Nám da

NộI Dung

• Các triệu chứng của nám da
• Nguyên nhân và yếu tố nguy cơ gây nám da
• Làm thế nào để chẩn đoán nám da?
• Nám da có trị được không?
• Đối phó và sống chung với nám

Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.

Nám da là gì?

Nám da là một vấn đề về da phổ biến. Tình trạng này gây ra các mảng tối màu trên da của bạn.

Nó còn được gọi là chloasma, hoặc "mặt nạ của thai kỳ", khi nó xảy ra ở phụ nữ mang thai. Tình trạng này phổ biến hơn ở phụ nữ nhiều hơn nam giới, mặc dù nam giới cũng có thể mắc bệnh này. Theo Viện Da liễu Hoa Kỳ, 90% những người bị nám da là phụ nữ.

Các triệu chứng của nám da

Nám da gây ra các mảng đổi màu. Các mảng tối hơn màu da thông thường của bạn. Nó thường xảy ra trên mặt và đối xứng, với các vết phù hợp ở cả hai bên của khuôn mặt. Các vùng da khác trên cơ thể thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời cũng có thể bị nám.

Các mảng màu hơi nâu thường xuất hiện trên:

• má
• trán
• sống mũi
• cái cằm

Nó cũng có thể xảy ra trên cổ và cẳng tay. Sự đổi màu da không gây hại về mặt thể chất nhưng bạn có thể cảm thấy tự ti về vẻ ngoài của nó.

Nếu bạn nhận thấy những triệu chứng nám da này, hãy đến gặp chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn. Họ có thể giới thiệu bạn đến một bác sĩ da liễu, một bác sĩ chuyên điều trị các rối loạn về da.

Nguyên nhân và yếu tố nguy cơ gây nám da

Nó không hoàn toàn rõ ràng những gì gây ra nám. Những người có làn da sẫm màu có nhiều nguy cơ hơn những người có làn da trắng. Sự nhạy cảm với estrogen và progesterone cũng liên quan đến tình trạng này. Điều này có nghĩa là thuốc tránh thai, mang thai và liệu pháp hormone đều có thể gây nám da. Căng thẳng và bệnh tuyến giáp cũng được cho là nguyên nhân gây ra nám da.

Ngoài ra, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể gây ra nám da vì tia cực tím ảnh hưởng đến các tế bào kiểm soát sắc tố (tế bào hắc tố).

Làm thế nào để chẩn đoán nám da?

Kiểm tra hình ảnh vùng bị ảnh hưởng thường đủ để chẩn đoán nám da. Để loại trừ các nguyên nhân cụ thể, chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn cũng có thể thực hiện một số xét nghiệm.

Một kỹ thuật kiểm tra là kiểm tra đèn Wood. Đây là một loại ánh sáng đặc biệt dành cho làn da của bạn. Nó cho phép chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn kiểm tra nhiễm trùng do vi khuẩn và nấm và xác định mức độ ảnh hưởng của nám da. Để kiểm tra bất kỳ tình trạng da nghiêm trọng nào, họ cũng có thể tiến hành sinh thiết. Điều này bao gồm việc loại bỏ một phần nhỏ của vùng da bị ảnh hưởng để thử nghiệm.

Nám da có trị được không?

Đối với một số phụ nữ, nám da sẽ tự biến mất. Điều này thường xảy ra khi mang thai hoặc thuốc tránh thai.

Có những loại kem mà chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn có thể kê đơn có thể làm sáng da. Họ cũng có thể kê toa steroid tại chỗ để giúp làm sáng các vùng bị ảnh hưởng. Nếu những cách này không hiệu quả, bạn có thể sử dụng phương pháp lột da bằng hóa chất, mài da và mài da siêu nhỏ. Các phương pháp điều trị này loại bỏ các lớp da trên cùng và có thể giúp làm sáng các mảng tối.

Các quy trình này không đảm bảo rằng nám da sẽ không tái phát trở lại và một số trường hợp nám da không thể mờ đi hoàn toàn. Bạn có thể phải quay lại tái khám và tuân thủ các phương pháp điều trị da nhất định để giảm nguy cơ nám quay trở lại. Chúng bao gồm giảm thiểu tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và thoa kem chống nắng hàng ngày.

Đối phó và sống chung với nám

Mặc dù không phải tất cả các trường hợp nám da đều sẽ khỏi khi điều trị, nhưng có những điều bạn có thể làm để đảm bảo tình trạng không trở nên tồi tệ hơn và giảm thiểu sự xuất hiện của sự đổi màu. Bao gồm các:

• sử dụng trang điểm để che những vùng da bị đổi màu
• uống thuốc theo đơn
• thoa kem chống nắng mỗi ngày với SPF 30
• đội mũ rộng vành để che chắn hoặc tạo bóng mát cho khuôn mặt của bạn

Mặc quần áo bảo hộ đặc biệt quan trọng nếu bạn ở ngoài nắng trong thời gian dài.

Nếu bạn tự ti về tình trạng nám da của mình, hãy nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn về các nhóm hỗ trợ hoặc cố vấn địa phương. Gặp gỡ những người khác cùng tình trạng này hoặc nói chuyện với ai đó có thể giúp bạn cảm thấy tốt hơn.