Tàn nhang: Biện pháp khắc phục, nguyên nhân và nhiều hơn nữa

NộI Dung

• Tại sao tàn nhang xuất hiện
• 1. Kem chống nắng
• 2. Điều trị bằng laser
• 3. Phẫu thuật lạnh
• 4. Kem phai tại chỗ
• 5. Kem retinoid tại chỗ
• 6. Vỏ hóa chất
• 7. Biện pháp tự nhiên
• Nguyên nhân gây tàn nhang
• Tàn nhang có thể tự biến mất
• Khi nào đi khám bác sĩ
• Điểm mấu chốt

Tại sao tàn nhang xuất hiện

Tàn nhang là những đốm nâu hoặc nâu nhạt trên da của bạn. Chúng được tạo thành từ các cụm tế bào da có chứa sắc tố melanin. Không giống như nốt ruồi được nâng lên, tàn nhang là phẳng. Tàn nhang aren lồng đau hoặc có hại.

Không ai được sinh ra với tàn nhang, mặc dù chúng có thể là di truyền. Họ kích hoạt bởi ánh nắng mặt trời. Nếu bạn có tàn nhang và muốn loại bỏ chúng, đây là bảy cách để xem xét.

1. Kem chống nắng

Kem chống nắng đã giành được loại bỏ các vết tàn nhang hiện có, nhưng nó giúp ngăn ngừa những cái mới. Bạn nên mặc kem chống nắng quanh năm, ngay cả khi trời mây.

Học viện Da liễu Hoa Kỳ cung cấp những lời khuyên sau:

• Kem chống nắng nên có SPF từ 30 trở lên.
• Thoa kem chống nắng cho da trần ít nhất 15 phút trước khi ra ngoài trời.
• Thoa lại kem chống nắng sau mỗi hai giờ, và ngay sau khi bơi hoặc đổ mồ hôi quá nhiều.

2. Điều trị bằng laser

Điều trị bằng laser sử dụng các xung ánh sáng tập trung, cường độ cao để nhắm vào các vùng da bị tổn thương. Có nhiều loại laser khác nhau. Theo một nghiên cứu năm 2015, laser Nd YAG 1064 Q-Switched có hiệu quả để điều trị tàn nhang. Kết quả nghiên cứu cho thấy điều trị bằng laser này đã làm sáng hơn 50% tàn nhang ở 62% người tham gia.

Điều trị bằng laser nói chung là an toàn. Nguy cơ để lại sẹo thấp. Tuy nhiên, các tác dụng phụ khác có thể xảy ra, bao gồm:

• ngứa
• sưng tấy
• đỏ
• lớp vỏ
• bóc
• sự nhiễm trùng
• thay đổi màu da

Nếu bạn có tiền sử herpes miệng, bạn có thể cần phải dùng thuốc kháng vi-rút trước khi trải qua điều trị bằng laser. Điều đó bởi vì tia laser có thể kích thích sự bùng phát của mụn rộp quanh miệng bạn.

Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể kê toa các loại thuốc hoặc kem khác trước khi làm thủ thuật. Họ cũng có thể đề nghị tránh một số loại thuốc hoặc sản phẩm trước khi làm thủ thuật. Hãy cho bác sĩ của bạn biết về bất kỳ loại thuốc hoặc kem bạn sử dụng.

Có thể mất đến hai tuần để phục hồi sau điều trị bằng laser. Nhiều phiên thường là cần thiết để đạt được kết quả mong muốn.

3. Phẫu thuật lạnh

Phẫu thuật lạnh sử dụng cực lạnh dưới dạng nitơ lỏng để đóng băng và phá hủy các tế bào da bất thường. Phẫu thuật lạnh nói chung là an toàn, và nó không cần gây mê và ít thời gian phục hồi. Một số tác dụng phụ tiềm ẩn là giảm sắc tố, chảy máu và phồng rộp. Phẫu thuật lạnh hiếm khi gây sẹo.

4. Kem phai tại chỗ

Kem Fading, còn được gọi là kem tẩy trắng, có sẵn cả trên quầy và theo toa. Nhiều loại kem làm mờ có chứa hydroquinone, một thành phần được cho là có tác dụng ngăn chặn sự sản sinh melanin và làm sáng các vùng da tối màu.

Kem hydroquinone tại chỗ có thể gây ra:

• viêm
• khô
• đốt
• phồng rộp
• thay đổi màu da

Năm 1982, Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) đã coi các sản phẩm tẩy trắng có chứa tới 2% hydroquinone nói chung là an toàn và hiệu quả. Năm 2006, bằng chứng mới chỉ ra hydroquinone có thể gây ung thư ở chuột và dẫn đến sạm da và biến dạng da. Điều này khiến FDA chỉ định hydroquinone để nghiên cứu thêm theo Chương trình Chất độc quốc gia (NTP). Mặc dù vậy, FDA khuyến nghị các sản phẩm hydroquinone vẫn có mặt trên thị trường cho đến khi nghiên cứu NTP, hoàn tất.

5. Kem retinoid tại chỗ

Kem retinoid là một hợp chất vitamin A. Nó được sử dụng để cải thiện làn da bị tổn thương do ánh nắng mặt trời và làm mờ tàn nhang. Theo một đánh giá năm 2014, retinoids có thể cung cấp bảo vệ quang bằng cách hấp thụ bức xạ tia cực tím B. Điều này có thể giúp ngăn ngừa tàn nhang mới hình thành.

