Cách người đồng sáng lập thương hiệu Wellness Gryph & IvyRose thực hành tự chăm sóc bản thân

NộI Dung

• Đánh giá cho

Khi cô 15 tuổi, Karolina Kurkova - người đồng sáng lập Gryph & IvyRose, một thương hiệu sản phẩm chăm sóc sức khỏe tự nhiên - cũng giống như bất kỳ thiếu niên choáng ngợp và kiệt sức nào khác.

Nhưng với tư cách là một siêu mẫu thành công, những căng thẳng của cô ấy đòi hỏi nhiều hơn một chút so với những điều mà hầu hết mọi người phải chịu đựng. Đó là khi cô ấy phát hiện ra rằng cách cô ấy cảm nhận bên trong được phản ánh trên làn da của cô ấy.

“Tôi sẽ đi du lịch trong 16 giờ và sau đó chụp ảnh trong 16 giờ, vì vậy tôi nhanh chóng học được rằng tôi cần phải chăm sóc bản thân để duy trì tốc độ đó và sự rạng rỡ của mình. Tôi bắt đầu châm cứu để cân bằng chi, tập thể dục, thiền định và nghĩ về thức ăn là nhiên liệu giúp tôi thực hiện. ”

Hiện nay, ở tuổi 35, bà mẹ hai con có một sự nghiệp người mẫu và công ty chăm sóc sức khỏe đang phát triển mạnh, và cô ấy đã thêm một số thành phần vào chế độ tự chăm sóc của mình. “Tôi nhận thấy rằng khi tôi kết nối với thiên nhiên, những người khác [gia đình, bạn bè, cộng đồng] và bản thân mình, tôi cảm thấy và trông đẹp nhất của mình,” Kurkova nói. “Vì vậy, tôi ưu tiên các hoạt động như đi dạo trên bãi biển với con, nấu ăn với bạn gái và nghe nhạc.” (Không có thời gian để tự chăm sóc bản thân? Đây là cách hoàn thành việc này.)

Trang điểm, đặc biệt là kem che khuyết điểm, má hồng và một chút son môi đậm như Charlotte Tilbury Hot Lips 2 (Buy It, $ 37, sephora.com), cũng là một cách nâng cao nhanh chóng cho cô ấy. “Và một màu vàng tươi khi tôi nhuộm tóc thực sự khiến tôi cảm thấy thật tuyệt, ooh,” Kurkova nói. Cô ấy ghi nhận Biologique Recherche Lotion P50 (Mua nó, $ 68, daphne.studio) để giữ cho làn da của cô ấy giống như em bé và sử dụng thiết bị LED cầm tay trên cơ thể cô ấy thường xuyên.

Nhưng cô ấy nói thêm: “Bất kể tôi đang sử dụng sản phẩm nào hay quần áo tôi đang mặc, tôi phải ở trạng thái tinh thần phù hợp để trông đẹp. Sự tự tin bên trong cho phép bạn mặc bất cứ thứ gì và tạo ra vẻ quyến rũ dễ dàng. Tôi có ý thức nhắc nhở bản thân rằng tôi mạnh mẽ và khỏe mạnh và những bất an sẽ không cản trở tôi. Tôi càng làm như vậy, vẻ đẹp bên trong của tôi càng được tỏa sáng ”.

Tạp chí Shape, số tháng 12 năm 2019

Đánh giá cho