic hoặc retinoids. Sức mạnh siêu việt của axit salicylic là khả năng cắt qua dầu và đi sâu vào bên trong lỗ chân lông để đánh bật các vết bẩn. Tiến sĩ Garshick thích First Aid Beauty FAB Pharma BHA Acne Spot Treatment Gel (Mua nó, $ 26, amazon.com), một sản phẩm điều trị tại chỗ có nồng độ axit salicylic 2% mà cô ấy nói là phù hợp cho những người có làn da nhạy cảm.

First Aid Beauty FAB Pharma BHA Acne Spot Treatment Gel $ 26,00 mua nó trên Amazon

Đối với retinoids, các thành phần chống lão hóa khuyến khích sự thay đổi tế bào, có thể giúp ngăn chặn sự hình thành của các tế bào da chết có thể gây tắc lỗ chân lông, Tiến sĩ Farhang cho biết. Các công thức mạnh hơn (ví dụ: tretinoin) cần phải có đơn thuốc, nhưng bạn cũng có thể thử các sản phẩm OTC như Differin Adapalene Gel Acne Treatment (Buy It, $ 13, amazon.com) hoặc Shani Darden Retinol Reform 2,2% (Buy It, $ 88, sephora.com).

Khi chọn sữa rửa mặt và kem dưỡng ẩm, bạn nên chọn loại "không chứa dầu" hoặc "không gây mụn" để ngăn ngừa mụn đầu trắng nếu bạn dễ bị chúng. Tiến sĩ Garshick nói. Cô ấy đề xuất Sữa rửa mặt tạo bọt CeraVe (Mua đi, $ 14, walgreens.com) và Kem dưỡng ẩm không chứa dầu Cetaphil Dermacontrol (Buy It, $ 14, amazon.com).

Cetaphil Derma Control Oil Control Moisturizing Lotion $ 14,00 ($ 18,00) mua nó trên Amazon

Ngay cả những điều chỉnh về lối sống cũng có thể giúp loại bỏ mụn đầu trắng. "Một số thực hành chung có thể hữu ích để ngăn ngừa mụn đầu trắng bao gồm đảm bảo tẩy trang hàng đêm để nó không làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn, nhớ làm sạch điện thoại hoặc bất cứ thứ gì tiếp xúc gần với da mặt, cũng như thay Tiến sĩ Garshick nói. (Liên quan: Cách khử trùng điện thoại của bạn trong mùa lạnh và cúm)

Bạn có thể cảm thấy tuyệt vọng để có được sự hài lòng ngay lập tức, nhưng tự mình nặn mụn đầu trắng là một ý tưởng tồi. Tiến sĩ Garshick cho biết: “Nói chung, tốt nhất là không nên tự ý nặn mụn đầu trắng vì nó thường có thể gây viêm nhiều hơn và có khả năng dẫn đến sẹo”. "Bạn có thể đến gặp bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận, người có thể thực hiện nhổ hoặc lột da bằng hóa chất để giúp giảm sự xuất hiện của mụn." Theo bác sĩ Farhang, theo nguyên tắc chung, tốt nhất là bạn không nên tự bôi thuốc vào da.

Nhưng nếu bạn đã quyết định muốn đánh bay mụn đầu trắng bất chấp mọi cảnh báo, hãy giảm thiểu nguy cơ gây thiệt hại bằng cách làm theo các bước sau của Tiến sĩ Farhang:

Làm thế nào để loại bỏ mụn đầu trắng

1. Ngay sau khi tắm trên vùng da đã được làm sạch, hãy dùng khăn ướt ấm để chườm để làm mềm vùng da đó.
2. Nhẹ nhàng đẩy vùng da bên cạnh mụn đầu trắng vào nhau. (Từ khóa: nhẹ nhàng!) Mụn đầu trắng phải mềm đến mức nó chỉ mở ra, cho phép phần thịt bên trong chui ra. Tiến sĩ Farhang nói: “Tôi thường nói hãy tuân theo quy tắc hai lần thử - nếu bạn đã thực hiện hai lần mà nó không mở thì nghĩa là nó chưa sẵn sàng. "Đẩy quá mạnh, ép nó hoặc nhìn thấy máu là nơi chúng ta gặp phải vấn đề là nó bị viêm nhiều hơn hoặc dẫn đến sẹo."
3. Sau khi loại bỏ mụn đầu trắng thành công, hãy áp dụng phương pháp điều trị tại chỗ bằng benzoyl peroxide như Neutrogena Rapid Clear Stubborn Acne Spot Treatment (Buy It, $ 7, amazon.com) để chống lại vi khuẩn có hại.
4. Nếu bạn trang điểm, hãy để vùng da đó lành lại trước khi bôi bất kỳ thứ gì lên đó.

Tóm lại, mụn đầu trắng là kết quả của sự tích tụ bên trong lỗ chân lông (đã đóng), và axit salicylic và retinoids là hai trong số những kẻ thù lớn nhất của chúng. Nhổ mụn đầu trắng là một ý tưởng tồi, nhưng nếu bạn nhất thiết phải làm, hãy tiến hành một cách thận trọng.

Đánh giá cho

Quảng cáo