Cách nhận biết và điều trị nghiện Kratom

NộI Dung

• Tổng quat
• Tác dụng phụ của việc sử dụng là gì?
• Là sự phụ thuộc giống như nghiện?
• Nghiện trông như thế nào?
• Cách nhận biết nghiện ở người khác
• Phải làm gì nếu bạn nghĩ người thân bị nghiện
• Bắt đầu từ đâu nếu bạn hoặc người thân của bạn muốn giúp đỡ
• Làm thế nào để tìm một trung tâm điều trị
• Những gì mong đợi từ cai nghiện
• Những gì mong đợi từ điều trị
• Trị liệu
• Thuốc
• Triển vọng gì?
• Làm thế nào để giảm nguy cơ tái phát

Tổng quat

Kratom đến từ một cây được tìm thấy ở các vùng nhiệt đới của Đông Nam Á. Lá kratom tươi hoặc khô được nhai hoặc ủ trong trà. Kratom cũng có thể xuất hiện ở dạng bột và dạng viên và đôi khi được bán dưới dạng thực phẩm bổ sung hoặc dinh dưỡng hoặc hương.

Tác dụng của Kratom, tương tự như các loại thuốc opioid như morphin và heroin. Mặc dù kratom đã được sử dụng như một phương pháp điều trị nghiện opioid, nó cũng có thể gây nghiện và có thể dẫn đến tái phát.

Đọc để tìm hiểu thêm.

Tác dụng phụ của việc sử dụng là gì?

Kratom có ​​tác dụng khác nhau ở liều thấp và cao.

Ở liều thấp, kratom có ​​tác dụng tăng cường sinh lực (chất kích thích). Ở liều cao, nó có thể có tác dụng giảm đau (giảm đau) và gây ngủ (an thần).

Tác dụng phụ cụ thể được liệt kê dưới đây.

Tâm trạng:

• sự bình tĩnh
• ý nghĩa của hạnh phúc
• niềm hạnh phúc

Hành vi:

• nói nhiều
• tăng hành vi xã hội

Vật lý:

• giảm đau
• tăng năng lượng
• tăng ham muốn
• buồn ngủ
• táo bón
• khô miệng
• đi tiểu nhiều
• ngứa
• ăn mất ngon
• buồn nôn
• đổ mồ hôi
• nhạy cảm với cháy nắng

Tâm lý:

• tăng động lực
• tăng sự tỉnh táo
• rối loạn tâm thần

Là sự phụ thuộc giống như nghiện?

Phụ thuộc và nghiện aren sắt giống nhau.

Sự phụ thuộc vào thuốc liên quan đến trạng thái thể chất trong đó cơ thể bạn phụ thuộc vào thuốc. Bạn cần ngày càng nhiều chất để đạt được hiệu quả tương tự (dung sai). Bạn gặp các ảnh hưởng về tinh thần và thể chất (rút tiền) nếu bạn ngừng dùng thuốc.

Khi bạn bị nghiện, bạn có thể ngừng sử dụng thuốc, bất kể hậu quả tiêu cực. Nghiện có thể xảy ra có hoặc không có sự phụ thuộc về thể chất vào thuốc, mặc dù sự phụ thuộc về thể chất là một đặc điểm phổ biến.

Điều gì gây ra nghiện? Nghiện có nhiều nguyên nhân. Một số có liên quan đến môi trường và kinh nghiệm sống của bạn, chẳng hạn như có những người bạn sử dụng ma túy. Những người khác là di truyền. Khi bạn dùng một loại thuốc, một số yếu tố di truyền có thể làm tăng nguy cơ phát triển nghiện.

Sử dụng thuốc thường xuyên làm thay đổi hóa học não của bạn, ảnh hưởng đến cách bạn trải nghiệm niềm vui. Điều này có thể gây khó khăn cho việc ngừng sử dụng thuốc ngay khi bạn bắt đầu.

Nghiện trông như thế nào?

Nghiện thường có dấu hiệu phổ biến. Nó không quan trọng vấn đề gì là chất.

Một số dấu hiệu chung bao gồm:

• muốn sử dụng chất này một cách thường xuyên, có thể hàng ngày hoặc nhiều lần mỗi ngày
• trải qua một sự thôi thúc sử dụng điều đó cực kỳ khó khăn, nó khiến bạn khó tập trung vào bất cứ điều gì khác
• uống nhiều chất hoặc uống chất đó trong thời gian dài hơn dự định
• cần liều lớn hơn để đạt được hiệu quả tương tự như việc sử dụng chất tiếp tục
• giữ một nguồn cung cấp liên tục của các chất
• tiêu tiền vào chất, ngay cả khi tiền eo hẹp
• dùng đến các hành vi nguy hiểm để có được chất, như ăn cắp hoặc bạo lực
• tham gia vào các hành vi nguy hiểm trong khi chịu ảnh hưởng của chất này, chẳng hạn như lái xe hoặc quan hệ tình dục không được bảo vệ
• sử dụng chất bất chấp các vấn đề mà nó gây ra hoặc rủi ro mà nó gây ra
• dành quá nhiều thời gian để có được chất này, sử dụng nó và phục hồi từ tác dụng của nó
• cố gắng và không ngừng sử dụng chất này
• trải qua các triệu chứng cai khi ngừng sử dụng chất

Cách nhận biết nghiện ở người khác

Bạn bè hoặc người thân của bạn có thể cố gắng che giấu cơn nghiện khỏi bạn. Bạn có thể tự hỏi nếu nó sử dụng ma túy hay một thứ gì khác, chẳng hạn như một công việc căng thẳng hoặc hoóc môn tuổi teen.

