Tác Giả: Peter Berry
Ngày Sáng TạO: 16 Tháng BảY 2021
CậP NhậT Ngày Tháng: 19 Tháng Tám 2025
Anonim
Kiểm tra sức khỏe cảm xúc của bạn với viêm khớp vảy nến: Đánh giá cá nhân - SứC KhỏE
Kiểm tra sức khỏe cảm xúc của bạn với viêm khớp vảy nến: Đánh giá cá nhân - SứC KhỏE

Viêm khớp vảy nến (PsA) ảnh hưởng nhiều hơn cơ thể của bạn. Điều kiện có một mặt tinh thần và cảm xúc, quá. Các triệu chứng phổ biến với PsA, chẳng hạn như đau khớp mãn tính và các vấn đề vận động, có thể ảnh hưởng đến triển vọng và cảm xúc của bạn trên cơ sở hàng ngày.

Nếu PsA đang góp phần vào cảm giác căng thẳng, buồn bã hoặc lo lắng, nó cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng quản lý tình trạng của bạn. Điều này có thể tạo ra một vòng phản hồi - vì vậy, điều quan trọng là phải thực hiện các bước để giải quyết cả sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn.

Tại đây, bạn có thể tự kiểm tra bằng cách trả lời một số câu hỏi đơn giản về cảm giác của bạn và cách bạn gắn bó với thế giới, cho dù thông qua công việc hay đời sống xã hội của bạn. Sau đó, bạn sẽ nhận được một đánh giá ngay lập tức, cùng với các tài nguyên cụ thể để giúp bạn quản lý khía cạnh cảm xúc của tình trạng này.

KhuyếN Khích

FODMAP 101: Hướng dẫn chi tiết cho người mới bắt đầu

FODMAP 101: Hướng dẫn chi tiết cho người mới bắt đầu

Vì những gì bạn ăn có thể có ảnh hưởng lớn đến cơ thể của bạn, các vấn đề tiêu hóa là vô cùng phổ biến.FODMAP là các loại carbohydrate được ...
Quản lý và ngăn ngừa khâu bên

Quản lý và ngăn ngừa khâu bên

Một vết khâu bên, còn được gọi là đau bụng thoáng qua liên quan đến tập thể dục (ETAP), là một cảm giác đau ở hai bên bụng của bạn. Nó thường được b&#...