Tắc mũi khi mang thai: nguyên nhân chính và phải làm gì

NộI Dung
Mũi bị nghẹt khi mang thai là một tình trạng phổ biến, đặc biệt là giữa quý 2 và quý 3 của thai kỳ, và nó xảy ra trong hầu hết các trường hợp do sự thay đổi nội tiết tố phổ biến trong thời kỳ này, tạo điều kiện cho việc sản xuất và tích tụ chất tiết nhiều hơn.
Trong hầu hết các trường hợp, tình trạng này được cải thiện sau khi sinh, tuy nhiên, điều thú vị là người phụ nữ áp dụng một số phương pháp tại nhà giúp loại bỏ chất nhờn dư thừa, thúc đẩy giảm các triệu chứng. Vì vậy, có thể thú vị khi tắm bằng nước nóng, hít hơi nước và rửa mũi bằng nước muối sinh lý.
Những nguyên nhân chính
Nguyên nhân chính gây ra ngạt mũi khi mang thai là do viêm mũi thai kỳ, thường xảy ra trong khoảng thời gian từ 3 tháng giữa thai kỳ và là hệ quả của sự gia tăng nồng độ estrogen trong giai đoạn này. Do đó, do sự thay đổi nội tiết tố, có thể có sự gia tăng thể tích máu và sự giãn nở của các tĩnh mạch trong mũi, tạo điều kiện cho việc sản xuất và tích tụ nhiều chất nhầy hơn, khiến mũi bị nghẹt.
Ngoài ra, ngạt mũi khi mang thai cũng có thể xảy ra do nhiễm trùng đường hô hấp, chẳng hạn như cảm lạnh hoặc cúm, viêm xoang hoặc viêm mũi dị ứng.
Bất kể nguyên nhân là gì, điều quan trọng là phải thực hiện một số hành động để giảm nghẹt mũi và khó chịu, có thể được bác sĩ sản khoa chỉ định sử dụng thuốc thông mũi hoặc các phương pháp điều trị tự nhiên. Ngoài ra, điều quan trọng là phải bắt đầu điều trị thích hợp để giảm nguy cơ biến chứng do những thay đổi liên quan đến tuần hoàn oxy, chẳng hạn như tăng huyết áp ở mẹ, tiền sản giật và những thay đổi trong sự phát triển trong tử cung chẳng hạn.
Làm gì
Ngạt mũi khi mang thai thường được cải thiện sau khi sinh, tuy nhiên để giảm bớt sự khó chịu và ngăn ngừa biến chứng, bác sĩ có thể chỉ định một số biện pháp tự chế và tự nhiên để làm cho dịch tiết ra nhiều hơn và tạo điều kiện đào thải chúng, một số trong số đó là:
- Tắm bằng nước nóng, xông và rửa mũi trong khi tắm;
- Rửa mũi bằng nước muối sinh lý, sử dụng dụng cụ rửa mũi mua ở hiệu thuốc hoặc quầy thuốc;
- Hít phải hơi nước, sử dụng một bát nước nóng;
- Uống khoảng 1,5 L nước mỗi ngày;
- Tăng cường tiêu thụ thực phẩm giàu vitamin C để tăng cường hệ thống miễn dịch, chẳng hạn như ổi, bông cải xanh, cam hoặc dâu tây;
- Đặt một vài chiếc gối hoặc một cái nêm trên giường để giữ đầu của bạn cao hơn khi nằm.
Ngoài ra, chị em cũng có thể sử dụng máy làm ẩm không khí, vì bằng cách tăng độ ẩm không khí sẽ tạo điều kiện thở và giúp mũi thông thoáng. Một lựa chọn tự chế để làm ẩm không khí là đặt một bát nước nóng hoặc khăn ướt trong phòng ngủ hoặc phòng khách. Xem các mẹo tự chế khác để thông mũi.
Khám phá các lựa chọn khác để làm thông mũi bằng cách xem video của chúng tôi với các công thức chữa trị tại nhà:
Bà bầu có được dùng thuốc xịt mũi không?
Việc sử dụng thuốc xịt mũi chỉ nên được thực hiện khi bác sĩ theo dõi thai kỳ cho biết điều này vì một số thuốc xịt mũi ngoài việc gây lệ thuộc còn có thể cản trở sự phát triển của em bé.
Vì vậy, trước khi sử dụng thuốc thông mũi, cần tham khảo ý kiến của bác sĩ để có loại thuốc xịt mũi phù hợp nhất, trong đó đa số trường hợp là Sorine hoặc Neosoro và chỉ định phương pháp sử dụng.