Tác Giả: Clyde Lopez
Ngày Sáng TạO: 19 Tháng BảY 2021
CậP NhậT Ngày Tháng: 17 Tháng Tám 2025
Anonim
Dầu macadamia là gì và làm thế nào để sử dụng - Sự KhỏE KhoắN
Dầu macadamia là gì và làm thế nào để sử dụng - Sự KhỏE KhoắN

NộI Dung

Dầu Macadamia là loại dầu có thể được chiết xuất từ ​​macadamia và có axit palmitoleic trong thành phần của nó, còn được gọi là omega-7. Axit béo không thiết yếu này có thể được tìm thấy trong quá trình bài tiết chất nhờn tự nhiên của da, đặc biệt là ở trẻ sơ sinh, trẻ em và thanh thiếu niên, và cần phải thay thế nó thông qua việc nuôi dưỡng theo tuổi tác.

Macadamia là một loại hạt rất ngon, giàu chất béo không bão hòa đơn với hàm lượng chất xơ và vitamin B1 cao, khi tiêu thụ điều độ sẽ giúp giảm mức cholesterol trong cơ thể. Đây là một loại trái cây rất bổ dưỡng và giàu calo, vì 1 cốc mắc ca chứa khoảng 1.000 calo. Ngoài ra, nó có đặc tính chống oxy hóa giúp chống lại quá trình lão hóa.

Dầu macadamia là gì

Dầu Macadamia được sử dụng để cải thiện sức khỏe của làn da, đặc biệt là ở người lớn tuổi, giúp da trẻ và đẹp hơn. Ngoài ra, khi tiêu thụ ở mức độ vừa phải, loại dầu này cũng giúp giảm mức cholesterol, vì nó rất giàu chất béo lành mạnh.


Để tận hưởng những lợi ích của dầu macadamia, chỉ cần sử dụng 1 muỗng canh dầu này để tưới vào món salad hoặc súp.

Cách sử dụng

Ngoài việc sử dụng trong thực phẩm, dầu này còn có thể được sử dụng để dưỡng ẩm và bảo vệ tóc, giảm xoăn cứng và ngăn ngừa chẻ ngọn. Ngoài ra, dầu này còn giúp tóc sáng hơn, đàn hồi hơn và tạo điều kiện cho việc gỡ rối.

Dầu Macadamia là một chất làm mềm và dưỡng ẩm tự nhiên, do đó rất tốt cho cả việc làm mềm tóc và dưỡng ẩm cho da khô và lớp biểu bì mất nước. Ngoài ra, khi cần thiết nó cũng có thể được sử dụng để bảo vệ tóc khỏi hóa chất, vì nó được hấp thụ nhanh chóng bởi tóc và da đầu.

Bài ViếT MớI

Chiều cao trung bình của phụ nữ là bao nhiêu và điều đó ảnh hưởng đến cân nặng như thế nào?

Chiều cao trung bình của phụ nữ là bao nhiêu và điều đó ảnh hưởng đến cân nặng như thế nào?

Phụ nữ Mỹ cao bao nhiêu?Tính đến năm 2016, phụ nữ Mỹ từ 20 tuổi trở lên chỉ cao dưới 5 foot 4 inch (khoảng 63,7 inch). Trọng lượng trung bình là 170,6 pound. Kích thước ...
Hướng dẫn Toàn thân để Loại bỏ Lông Dày và cứng đầu

Hướng dẫn Toàn thân để Loại bỏ Lông Dày và cứng đầu

Chúng tôi bao gồm các ản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên tran...