Mối liên hệ giữa chứng đau nửa đầu và tiêu chảy là gì?

NộI Dung

• Đau nửa đầu là gì?
• Nguyên nhân nào gây ra chứng đau nửa đầu?
• Tiêu chảy và chứng đau nửa đầu: Mối liên kết là gì?
• Các yếu tố nguy cơ là gì?
• Chẩn đoán và điều trị
• Sự đối xử
• Phòng ngừa

Nếu bạn đã từng trải qua cơn đau nửa đầu, bạn sẽ biết chúng có thể khiến bạn suy nhược như thế nào. Đau nhói, nhạy cảm với ánh sáng hoặc âm thanh và thay đổi thị giác là một số triệu chứng thường liên quan đến những cơn đau đầu thường xuyên tái phát này.

Bạn có biết rằng tiêu chảy hoặc các triệu chứng tiêu hóa khác cũng có thể liên quan đến chứng đau nửa đầu? Mặc dù ít phổ biến hơn, các nhà nghiên cứu hiện đang điều tra mối liên hệ giữa chứng đau nửa đầu và các triệu chứng tiêu hóa (GI).

Đau nửa đầu là gì?

Hơn 10 phần trăm người Mỹ bị đau nửa đầu theo. Đau nửa đầu không chỉ là một cơn đau đầu tồi tệ. Đây là một loại đau đầu cụ thể được đặc trưng bởi một số triệu chứng sau:

• đau nhói đầu
• đau ở một bên đầu của bạn
• nhạy cảm với ánh sáng hoặc âm thanh
• thay đổi thị giác mà các bác sĩ gọi là hào quang
• buồn nôn
• nôn mửa

Nguyên nhân nào gây ra chứng đau nửa đầu?

Các bác sĩ vẫn chưa xác định chính xác nguyên nhân gây ra chứng đau nửa đầu. Di truyền có thể đóng một phần nào đó trong khả năng bạn bị chứng đau nửa đầu. Các triệu chứng đau nửa đầu là kết quả của những thay đổi trong não của bạn. Những thay đổi này là do những bất thường di truyền trong tế bào não của bạn.

Một số yếu tố môi trường cũng có thể liên quan. Tuy nhiên, tác nhân môi trường gây ra chứng đau nửa đầu của một người có thể sẽ khác với tác nhân kích thích của người khác. Điều đó có nghĩa là điều trị của bạn sẽ được cá nhân hóa cho bạn. Một số kích hoạt phổ biến bao gồm:

• nhấn mạnh
• sô cô la
• rượu vang đỏ
• chu kỳ kinh nguyệt

Tiêu chảy và chứng đau nửa đầu: Mối liên kết là gì?

Tiêu chảy được đặc trưng bởi ba hoặc nhiều phân lỏng trong khoảng thời gian 24 giờ. Đau dạ dày hoặc đau ở vùng bụng của bạn cũng có thể xảy ra.

Buồn nôn và nôn là những triệu chứng đau nửa đầu thường gặp của bệnh đau nửa đầu. Tiêu chảy ít phổ biến hơn nhưng có thể bị tiêu chảy kèm theo đau nửa đầu.

Không rõ điều gì đằng sau sự liên kết này. Nghiên cứu cho thấy chứng đau nửa đầu có thể liên quan đến một số rối loạn GI, bao gồm hội chứng ruột kích thích và hội chứng viêm ruột. Cả hai hội chứng này được đánh dấu một phần bởi tiêu chảy và các triệu chứng GI khác.

Những người trải qua các triệu chứng GI khá thường xuyên, chẳng hạn như tiêu chảy hoặc táo bón, có thể dễ bị đau nửa đầu hơn. Tăng tính thấm và viêm của ruột là hai thủ phạm có thể có của mối liên quan này.

Hệ vi sinh vật đường ruột của bạn, hoặc bao nhiêu con bọ khỏe mạnh trong đường ruột của bạn, cũng có thể đóng một vai trò nào đó. Tuy nhiên, cần có thêm bằng chứng để xác nhận mối liên quan này.

Các yếu tố nguy cơ là gì?

Cả nam giới và phụ nữ đều có thể bị đau nửa đầu, nhưng phụ nữ có nguy cơ mắc chứng đau nửa đầu cao gấp 3 lần.

