Chị gái Leah của Kayla Itsines tiết lộ về việc mọi người so sánh cơ thể của họ

NộI Dung

• Đánh giá cho

Chúng tôi không cần phải nói với bạn rằng cơ thể có đủ hình dạng và kích cỡ-duh. Nhưng điều đó không làm bạn khó tránh khỏi việc so sánh bản thân với một số người có ảnh hưởng đến thể hình cực kỳ săn chắc và gầy đang tràn ngập nguồn cấp dữ liệu Instagram của bạn. Bây giờ hãy tưởng tượng nếu một trong những người phụ nữ có hàng triệu người theo dõi đó là chị gái của bạn. Leah Itsines-yep, bạn đoán đấy, cô ấy là chị gái Kayla Itsines - gần đây đã chia sẻ về cảm giác được liên tục so sánh với một trong những người có ảnh hưởng nhất trong thế giới thể hình ngày nay.

Chú thích cho một bức ảnh của cô ấy tại phòng tập thể dục với quần đùi và áo lót thể thao, tủ quần áo lựa chọn của chị em nhà Itsines, Leah bắt đầu bằng cách nói, "Tôi có một câu hỏi vào ngày hôm trước ... mà tôi luôn hiểu! Tôi không có bị xúc phạm rất nhiều, vì vậy tôi rất vui được trả lời ở đây. Câu hỏi đặt ra là 'bạn có bao giờ cảm thấy khó khăn khi có một loại cơ thể khác với Kayla không?' ... VÔ CÙNG, cô gái đáng yêu này không hề có ý định xấu với lời nhận xét đó-Tôi hoàn toàn hiểu ... Kayla bị gạt. " (Liên quan: Tại sao Kayla Itsines hối tiếc khi gọi chương trình của cô ấy là "Hướng dẫn cơ thể mặc bikini")

Nhưng Leah chắc chắn sẽ trả lời câu hỏi với một thông điệp đầy sức mạnh về tình yêu và sự trân trọng bản thân. "Tất nhiên, đôi khi tôi bị so sánh thì thật khó, NHƯNG Kayla và tôi có kiểu cơ thể HOÀN TOÀN khác nhau," cô viết. "Tôi sẽ không bao giờ giống cô ấy, cô ấy sẽ không bao giờ giống tôi ... cũng như tôi sẽ không bao giờ giống bạn, và bạn sẽ không bao giờ giống tôi! Chúng tôi ALLLL khác nhau và có những điều khiến chúng tôi là CHÍNH MÌNH." Ngoài ra, chúng tôi muốn ghi lại rằng Leah trông khá phù hợp bất kể.

Leah đã kết thúc bài đăng của mình bằng lời kêu gọi hành động #realtalk để chuyển trọng tâm từ so sánh sang kỷ niệm điều khiến bạn khác biệt, đặc biệt và hoàn toàn là bạn. "Chúng ta không thể so sánh mình với những người khác bởi vì họ KHÔNG PHẢI LÀ CHÚNG TÔI", cô viết. "Chúng tôi phải tập trung vào việc trở thành phiên bản tốt nhất có thể của chính mình bởi vì cuối cùng đó mới là điều quan trọng. Tôi tập trung vào việc trở thành phiên bản tốt nhất có thể của mình và đó là một người siêu phù hợp để tôi có thể theo kịp cô ấy, siêu hạnh phúc và với một số bánh mì naan chết tiệt trong tay tôi. " (Khám phá thêm về phong trào #MyPersonalBest là tất cả về loại hình tự khám phá và thiết lập mục tiêu.)

Đánh giá cho