Bỏ lỡ kinh nguyệt có bình thường không?

NộI Dung

• Đánh giá cho

Điều duy nhất tồi tệ hơn việc có kinh là không có kinh. Sự lo lắng, chuyến đi đến hiệu thuốc để thử thai và bối rối khi kết quả cho kết quả âm tính còn tồi tệ hơn bất kỳ trường hợp chuột rút nào.

Và trong khi rất nhiều phụ nữ không nói về nó, hầu như tất cả chúng ta đều đã từng ở đó. Melissa Goist, M.D., trợ lý giáo sư sản phụ khoa tại Trung tâm Y tế Đại học Bang Ohio, Mỹ, cho biết trễ kinh rất phổ biến. Và may mắn thay, hầu hết thời gian, nó vô hại và chỉ là cách cơ thể bạn cho bạn thấy một số TLC. [Tweet sự thật nhẹ nhõm này!]

Goist cho biết: “Khi bạn trải qua nhiều căng thẳng, cơ thể bạn có thể không rụng trứng và có kinh. "Đó là cách cơ thể bảo vệ bạn khỏi việc mang thai và thêm căng thẳng khi có em bé." Căng thẳng đó có thể đến từ công việc của bạn, bạn trai của bạn, hoặc thậm chí là quá trình tập luyện của bạn. Tập thể dục quá mức và căng thẳng mà nó gây ra cho cơ thể của bạn - có thể dẫn đến trễ kinh. Trong một nghiên cứu, một phần tư số vận động viên nữ ưu tú cho biết tiền sử bị mất kinh, và vận động viên chạy bộ dẫn đầu.

Hơn nữa, các chu kỳ kinh nguyệt có thể đi MIA ngay cả khi bạn đang sử dụng một loại thuốc được cho là để điều chỉnh chúng. Jennifer Gunter, M.D., một bác sĩ phụ khoa tại Trung tâm Y tế Kaiser Permanente ở San Francisco, cho biết thuốc tránh thai và vòng tránh thai Mirena có thể làm cho lớp nội mạc tử cung của bạn mỏng đến mức đôi khi không có gì để rụng. Điều đó cũng đúng đối với các gói thuốc tránh thai 28 ngày hoàn chỉnh với giả dược và một số loại thuốc tránh thai uống với giả dược cách xa nhau hơn được thiết kế để khiến bạn chỉ có kinh vài tháng một lần, cô ấy nói. Và không sao cả, vì dù sao thì cơ thể bạn cũng không rụng trứng khi bạn đang sử dụng các biện pháp tránh thai nội tiết tố. Nếu bạn ngừng sử dụng BC, hãy nhớ rằng có thể mất sáu tháng hoặc hơn để kinh nguyệt của bạn trở lại đúng lịch.

CÓ LIÊN QUAN: Các tác dụng phụ kiểm soát sinh sản phổ biến nhất

Khi nào cần lo lắng

Nếu những điều trên không mô tả về bạn và thời gian trễ kinh của bạn chạm mốc ba tháng (khi trễ kinh được chính thức gọi là vô kinh), hãy đến thăm phòng khám của bạn, Goist nói. Một số kỳ kinh nguyệt liên tiếp bị trễ có thể là một dấu hiệu của việc giảm nồng độ estrogen, có thể thúc đẩy mất xương, theo nghiên cứu trong Tạp chí Sản phụ khoa. Đối với cơ thể của bạn, nó giống như đang trải qua thời kỳ mãn kinh ngay bây giờ (nhưng không có tất cả những chất canxi đó).

Điều đáng quan tâm hơn nữa là tình trạng sức khỏe nghiêm trọng có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt MIA của bạn. Trong đó phổ biến nhất là hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS), một sự mất cân bằng nội tiết tố làm cho quá trình rụng trứng không thường xuyên hoặc ngừng hoàn toàn và có thể làm tăng nguy cơ ung thư nội mạc tử cung. Draion M. Burch, D.O., trợ lý giáo sư lâm sàng tại Đại học Y Pittsburgh cho biết: “Lớp niêm mạc tử cung hình thành hàng tháng nhưng không bị bong ra. Theo thời gian, nó có thể dày lên và các biến đổi ung thư có thể xảy ra”. PCOS là nguyên nhân phổ biến nhất gây vô sinh nữ ở Hoa Kỳ và trong khi nguyên nhân chính xác của nó vẫn chưa được biết rõ, việc chẩn đoán và điều trị sớm có thể giúp giảm nguy cơ bất kỳ biến chứng lâu dài nào như bệnh tiểu đường loại 2 và bệnh tim.

Rối loạn ăn uống và chỉ số BMI quá thấp cũng có thể gây trễ kinh. Theo Viện Y tế Quốc gia, tỷ lệ phần trăm chất béo trong cơ thể thấp hơn 15 đến 17 phần trăm làm tăng khả năng mất kinh trong một thời gian dài. Gunter giải thích, cơ thể không có hình dạng để mang thai, vì vậy não bộ ra lệnh cho buồng trứng của bạn ngừng hoạt động. Và ngay cả khi chỉ số BMI của bạn không quá thấp, việc giảm cân siêu tốc có thể khiến kinh nguyệt của bạn bị gián đoạn.

Goist cho biết các khối u, mặc dù khá khó xảy ra nhưng cũng có thể gây ra vấn đề. Ngoài việc trễ kinh, các khối u buồng trứng có thể gây đầy hơi dai dẳng, đau vùng chậu, khó ăn, đau lưng dai dẳng, táo bón hoặc tiêu chảy, cực kỳ mệt mỏi và khó chịu khi quan hệ tình dục. Và trong khi thậm chí ít khả năng hơn, cần lưu ý rằng một khối u trên tuyến yên của não - nơi điều chỉnh nhiều hormone sinh dục của bạn - có thể gây ra chứng vô kinh. Tuy nhiên, các khối u não thường đi kèm với các triệu chứng không tinh tế khác, chẳng hạn như tiết dịch núm vú và nhìn đôi, Goist cho biết thêm. Vì vậy, nếu bạn bị trễ kinh không đưa bạn đến bác sĩ, các triệu chứng khác có thể sẽ xảy ra.

Nếu bạn đến thăm gyno của mình về trường hợp bị trễ kinh, điều quan trọng là phải chuẩn bị lịch của bất kỳ chu kỳ kinh nguyệt nào bạn đã có, cũng như danh sách các triệu chứng khác cũng như những thay đổi về sức khỏe và lối sống đã xảy ra gần đây. , Goist nói. Và bất cứ điều gì bạn làm, đừng căng thẳng về nó. Nó sẽ không làm cho kinh nguyệt của bạn trở lại nhanh hơn. [Tweet sự thật này!]

Đánh giá cho