Bí quyết giảm cân của bà mối triệu phú Patti Stanger

NộI Dung

• Đánh giá cho

Chúng tôi đã ngồi lại với Triệu phú mai mối Patti Stanger và vô cùng ngạc nhiên trước vóc dáng cân đối của cô ấy. Vì vậy, trước khi hỏi cô ấy những câu hỏi hẹn hò, chúng tôi chỉ cần tìm hiểu xem cô ấy đã giảm cân như thế nào và cô ấy đã giảm cân như thế nào. Theo phong cách Patti thực sự, cô ấy không giữ được gì. Tìm hiểu xem ngôi sao truyền hình thực tế đã thực sự giảm cân như thế nào và cách cô ấy giữ chúng ở mức nào.

HÌNH DẠNG: Gần đây bạn đã giảm được rất nhiều cân và đã thành công trong việc giảm cân. Điều gì cuối cùng đã kích thích và khiến bạn quyết định giảm cân cho tốt?

Patti Stanger: Điều cuối cùng được nhấn mạnh là tôi độc thân. Không dễ để hẹn hò khi bạn quá cao. Ngoài ra tôi thích cảm giác gầy vì nó khiến tôi cảm thấy đa tình.

HÌNH DẠNG: Bạn đã làm nó như thế nào?

Patti Stanger: Điều đầu tiên tôi làm là tôi quyết định kiểm kê tủ lạnh cá nhân của mình và tôi đã ném ra tất cả những thứ tào lao. Ngay cả phần bị đóng băng vì chúng ta quên mất điều đó mọi lúc. Nếu bạn có những khoảnh khắc khi bạn đang vui mừng vì pho mát mac ‘n, bạn sẽ đạt được nó. Sau đó, tôi chuyển sang chế độ ăn không chứa gluten vì nó giúp tôi giảm đau đầu. Điều thứ ba tôi đã làm là khởi động lại Precor [hình elip] của mình. Nó đang bám đầy bụi với quần áo trên đó. Tôi cũng đưa ra một quy tắc, bất kỳ chương trình truyền hình nào mà tôi thực sự yêu thích, chẳng hạn như tôn giáo, đều không được xem trừ khi tôi có mặt trên Precor ít nhất một lần mỗi ngày.

HÌNH DẠNG: Mẹo số một của bạn để giảm cân là gì?

Patti Stanger: Mẹo số một của tôi là chỉ ăn gian một lần một tuần và có thể chỉ là một bữa. Tôi không lừa dối cả ngày.

HÌNH DẠNG: Một trong những món ăn mà bạn không thể cưỡng lại là gì?

Patti Stanger: Món ăn yêu thích của tôi là bánh pizza không chứa gluten. Hoặc tôi là một người nghiện truffle nên mac truffle và pho mát.

HÌNH DẠNG: Chúng tôi biết bạn yêu thích S Factor (tập luyện múa cột), một số bài tập yêu thích khác của bạn là gì?

Patti Stanger: Tôi là một vũ công nên bất cứ thứ gì liên quan đến khiêu vũ tôi đều thích làm. Tôi cũng đã thử Zumba vào tuần trước. Đó là điều khó khăn! 15 phút sau, tôi sẽ nghỉ giải lao. Nó không phải là dễ dàng!

Đánh giá cho