Tại sao đầu gối của tôi bị vênh?

NộI Dung

• 1. Tổn thương
• 2. Tổn thương dây thần kinh
• 3. Hội chứng Plica
• 4. Viêm khớp
• 5. Bệnh đa xơ cứng
• Cho đến cuộc hẹn của bạn
• Điểm mấu chốt

Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.

Tràn dịch khớp gối là gì?

Khuỵu gối là khi một hoặc cả hai đầu gối của bạn chìa ra. Nó còn được gọi là đầu gối không ổn định hoặc đầu gối yếu. Mặc dù nó thường đi kèm với cơn đau, nhưng điều này không phải lúc nào cũng đúng.

Nếu điều đó chỉ xảy ra một hoặc hai lần, bạn có thể vừa bị vấp ngã. Tuy nhiên, nếu nó tiếp tục xảy ra, nó có thể là dấu hiệu của một cái gì đó khác. Việc thường xuyên khuỵu đầu gối cũng làm tăng nguy cơ ngã và gây thương tích nghiêm trọng cho bản thân, vì vậy điều quan trọng là phải tìm ra nguyên nhân cơ bản. Hãy tiếp tục đọc để tìm hiểu thêm về nguyên nhân của khớp gối và cách điều trị chúng.

1. Tổn thương

Nhiều trường hợp đầu gối không ổn định là do chấn thương, hoặc từ các hoạt động có tác động mạnh, chẳng hạn như chạy, hoặc tai nạn. Các chấn thương đầu gối thường gặp bao gồm:

• Nước mắt ACL
• nước mắt khum
• cơ thể lỏng lẻo (các mảnh xương hoặc sụn nổi trong đầu gối)

Ngoài tình trạng không ổn định, chấn thương đầu gối thường gây đau và sưng ở đầu gối bị ảnh hưởng.

Tình trạng vênh đầu gối liên quan đến chấn thương thường biến mất sau khi bạn điều trị chấn thương cơ bản. Tùy thuộc vào loại chấn thương, bạn có thể phải thực hiện vật lý trị liệu hoặc phẫu thuật. Trong khi hồi phục, hãy cố gắng tránh gây áp lực lên đầu gối bất cứ khi nào có thể.

2. Tổn thương dây thần kinh

Dây thần kinh đùi là một trong hai dây thần kinh chính ở cẳng chân của bạn. Bệnh lý thần kinh xương đùi, đề cập đến rối loạn chức năng của xương đùi, có thể gây ra yếu ở đầu gối của bạn, khiến chúng dễ bị xô lệch. Các triệu chứng khác của bệnh thần kinh thần kinh đùi bao gồm:

• đau đớn
• ngứa ran
• đốt cháy
• tê ở các bộ phận của đùi hoặc cẳng chân của bạn

Nhiều thứ có thể gây ra bệnh thần kinh xương đùi, bao gồm:

• Bệnh tiểu đường
• một số loại thuốc
• viêm khớp
• uống nhiều rượu
• rối loạn thần kinh, chẳng hạn như đau cơ xơ hóa
• thương tích

Điều trị bệnh thần kinh đùi tùy thuộc vào nguyên nhân, nhưng thường bao gồm phẫu thuật, thuốc giảm đau hoặc thay đổi lối sống. Trong nhiều trường hợp, bệnh thần kinh không thể chữa khỏi nhưng điều trị có thể giúp giảm các triệu chứng của bạn hoặc ngăn chúng trở nên tồi tệ hơn.

3. Hội chứng Plica

Hội chứng Plica là do viêm plica trung gian, là một nếp gấp ở giữa màng bao phủ khớp gối của bạn. Ngoài việc đầu gối bị vênh, hội chứng plica cũng có thể gây ra:

• tiếng lách cách ở đầu gối của bạn
• đau bên trong đầu gối của bạn
• đau và đau ở xương bánh chè

Hầu hết các trường hợp hội chứng plica là do chấn thương đầu gối hoặc lạm dụng đầu gối của bạn. Điều trị thường bao gồm vật lý trị liệu để tăng cường các cơ xung quanh đầu gối của bạn. Bạn cũng có thể cần tiêm corticosteroid để giảm viêm. Trong một số trường hợp hiếm hoi, bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật để loại bỏ hoặc điều chỉnh plica của bạn.

4. Viêm khớp

Viêm khớp đề cập đến tình trạng viêm ở các khớp của bạn và nó thường ảnh hưởng đến đầu gối của bạn. Có nhiều loại viêm khớp, nhưng khuỵu gối là triệu chứng chung của cả thoái hóa khớp và viêm khớp dạng thấp, là một bệnh tự miễn. Trong khi viêm khớp dạng thấp thường ảnh hưởng đến cả hai đầu gối, bạn có thể chỉ bị viêm xương khớp ở một đầu gối.

Cả viêm xương khớp và viêm khớp dạng thấp cũng có thể gây ra:

• đau đớn
• độ cứng
• một cảm giác khóa hoặc dính
• tiếng mài hoặc tiếng lách cách

Mặc dù không có cách chữa khỏi bệnh viêm khớp nhưng một số điều có thể giúp bạn kiểm soát các triệu chứng của mình, bao gồm:

• thuốc, chẳng hạn như thuốc chống viêm không steroid
• tiêm corticosteroid
• vật lý trị liệu
• đeo thiết bị trợ giúp, chẳng hạn như nẹp đầu gối

5. Bệnh đa xơ cứng

Một số người bị bệnh đa xơ cứng (MS) cho biết có một triệu chứng khuỵu đầu gối. MS là một tình trạng khiến hệ thống miễn dịch của bạn tấn công lớp bảo vệ của dây thần kinh. Mặc dù chưa có nhiều nghiên cứu về mối liên hệ giữa chụm đầu gối và bệnh đa xơ cứng, nhưng chân bạn bị yếu và tê là ​​các triệu chứng phổ biến của MS. Điều này có thể làm cho bạn cảm thấy như đầu gối của bạn bị vênh.

MS có thể gây ra nhiều triệu chứng khác nhau ở mỗi người, nhưng các triệu chứng phổ biến khác bao gồm:

• mất thị lực
• mệt mỏi
• chóng mặt
• chấn động

Không có cách chữa trị MS nhưng tiêm corticosteroid có thể giúp giảm viêm dây thần kinh ở chân của bạn. Dùng thuốc giãn cơ cũng có thể hữu ích nếu bạn bị cứng hoặc co thắt thường xuyên ở chân.

Cho đến cuộc hẹn của bạn

Thường xuyên khuỵu đầu gối có thể là dấu hiệu của một chấn thương hoặc tình trạng tiềm ẩn, vì vậy bạn nên đi khám bác sĩ. Trong thời gian chờ đợi, hãy cố gắng để đầu gối của bạn nghỉ ngơi và chườm nóng hoặc lạnh. Bạn cũng có thể mang nẹp đầu gối hoặc dùng gậy để giảm nguy cơ ngã khi đầu gối của bạn khuỵu xuống.

Bạn cũng có thể thử các bài tập chân này cho đầu gối yếu.

Điểm mấu chốt

Việc xô lệch đầu gối có thể từ khó chịu nhẹ đến nguy hiểm cho sức khỏe nghiêm trọng. Tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra bệnh, bạn có thể cần vật lý trị liệu hoặc phẫu thuật. Làm việc với bác sĩ của bạn để tìm ra nguyên nhân khiến đầu gối của bạn bị vênh và hết sức thận trọng khi đi bộ lên hoặc xuống cầu thang.