Instagrammer này đang chia sẻ lý do tại sao yêu cơ thể của bạn như vậy lại quan trọng

NộI Dung

• Đánh giá cho

Giống như rất nhiều phụ nữ, Instagrammer và người sáng tạo nội dung Elana Loo đã dành nhiều năm làm việc để cảm thấy thoải mái trên làn da của chính mình. Nhưng sau khi dành quá nhiều thời gian để tập trung vào hình dáng bên ngoài, cô ấy cuối cùng nhận ra rằng loại cơ thể, hình dạng hoặc kích thước của cô ấy không bị ràng buộc vào bất kỳ mục tiêu nào mà cô ấy đã đặt ra cho bản thân về lâu dài. Giờ đây, cô ấy đang khuyến khích nhiều phụ nữ làm điều tương tự. (Liên quan: Katie Willcox muốn bạn biết bạn nhiều hơn những gì bạn thấy trong gương)

"Lấy một trang từ cuốn sách của tôi-bỏ ý tưởng rằng bạn sẽ xinh đẹp hoặc xứng đáng * một khi * bạn thay đổi điều gì đó về hình dáng bên ngoài của mình", cô ấy gần đây đã viết trên Instagram. "Sự tự tin và vẻ đẹp [đến] từ bên trong."

Elana chia sẻ rằng cô ấy luôn cảm thấy tự tin về tính cách và khả năng của mình nhưng luôn phải vật lộn với hình ảnh cơ thể. "Tôi sẽ để những suy nghĩ tinh tế về việc 'nếu bạn chỉ mất xxx nhiều, bạn sẽ xinh đẹp' hoặc 'Tôi tự hỏi sẽ tuyệt vời như thế nào khi gầy' len lỏi vào tâm trí tôi", cô viết.

Nhưng kể từ khi chuyển đến Hawaii, cô nhận ra rằng, cũng như mọi thứ khác trong cuộc sống, không phải lúc nào cỏ cũng xanh hơn ở phía bên kia. "Mọi người đều nghĩ rằng nếu một cái gì đó khác đi, nó sẽ tốt hơn và nó không phải là trường hợp," cô ấy viết. "Kể từ khi chuyển đến các hòn đảo, tôi đã cố gắng rèn luyện tính tự yêu bản thân và tự nói chuyện triệt để! Có những ngày tôi không cảm thấy tốt nhất của mình nhưng tôi đã chụp 360 độ hoàn toàn từ mùa bikini ghê tởm và không cảm thấy tự tin khi khỏa thân! "

Đó là lý do tại sao, trong khuôn khổ chiến dịch #AerieREAL của Aerie, Elana đã chia sẻ một bức ảnh không chỉnh sửa của chính mình để ủng hộ sáng kiến ​​mới của họ. Giờ đây, đối với mỗi bức ảnh bơi lội mà mọi người chia sẻ bằng cách sử dụng hashtag của họ, Aerie sẽ quyên góp 1 đô la (lên đến 25 nghìn đô la) cho Hiệp hội Rối loạn Ăn uống Quốc gia để giúp những người đang gặp khó khăn với hình ảnh cơ thể. Vì vậy, nếu bạn đang đứng trước rào cản về việc đăng ảnh tự chụp trên bãi biển đó, hãy vỗ vào nó (những cái đó thì được, nhưng chụp ảnh thì không) và đăng nó với #AerieREAL biết rằng 'gam của bạn là vì một lý do chính đáng.

"Tôi thích rằng Aerie đã cách mạng hóa thực tế này", cô viết. "Lớn lên, có rất ít người mẫu có đường cong, thông điệp tích cực trên các phương tiện truyền thông, v.v., vì vậy tôi TẤT CẢ về nỗ lực của họ với tư cách là một công ty!" (Liên quan: Iskra Lawrence, Aly Raisman và Yara Shahidi tạo dáng với mẹ của họ trong chiến dịch Aerie mới đáng yêu)

Cuối cùng, Elana hy vọng rằng ngày càng nhiều phụ nữ học cách trân trọng và nâng niu cơ thể của họ như họ vốn có. "Chúng ta phải nhận ra rằng chúng ta, với tất cả các vết sẹo, vết rạn da và cellulite, đều đẹp hiện nay-không phải 'một lần * trống * xảy ra ", cô ấy viết." Không phải khi chúng ta giảm cân, không phải khi chúng ta có làn da rám nắng, NGAY BÂY GIỜ! Khỏe mạnh về mặt tinh thần và thể chất - là nơi dành cho tôi! "

Đánh giá cho