Sau đây có thể là dấu hiệu nghiện ma túy:

• thay đổi tâm trạng: thay đổi tâm trạng, lo lắng, trầm cảm hoặc kích thích
• thay đổi hành vi: hành động, hung hăng, hoặc bạo lực
• thay đổi về ngoại hình: đau mắt đỏ, giảm cân hoặc tăng cân, vệ sinh kém
• các vấn đề sức khỏe: thiếu năng lượng, mệt mỏi, bệnh mãn tính liên quan đến sử dụng ma túy
• thay đổi trong hoạt động xã hội: rút lui khỏi bạn bè hoặc gia đình, các vấn đề về mối quan hệ, tình bạn mới với những người sử dụng ma túy đã biết
• hiệu suất học tập hoặc công việc kém: giảm điểm hoặc hiệu suất làm việc, mất việc, không quan tâm đến trường học hoặc công việc, bỏ học hoặc đi làm thường xuyên
• vấn đề tiền bạc hoặc pháp lý: xin tiền mà không có lời giải thích hợp lý, ăn cắp tiền của bạn bè hoặc thành viên gia đình, bị bắt

Phải làm gì nếu bạn nghĩ người thân bị nghiện

Bước đầu tiên là xác định bất kỳ quan niệm sai lầm nào bạn có thể có về việc sử dụng và nghiện ma túy. Hãy nhớ rằng sử dụng ma túy làm thay đổi cấu trúc và hóa học của não, khiến cho việc ngừng dùng thuốc là không thể.

Tiếp theo, tìm hiểu thêm về rủi ro và tác dụng phụ, bao gồm các dấu hiệu nhiễm độc hoặc quá liều. Điều tra các lựa chọn điều trị tiềm năng để trình bày cho người thân yêu của bạn.

Hãy suy nghĩ cẩn thận về cách tốt nhất để tiếp cận người thân yêu với những mối quan tâm của bạn.

Bạn có thể cân nhắc dàn dựng một can thiệp với các thành viên khác trong gia đình hoặc bạn bè. Mặc dù can thiệp có thể thúc đẩy người thân của bạn tìm kiếm sự giúp đỡ cho một chứng nghiện, nhưng không có gì đảm bảo. Can thiệp kiểu đối đầu có thể có tác dụng ngược lại, dẫn đến sự tức giận, không tin tưởng hoặc cô lập. Đôi khi một cuộc trò chuyện đơn giản là một lựa chọn tốt hơn.

Hãy chuẩn bị cho mọi kết quả. Người thân của bạn có thể phủ nhận có vấn đề gì cả hoặc từ chối tìm kiếm sự giúp đỡ. Nếu điều đó xảy ra, hãy tìm kiếm các tài nguyên bổ sung hoặc tìm một nhóm hỗ trợ cho các thành viên gia đình hoặc bạn bè của những người sống chung với nghiện.

Bắt đầu từ đâu nếu bạn hoặc người thân của bạn muốn giúp đỡ

Yêu cầu giúp đỡ có thể là một bước đầu tiên quan trọng. Nếu bạn - hoặc người thân của bạn - sẵn sàng bắt đầu điều trị, hãy cân nhắc đưa một người bạn hỗ trợ hoặc thành viên gia đình vào cuộc để giúp bạn trên con đường phục hồi.

Rất nhiều người bắt đầu bằng cách hẹn gặp bác sĩ. Bác sĩ sẽ thực hiện kiểm tra thể chất để đánh giá sức khỏe tổng thể của bạn. Họ cũng có thể thảo luận về các lựa chọn điều trị của bạn, giới thiệu bạn đến một trung tâm điều trị và trả lời bất kỳ câu hỏi nào bạn có về những gì xảy ra tiếp theo.

Làm thế nào để tìm một trung tâm điều trị

Nói chuyện với bác sĩ hoặc chuyên gia y tế khác cho một khuyến nghị.

Bạn cũng có thể tìm kiếm một trung tâm điều trị gần đó bằng Bộ định vị dịch vụ điều trị sức khỏe hành vi, một công cụ trực tuyến miễn phí được cung cấp bởi Cơ quan quản lý dịch vụ sức khỏe tâm thần và lạm dụng dược chất (SAMHSA).

Những gì mong đợi từ cai nghiện

Giải độc (cai nghiện) là một quá trình nhằm mục đích giúp bạn ngừng dùng thuốc một cách an toàn và nhanh nhất có thể.