Kem retinoid có sẵn có hoặc không có toa. Tác dụng phụ thường gặp là:

• đỏ
• khô
• kích ứng da
• bóc
• nhạy cảm

6. Vỏ hóa chất

Một vỏ hóa chất sử dụng một giải pháp hóa học để tẩy tế bào chết và lột những vùng da bị tổn thương. Để loại bỏ tàn nhang, một lớp vỏ da vừa phải có chứa axit glycolic hoặc axit trichloroacetic thấm vào lớp da giữa. Một khi da bị tổn thương được loại bỏ, da mới được tạo ra.

Lột hóa chất có thể tạm thời gây ra:

• chua cay
• bóc
• đỏ
• kích thích
• vỏ
• sưng tấy

Theo Hiệp hội Phẫu thuật Da liễu Hoa Kỳ, lột da vừa phải mất đến hai tuần để chữa lành. Bạn cần phải ngâm da hàng ngày và bôi thuốc mỡ tại chỗ. Bạn cũng cần phải uống thuốc kháng vi-rút theo toa trong tối đa hai tuần và tránh ánh nắng mặt trời cho đến khi da bạn lành lại.

7. Biện pháp tự nhiên

Có một số biện pháp tự nhiên mọi người thề bằng cách để thoát khỏi tàn nhang. Không có gì được khoa học chứng minh. Tuy nhiên, hầu hết không có khả năng gây hại khi được sử dụng ở mức độ vừa phải.

Những biện pháp tự nhiên bao gồm:

Nước chanh: Thoa nước cốt chanh trực tiếp lên da của bạn với một quả bóng bông, và sau đó rửa sạch. Nước chanh được cho là làm sáng da.

Mật ong: Kết hợp mật ong với muối hoặc đường để tẩy tế bào chết. Mật ong có thể giúp làm sáng sắc tố.

Sữa bơ: Thoa bơ sữa trực tiếp lên da của bạn. Bạn nên để nó trong 10 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm. Bạn cũng có thể tạo mặt nạ bằng cách kết hợp bơ sữa với bột yến mạch. Buttermilk có axit lactic, có khả năng giúp làm sáng các vết tàn nhang của bạn.

Kem chua: Thoa kem chua trực tiếp lên da của bạn, và sau đó rửa sạch sau vài phút. Giống như bơ sữa, kem chua có chứa axit lactic.

Sữa chua: Thoa sữa chua trực tiếp lên da của bạn và để nó trong vài phút. Sữa chua cũng chứa axit lactic.

Củ hành: Xoa hành tây lên da, sau đó rửa sạch da bằng nước ấm. Hành tây có thể hoạt động như một chất tẩy tế bào chết và có thể giúp làm sáng các đốm.

Nếu bạn gặp bất kỳ kích ứng, ngừng sử dụng các biện pháp khắc phục.

Nguyên nhân gây tàn nhang

Da của bạn có chứa các tế bào gọi là melanocytes sản xuất sắc tố melanin. Melanin giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi tia cực tím mặt trời. Phơi nắng khuyến khích melanocytes sản xuất nhiều melanin. Tàn nhang là sự tích tụ của melanin trên lớp ngoài da của bạn.

Hầu hết những người có số lượng lớn tàn nhang đều có làn da trắng, mặc dù bất cứ ai cũng có thể có được chúng. Mặc dù những người có làn da trắng thường sản xuất ít melanin hơn những người có làn da sẫm màu, nhưng melanocytes của họ tạo ra nhiều melanin hơn khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Tàn nhang có thể tự biến mất

Một số tàn nhang là trong đó cho đường dài. Những người khác nổi bật nhất vào mùa hè do tăng ánh nắng mặt trời, nhưng sẽ mờ dần trong mùa đông hoặc bằng cách tránh ánh nắng trực tiếp. Tàn nhang di truyền có thể giảm dần khi bạn già đi. Tàn nhang do tác hại của ánh nắng mặt trời có xu hướng tăng theo tuổi.

Khi nào đi khám bác sĩ

Tàn nhang là không ung thư, nhưng chúng có thể bị nhầm lẫn với ung thư da. Phơi nắng quá mức là một yếu tố nguy cơ cho cả tàn nhang và khối u ác tính. U ác tính phổ biến hơn ở những người có làn da trắng hoặc tàn nhang hơn ở những người có làn da tối.

Nếu bạn nhận thấy những thay đổi về kích thước, màu sắc hoặc hình dạng của tàn nhang, hãy đến gặp bác sĩ hoặc bác sĩ da liễu. Họ có thể xác định liệu nó có phải là lý do cần quan tâm hay không.

Điểm mấu chốt

Tàn nhang là phổ biến và lành tính, nhưng nhiều người muốn loại bỏ chúng vì lý do thẩm mỹ. Các biện pháp xâm lấn như trị liệu bằng laser và lột hóa chất có hiệu quả, nhưng đòi hỏi thời gian chữa bệnh rộng rãi và có thể gây ra tác dụng phụ nghiêm trọng.

Nếu bạn muốn gửi bao bì tàn nhang của bạn, hãy nói chuyện với bác sĩ da liễu của bạn để xác định phương pháp loại bỏ tốt nhất cho bạn. Cho dù bạn chọn phương pháp nào, điều quan trọng là phải thực hành chăm sóc mặt trời an toàn sau đó để giúp ngăn ngừa tàn nhang mới.