Đau nửa đầu ở bụng là một dạng phụ của chứng đau nửa đầu có liên quan đến tiêu chảy. Ở những người bị đau nửa đầu ở bụng, cơn đau thường cảm thấy ở bụng, không phải ở đầu.

Đau nửa đầu ở bụng cũng có thể bao gồm buồn nôn, nôn mửa hoặc tiêu chảy. Trẻ dễ bị đau nửa đầu vùng bụng.

Cách bạn đối phó với căng thẳng cũng có thể làm tăng khả năng bị tiêu chảy như một triệu chứng của chứng đau nửa đầu.

Segil cho biết căng thẳng và lo lắng có thể làm tăng tần suất đau đầu và có thể khiến bạn dễ mắc bệnh ruột kích thích.

Chẩn đoán và điều trị

Bác sĩ chuyên khoa thần kinh sẽ có thể chẩn đoán tốt nhất chứng đau nửa đầu của bạn thông qua khám sức khỏe. Bạn cũng có thể cần một số loại hình ảnh thần kinh, chẳng hạn như MRI.

Đau đầu hiếm khi có thể do khối u não đang phát triển gây ra, vì vậy bác sĩ chuyên khoa nên đánh giá ngay cả những cơn đau đầu nửa thường xuyên. Điều này thậm chí còn quan trọng hơn nếu bạn nhận thấy cơn đau đầu của mình trở nên tồi tệ hơn hoặc thường xuyên hơn.

Tương tự, bạn nên tìm sự hướng dẫn của chuyên gia GI nếu tiêu chảy hoặc các triệu chứng GI khác ngày càng trở nên thường xuyên hơn. Họ có thể loại trừ ung thư ruột kết, viêm loét đại tràng hoặc bệnh Crohn và đưa ra các mẹo về cách xử lý mọi vấn đề đau bụng thường xuyên.

Sự đối xử

Đối với các vấn đề về GI, bác sĩ có thể đề nghị những thay đổi nhỏ trong chế độ ăn uống của bạn. Có một số loại thuốc bạn có thể dùng để điều trị chứng đau nửa đầu. Một số loại thuốc được dùng hàng ngày để ngăn ngừa chứng đau nửa đầu.

Các loại thuốc khác được sử dụng khi cơn đau nửa đầu bắt đầu để điều trị các triệu chứng. Nói chuyện với bác sĩ của bạn để xác định loại thuốc nào phù hợp với bạn.

Bạn thậm chí có thể tìm thấy một loại thuốc có thể điều trị tiêu chảy và các triệu chứng đau nửa đầu khác. Theo Segil, thuốc chống trầm cảm có thể gây táo bón và có thể giúp điều trị đau đầu.

Phòng ngừa

Các tác nhân gây đau nửa đầu được cá nhân hóa, vì vậy bạn sẽ muốn làm việc với bác sĩ để xác định điều gì có thể gây ra chứng đau nửa đầu của bạn.

Viết nhật ký để liệt kê những gì bạn đã ăn, các yếu tố gây căng thẳng hoặc các yếu tố khác xảy ra ngay trước khi cơn đau nửa đầu ập đến. Nó có thể giúp bạn tìm thấy các mẫu mà bạn thường không thấy.

Khi cơn đau nửa đầu ập đến, bạn có thể thấy nhẹ nhõm trong một căn phòng tối và yên tĩnh. Nhiệt độ cũng có thể giúp ích. Thử phương pháp chườm lạnh hoặc chườm nóng. Hãy thử cả hai để xem liệu một trong hai có cải thiện các triệu chứng của bạn hay không.

Caffeine cũng đã được chứng minh là có thể cải thiện các triệu chứng đau nửa đầu, nhưng chỉ nên dùng một lượng nhỏ caffeine. Một tách cà phê là đủ để giúp bạn mà không bị ảnh hưởng của việc cai caffein sau này. Một số loại thuốc trị đau nửa đầu cũng bao gồm caffeine.

Hiểu rõ tác nhân gây ra là một bước quan trọng trong việc ngăn ngừa chứng đau nửa đầu, nhưng bạn vẫn có thể gặp phải chứng đau nửa đầu không thường xuyên. Làm việc với bác sĩ của bạn để thiết lập cả kế hoạch phòng ngừa và điều trị. Chuẩn bị sẵn sàng có thể giúp kiểm soát chứng đau nửa đầu và bớt căng thẳng hơn.