Theo SAMHSA, cai nghiện có ba bước chính:

1. Đánh giá liên quan đến việc đo lượng chất trong máu và sàng lọc các tình trạng sức khỏe khác.
2. Ổn định đề cập đến việc chuyển từ sử dụng thuốc hoặc trải qua cai nghiện để trở thành không có chất. Thuốc đôi khi được sử dụng để giúp ổn định.
3. Các giai đoạn tiền xử lý liên quan đến việc chuẩn bị để bắt đầu một chương trình điều trị nghiện. Đôi khi nó đòi hỏi một người phải cam kết với một kế hoạch điều trị.

Có tương đối ít nghiên cứu về kratom cai nghiện và rút tiền.

Một nghiên cứu trường hợp năm 2010 được công bố trong nghiên cứu nghiện châu Âubáo cáo các triệu chứng rút tiền sau đây:

• sự lo ngại
• thèm
• bồn chồn
• đổ mồ hôi
• run

Các triệu chứng rút tiền khác cũng đã được báo cáo. Bao gồm các:

• nhức mỏi và đau nhức
• xâm lược và thù địch
• khó ngủ
• chuyển động giật
• tâm trạng lâng lâng
• buồn nôn
• sổ mũi
• yếu đuối và mệt mỏi
• ảo giác

Detox Kratom có ​​thể liên quan đến việc giảm dần liều thuốc để giảm thiểu những tác dụng này. Điều này có thể mất đến một tuần.

Những gì mong đợi từ điều trị

Điều trị bắt đầu khi cai nghiện kết thúc. Mục tiêu của điều trị là giúp bạn có một cuộc sống khỏe mạnh, không có ma túy. Điều trị cũng có thể giải quyết các tình trạng sức khỏe liên quan, chẳng hạn như trầm cảm hoặc lo lắng.

Có rất nhiều lựa chọn điều trị có sẵn. Hầu hết thời gian, mọi người sử dụng nhiều hơn một. Phương pháp điều trị phổ biến cho nghiện Kratom được liệt kê dưới đây.

Trị liệu

Trị liệu được tiến hành bởi bác sĩ tâm thần, nhà tâm lý học hoặc cố vấn nghiện. Bạn có thể tự làm điều đó, với gia đình hoặc trong một nhóm.

Có nhiều loại trị liệu khác nhau. Trị liệu hành vi đề cập đến tất cả các hình thức trị liệu nhằm mục đích giúp bạn xác định và thay đổi thái độ và hành vi tự hủy hoại bản thân, đặc biệt là những hình thức dẫn đến sử dụng ma túy. Một nhà trị liệu có thể làm việc với bạn để giúp bạn đối phó với cơn thèm thuốc, tránh thuốc và ngăn ngừa tái phát.

Điều trị có thể được tăng cường trong những tuần đầu tiên và tháng điều trị. Sau đó, bạn có thể chuyển sang gặp bác sĩ trị liệu trên cơ sở ít thường xuyên hơn.

Thuốc

Nghiên cứu vẫn chưa xác định được các loại thuốc tốt nhất cho nghiện kratom. Dihydrocodeine và lofexidine (Lucemyra) thường được sử dụng để điều trị cai nghiện opioid. Họ cũng đã được sử dụng để điều trị rút tiền kratom.

Trung tâm giám sát thuốc và nghiện ma túy châu Âu (EMCDDA) đề nghị rằng điều trị cai nghiện và nghiện kratom cũng có thể bao gồm thuốc chống viêm không steroid (NSAID), thuốc chống trầm cảm và thuốc chống lo âu.

Triển vọng gì?

Nghiện Kratom có ​​thể điều trị. Điều quan trọng cần nhớ là phục hồi từ bất kỳ chứng nghiện nào là một quá trình liên tục có thể mất thời gian. Hãy kiên nhẫn và tử tế với chính mình, và đừng ngại yêu cầu sự giúp đỡ. Bác sĩ của bạn có thể giúp bạn tìm các nguồn hỗ trợ trong khu vực của bạn.

Làm thế nào để giảm nguy cơ tái phát

Tái phát đôi khi là một phần của quá trình phục hồi. Học các kỹ thuật để phòng ngừa và quản lý tái phát là một phần quan trọng của kế hoạch phục hồi lâu dài.

Những điều sau đây có thể giúp bạn giảm nguy cơ tái phát trong thời gian dài:

• tránh mọi người, địa điểm và những thứ khiến bạn muốn sử dụng ma túy
• tìm kiếm sự hỗ trợ từ gia đình, bạn bè hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn khi bạn cần
• tìm kiếm công việc hoặc hoạt động cảm thấy có ý nghĩa với bạn
• áp dụng các thói quen lành mạnh, chẳng hạn như ăn uống tốt, ngủ đủ giấc và tập thể dục thường xuyên
• thực hành chăm sóc bản thân, đặc biệt là khi nói đến sức khỏe tinh thần của bạn
• thay đổi suy nghĩ của bạn
• phát triển hình ảnh bản thân tích cực
• đặt mục tiêu cho tương lai

Tùy thuộc vào tình huống của bạn, giảm nguy cơ tái phát cũng có thể bao gồm dùng thuốc điều trị lo âu hoặc trầm cảm, thường xuyên gặp bác sĩ trị liệu hoặc thực hành các kỹ thuật chánh niệm, chẳng hạn như thiền định.